Mae Rice yn cynnwys fitaminau grŵp B, sy'n arferoli gwaith y system nerfol, yn gwella cyflwr gwallt a chroen. Mae'r grawnfwyd yn tynnu tocsinau a tocsinau o'n corff. Yn ogystal, nid yw'n cynnwys glwten, felly nid yw'n achosi adweithiau alergaidd. Isod rydych chi'n aros am nifer o ryseitiau diddorol ar gyfer cawl gyda reis.
Rysáit ar gyfer cawl cawl gyda reis
Cynhwysion:
- porc - 400 g;
- winwns (canolig) - 1 darn;
- reis - 100 g;
- adzhika - 50 g;
- halen, sbeisys, perlysiau.
Paratoi
Porc wedi'i dorri'n ddarnau, arllwys dŵr. Ar ôl berwi, mae'r dŵr yn cael ei ddraenio, ei dywallt yn ffres, unwaith eto rydyn ni'n rhoi berw iddo, mae'r tân yn cael ei wneud yn fach iawn ac yn coginio'r cig nes ei fod yn barod. Dan redeg dŵr, golchi reis. Ar winwns ffres olew llysiau, ei ychwanegu at y sosban gyda chig, yna rhoesom adzhika adref a reis golchi. Solim ac ychwanegu sbeisys i flasu. Rydym yn coginio nes bod reis yn barod, yna tynnwch y tân yn ei dro, a gadewch i'r cawl sefyll am 5 munud arall. Cyn cyflwyno cawl yn y cawl gyda reis a phorc, ychwanegwch hufen sur a llusgenni wedi'u torri.
Yn yr un modd, gallwch goginio cawl gyda reis a chig eidion. Dim ond wedyn y bydd yr amser coginio yn cynyddu ychydig, gan fod cig eidion yn cael ei goginio yn hirach.
Cawl pysgod gyda reis
Cynhwysion:
- eog - 200 g;
- moron - 150 g;
- tatws - 400 g;
- winwnsyn - 100 g;
- paprika - 1 llwy de;
- Dill sych - 1 llwy de;
- garlleg - 2 ewin;
- reis - 70 g;
- olew llysiau - 20 g;
- dail bae, halen.
Paratoi
Tatws wedi'u torri i mewn i giwbiau, ychwanegu at y sosban, tywallt mewn dŵr (1 litr), coginio am 10 munud ar ôl berwi. Torri ciwbiau winwnsyn bach, a garlleg a moron - cylchoedd. Ar olew llysiau, winwnsyn ffrwythau cyntaf gyda moron, yna ychwanegwch y garlleg a ffrio am funud arall. 2. Torrwch y saws i mewn i 6-8 darn, eu lledaenu i'r tatws, dod â berw a thynnwch yr ewyn. Rydym yn arllwys reis a ffrio o lysiau, yn ychwanegu sbeisys, halen a dail bae. Ar ôl berwi, coginio am 10 munud arall. Diffoddwch y tân a gadewch iddo fagu am 10 munud. Ar ôl hynny, gellir rhoi cawl eog gyda reis i'r bwrdd.
Cawl rassolnik gyda reis
Cynhwysion:
Ar gyfer broth:
- cyw iâr coes cyw iâr - 2 pcs.;
- winwnsyn - 1 darn;
- moron - 1 darn;
- dail bae - 1 darn;
- ewin - 3 pcs.;
- pupur melys (pys) - 5 pcs.;
- persli - 1 criw;
- garlleg - 2 ewin;
- halen - i flasu.
Ar gyfer rassolnika:
- tatws - 300 g;
- winwnsyn - 100 g;
- moron - 150 g;
- ciwcymbrau wedi'u piclo - 4 pcs.;
- reis crwn - 100 g;
- olew llysiau - 20 g;
- persli - 1 criw;
- halen, pupur;
- hufen sur.
Paratoi
Plygwch yn y badell golchi ham, nionyn wedi'i gludo'n gyfan gwbl, moron wedi'i dorri i mewn i sleisen, clogyn o garlleg, ewin a phersli. Mae hyn i gyd yn arllwys 4 litr o ddŵr, yn dod i ferwi a'i goginio ar dân bach am oddeutu awr a hanner, gan ddileu'r ewyn wedi'i ffurfio o bryd i'w gilydd. Mae ciwcymbrau wedi'u potelu wedi'u torri i mewn i giwbiau a'u ffrio mewn olew llysiau am 10 munud. Mewn ciwbiau bach, torri'r winwnsyn, moron tri ar grater mawr. Llysiau ffres mewn olew llysiau nes eu bod yn frown euraid. Pan fydd y cawl yn barod, rydym yn tynnu cig a llysiau ohoni. Rydym yn torri'r tatws yn ddarnau, yn eu taflu i mewn i'r broth, rydym hefyd yn anfon y reis golchi yno. Coginiwch am 20 munud nes bod y tatws yn barod. Wedi hynny, rydym yn lledaenu ciwcymbr a llysiau wedi'u rhostio, gadewch berwi am 3 munud, ychwanegu halen a phupur i flasu. Cyn ei weini, ychwanegwch at yr hufen sur plât a llusgiau persli wedi'i dorri.
Cawl gyda reis ac wy
Cynhwysion:
- cawl - 3,5 l;
- wyau - 1 darn;
- tatws - 300 g;
- reis - 100 g;
- moron (canolig) - 1 darn;
- winwnsyn - 1 darn;
- olew llysiau;
- halen, pupur, glaswellt, dail bae.
Paratoi
Mellwch y winwns, tri ar foron grater, ffrio mewn olew llysiau. Torrwch yr wy tan yn esmwyth. Yn y broth berw, rydym yn gostwng tatws, wedi'u torri'n ddarnau bach, ac yn coginio am tua 15 munud. Ychwanegwch y reis golchi a choginiwch am 10-15 munud arall. Ar ôl hynny, ychwanegwch halen, sbeisys a chwythwch yr wy gyda thocyn tenau. Ar ôl hyn, ychwanegwch winwns gyda moron, coginio am 10 munud arall. Ar y pen draw, ychwanegwch berlysiau wedi'i falu.
Cawl llaeth gyda reis
Cynhwysion:
- llaeth - 500 ml;
- reis - 200 g;
- dŵr - 500 ml;
- siwgr, halen - i flasu;
- menyn - 30 g.
Paratoi
Dan redeg dŵr, rinsiwch y reis nes bod y dŵr yn dod yn glir. Wedi hynny, rydyn ni'n rhoi'r reis mewn sosban, yn arllwys mewn dŵr a'i roi ar y tân. Rydym yn coginio hyd at lled-baratoad reis. Rydym yn gwresu'r llaeth a'i arllwys i reis, halen a siwgr i flasu. Coginiwch ar wres isel nes bod reis yn barod. Cyn gwasanaethu, ychwanegwch ddarn o fenyn i bob plât.