Mae yna lawer o wahanol ffyrdd i gael gwared â gormod o bwysau. Mae'r dosbarthiad wedi derbyn nifer o ryseitiau gwerin, er enghraifft, mae effaith yn cael ei ystyried yn gorgyn ar gyfer colli pwysau. Mae nifer fawr o ffyrdd i'w ddefnyddio.
Sut i golli pwysau gyda chromenni rhosyn?
I ddeall a allwch chi ddefnyddio planhigyn feddyginiaethol i gael gwared ar ormod o bwysau, mae angen ichi ystyried beth sy'n ddefnyddiol i addurno'r cronyn wrth golli pwysau:
- Mae ganddo effaith diuretig, gan leddfu corff hylif gormodol, sy'n arwain at chwyddo ac ymddangosiad cellulite.
- Mae ffrwythau'n ailgyflenwi corff normau fitaminau a mwynau.
- Dod o hyd i weld a yw'r rhosyn cŵn yn helpu i golli pwysau, mae'n werth sôn am eiddo coleretig. Gyda chymorth gwahanol ymosodiadau a diodydd eraill, gallwch chi lanhau'r coluddion yn effeithiol, a fydd yn helpu i wella'r system metaboledd a threulio.
Troi rhosyn gwyllt am golli pwysau
Ers yr hen amser, mae pobl wedi defnyddio'r trwyth i drin gwahanol glefydau, a dim ond ar ôl astudio priodweddau'r diod, mae gwyddonwyr wedi canfod ei bod yn helpu pobl i golli pwysau. Oherwydd y ffaith na ellir trin aeron yn wres, maent yn rhoi'r nifer uchaf o eiddo defnyddiol i'r diod. I baratoi'r trwyth, paratowch thermos.
Cynhwysion:
- Aeron ci wedi codi - 3 llwy fwrdd. llwyau;
- dwr berwedig - 1 litr.
Paratoi:
- Yn gyntaf, atal y ffrwythau, ac wedyn, anfonwch yr holl gynhwysion a gyflwynir yn y thermos a chau'r cwt.
- Hyd y trwyth - o leiaf 2 awr, ond am fwy na 12 awr, ni ddylech chi baratoi diod. Mae'n parhau i ddarganfod sut i yfed rhosyn ar gyfer colli pwysau, felly dylai'r trwythiad parod fod yn feddw yn ystod y dydd mewn pedair dos wedi'i rannu.
Broth o rhosyn gwyllt am golli pwysau
Fel cymorth i faeth priodol a chwaraeon rheolaidd, mae addurniad aeron yn ddelfrydol. Mae Rosehip yn helpu i golli pwysau oherwydd y ffaith bod y decoction yn gweithredu fel enema glanhau, gan gael ei ddileu oddi wrth y slag corff a hylif gormodol. O ganlyniad, mae'r system dreulio'n gwella, a sefydlir prosesau metabolaidd.
Cynhwysion:
- Aeron ci wedi codi - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- dŵr - 500 ml.
Paratoi:
- Ffrwythau'n torri, fel eu bod yn rhoi eu sylweddau defnyddiol yn gyflym. Llenwch nhw gyda dŵr a'u rhoi ar y stôf.
- Ar ôl berwi, lleihau'r gwres a choginio am 15 munud. Ar ddiwedd yr amser, tynnwch y rhosyn gwyllt o'r gwres a gadael am 2 awr o dan y gwag. Yfed y cawl yn lle'r te arferol.
Te o fagyn rhosyn ar gyfer colli pwysau
Mae llawer o bobl yn hoffi yfed yn lle te rheolaidd yn diodydd a baratowyd ar sail cluniau rhosyn. Mae gan aeron o aeron ddirurig amlwg a llaeth ysgafn. Argymhellir ychwanegu at y cydrannau llysiau eraill sy'n gwella effaith colli pwysau, er enghraifft sinsir, mintys ac senna. Mae'n bwysig gwybod sut i dorri ci yn codi am golli pwysau:
Cynhwysion:
- gwreiddyn sinsir - 3 cm;
- rhosyn sych - 1 llwy fwrdd. llwy;
- rhesins - llond llaw;
- dwr berwedig - 1 litr.
Paratoi:
- Torri sinsir a'i roi i mewn i'r tebot. Ychwanegwch y cluniau am golli pwysau, y gallwch chi eu malu, ond nid oes angen.
- Rhowch resysins yno ac arllwyswch dros ben gyda dŵr. Cau, inswleiddio a mynnu am ddwy awr.
- Yfed diod yn ystod y dydd, gan wresogi pob un yn gwasanaethu yn ysgafn. Gallwch chi fagu te mewn thermos i gadw ei dymheredd.
Syrup o gluniau rhosyn ar gyfer colli pwysau
Fel modd ychwanegol i fynd i'r afael â gordewdra, gallwch ddefnyddio surop clustogau Holosas. Mae ganddi effaith choleretig amlwg ac mae'n effeithio'n gadarnhaol ar y system dreulio. Mae hyn yn golygu colli pwysau gyda rosehip yn helpu i lanhau'r afu a'r coluddion, cyflymu metaboledd a metaboledd braster. Mae syrup wedi'i argymell i'w ddefnyddio mewn rysáit ar gyfer diod iach.
Cynhwysion:
- senna - 200 g;
- raisins gwyn - 200 g;
- "Holosas" - 300 ml.
Paratoi:
- Ar wahân, arllwys raisins a litrau senu o ddŵr berw ac yn mynnu y diodydd am awr. Ar ôl hyn, straenwch a chymysgu ymosodiadau.
- Ychwanegu'r syr a chymysgu'n dda. Yfed diod parod am 2 awr cyn cysgu o 0.5 yfed. Hyd y cyfnod derbyn yw 10 diwrnod, a gallwch chi ail-adrodd y cwrs mewn chwe mis.