Credir bod dicter ac angerdd yn ddinistriol i rywun. Dyna pam ei bod hi'n bwysig gallu maddau a gadael y sefyllfa, fel na fyddai dim yn eich rhwystro rhag symud ymlaen. Mae myfyrdod maddeuant y gŵr, rhieni, ffrindiau a phobl eraill yn helpu i ddatblygu cryfder yr ysbryd, i sicrhau cytgord fewnol a gwella cyflwr eich hun. Mae yr un mor bwysig i fywyd ddysgu sut i faddau'ch hun.
Myfyrdod Myfyrio ar gyfer Merched
Yn aml mae person yn beio'i hun am amryw resymau, sy'n effeithio ar wenwynau'r corff. Dyna pam ei bod yn bwysig dysgu sut i gael gwared ar "angori" o'r fath sy'n cael eu tynnu i lawr. Y ffordd symlaf a mwyaf hygyrch yw edifeirwch. Mae'n bosib gwneud rhestr o'r cwynion sy'n bodoli eisoes, y dylid eu hysgrifennu fel hyn: "Rwyf, Svetlana, maddau i mi fy hun am drechu fy nghyd - Aelod," ac ati. Yna, mae angen i chi ddiffuant droi at y Pwerau Uwch ac, fel y dywedant, arllwyswch yr enaid.
Mae myfyrdod y maddeuant yn dechrau gydag ymlacio a derbyniad cyfforddus. Meddyliwch am y ffaith eich bod nawr ar y traeth ac mae dŵr cynnes yn cyffwrdd â'ch traed. Ceisiwch anadlu'n ddwfn, yn fwyaf tebygol, ni fydd dim yn dod allan. Gan y bydd yn ymyrryd â'r cwynion a gronnwyd am oes. Y cam nesaf yw dychmygu sut mae hyn yn gyflym yn troi i mewn i blentyn sy'n gwenu'n flasus ac yn cyrraedd atoch chi. Ceisiwch siarad gyda'r babi a dweud nad yw popeth mor ddrwg, ac ni fyddwch byth yn ei droseddu, a bydd popeth yn iawn. Rhowch addewid bod bywyd hapus newydd yn dechrau o'r fan hon. Ar ôl hynny, cymerwch ychydig o anadl, ac yna exhale pob cwyn a negyddol.
Myfyrdod maddeuant rhieni a phobl eraill
I ddod yn berson hapus, mae angen i chi gael gwared ar y cromfachau o gwynion, sy'n adeiladu rhwystrau difrifol i lwybr hapusrwydd dynol. Mae yna sawl techneg sydd wedi profi eu hunain ar yr ochr dda. Un o'r rhai mwyaf poblogaidd yw techneg Sviyash.
Mae myfyrdod am faddeuant troseddau yn cynnwys sawl cam. Yn y cam cyntaf, dylech ddewis un person a oedd wedi troseddu o'r blaen. O ystyried ei enw, darllenwch y geiriau hyn dro ar ôl tro:
"Gyda gariad ddiolchgar a diolch, rwy'n maddau (enw person)
Bydd y sillafu hwn yn helpu i gael gwared ar y negyddol presennol a glanhau'r biofield. Yn gyffredinol, dylai un myfyrdod barhau tua 10 munud. Defnyddiwch y dechneg hon nes bod gennych deimlad o olau a chynhesrwydd. Mae'n bwysig deall na ellir cyfiawnhau maddeuant yn gyfiawn, ac mewn rhai achosion mae'n rhaid i Sviyash dreulio hyd at 5 awr ar y dechneg. Os yn ystod y myfyrdod mae yna awydd i ddwyn dial ar y troseddwr, yna mae'n werth stopio, gan na fydd y canlyniad yn dal i gael ei gyflawni.