Cawliau am golli pwysau, sy'n llosgi ryseitiau braster

Mae'n sicr y bydd cyrsiau cyntaf calorïau isel mewn diet pob un sydd am gael gwared â gormod o bwysau . Mae'r cawl yn eich galluogi i gael dirlawn yn gyflym, ond nid yw'n gorlwytho'r llwybr treulio. Mae nifer o gyrsiau cyntaf gwahanol a gymeradwyir gan faethegwyr.

Rysáit ar gyfer cawl winwns ar gyfer colli pwysau

Mae'r ddysgl gyntaf hon yn helpu i lanhau'r corff o sylweddau niweidiol a chael gwared â gormod o kilogramau.

Cynhwysion:

Paratoi

Bresych wedi'i dorri mewn sosban gyda choesau seleri a chogini wedi'u malu. Dim ond ychwanegu ychydig o halen. Peelwch y winwns a'r pupur, eu torri'n giwbiau a'u ffrio ar ychydig bach o winwns am ychydig funudau. Ychwanegwch y tomatos wedi'u plicio a'u torri'n fân, yn ogystal â sbeisys. Strain am 5 munud. a rhowch y ffrwythau yn y sosban. Ar ôl 2 funud. ychwanegu gwyrddiau wedi'u torri a'u gweini.

Rysáit cawl seleri ar gyfer colli pwysau

Gelwir y cawl mwyaf enwog sy'n helpu i losgi braster yn Bonn. Os ydych chi eisiau, gallwch newid cyfansoddiad cynhyrchion ychydig, er enghraifft, yn lle tomatos, defnyddiwch past tomato.

Cynhwysion:

Paratoi

Rysáit ar gyfer cawl am golli pwysau, sy'n llosgi braster, yn syml ac i ymdopi ag ef, hyd yn oed gall dechreuwyr goginio. Rhaid glanhau a thorri llysiau mewn unrhyw ffordd gonfensiynol. Plygwch y cynhwysion hyn mewn sosban, arllwyswch dŵr a rhowch y plât. Ar ôl berwi, ychwanegu sbeisys a gwyrdd wedi'u torri. Coginiwch bob un am 10 munud, ac yna, trowch y tân i'r gwerth lleiaf a choginiwch nes bod y llysiau'n feddal.

Rysáit cawl bresych ar gyfer colli pwysau

Opsiwn arall yw cawl isel a chawl ysgafn, y gellir ei ddefnyddio hyd yn oed i ddiwrnodau dadlwytho . Diolch i ffa, mae'r dysgl yn foddhaol iawn.

Cynhwysion:

Paratoi

I baratoi cawl llysiau ar gyfer colli pwysau gan y rysáit hwn, dylech baratoi'r holl gynhyrchion: lân a thorri i mewn i giwbiau bach. Gellir cynhesu ffa, ond nid yw hyn yn angenrheidiol. Rhowch y cynhwysion mewn sosban gyda dŵr a choginiwch nes ei wneud.