Mae pob un ohonom eisiau colli pwysau, gan ymgysylltu â'r lleiaf o ymdrechion i'r broses hon. "Yma, byddaf yn colli pwysau'n gyflym, ac yna'n dechrau chwaraeon ac yn bwyta'n iawn, ond yn gyntaf mae angen i chi golli pwysau." Yn rhywle rydych chi eisoes wedi ei glywed, peidiwch â chi? Felly, un o'r ffyrdd mwyaf poblogaidd o foderniaeth i losgi braster ar y stumog ac nid yn unig yw soda. Yn yr erthygl hon, fe wnawn ni wirioneddol a heb ragfarn yn darganfod y gwir: a allaf golli pwysau gyda chymorth soda neu a yw hyn yn anodd arall?
Soda - ymosodiad
Mae'n debyg eich bod hefyd wedi clywed gan eich mam-gu nad oedd yr holl asiantau golchi "cemegol" hyn wedi'u defnyddio, ac roeddent yn clirio popeth i ddisgleirio gyda chymorth soda. I rywfaint o athrylith, ar ôl gwrando ar y stori nesaf am soda, fel glanach o fraster, fe ddigwyddodd i mi pam na glânwch eich hun gyda dull mor effeithiol o ymladd braster ar blatiau. Felly roedd chwedl, os ydych chi'n cymryd soda pobi wedi'i wanhau mewn dŵr, gallwch gael gwared â dyddodion braster mewnol.
Myth
Felly mae soda pobi braster y tu mewn i ni? Yn wen, nid yw soda pobi, hynny yw, hydrogencarbonad sodiwm, yn llosgi braster o gwbl, ond mae'n torri treuliad. Mae ein neiniau'n golchi llestri nid trwy bustio soda, ond gan brydau wedi'u cywasgu. Efallai y byddwch yn gofyn, beth am yfed ateb o asen soda? Ar ôl yfed lludw soda, byddwch chi ar unwaith yn mynd i wely ysbyty, neu ni allwch godi ohono. Ac yn achos soda pobi, dyma ni allwn ni warantu canlyniad marwol achlysurol, fodd bynnag ...
Beth sy'n digwydd y tu mewn i'r corff pan fydd yn cael soda?
I dreulio bwyd yn ein stumog dylai fod yn gyfrwng asidig. Mae Soda yn cael effaith alcaliadu. Mynd i'r stumog, mae'n newid y cyfrwng asid i alcalin. Mae stumog anhygoel, lle nad yw bwyd yn cael ei dreulio, ni chaiff fitaminau eu hamsugno, bydd popeth defnyddiol a oedd yn y bwyd, yn cael ei ysgogi yn elfennol, fel peidio â chodi garbage. Ond nid dyna'r cyfan. Mae Soda yn cywiro waliau organau mewnol, yn y lle cyntaf, y mae'r esoffagws yn dioddef. Yn dibynnu ar y crynodiad, gall llosgiadau a hemorrhages ddigwydd. Felly, mae defnydd y tu mewn i'r soda, fel llosgydd braster yn annerbyniol yn gategori.
Soda ar gyfer bath
Yn wahanol i fagu, nid yw soda pobi fel bath yn gwrthdaro categoregol. Gall Soda ymlacio, helpu i gael gwared â blinder cyhyrau ar ôl hyfforddi. Ynghyd â halen y môr, mae soda'n actifadu'r llif lymff, cylchrediad is-gron, yn glanhau pores y croen.
Ni ddylai tymheredd y bath soda fod yn fwy na 37-38⁰, a bod hyd aros yn y dŵr yn 20 munud. Gallwch hefyd ychwanegu at y bath eich hoff olewau hanfodol, neu brothiau perlysiau. Ar ôl nad yw bath o'r fath yn cael ei argymell i rinsio, mae'n well lapio mewn gwisgoedd llawr a gorwedd am hanner awr.
Gwrthdriniaeth
Ni all diabetics a phobl sy'n dioddef o unrhyw afiechydon y system gardiofasgwlaidd ac mewn unrhyw afiechydon cronig gael bathiau o'r fath.
Cofiwch, mae unrhyw dociau poeth yn cynyddu'r pwysau. Rhagofalon hyd yn oed person iach
Peidiwch â disgwyl o ryfeddodau soda. Nid yw soda cyffredin yn llosgi braster ynddo'i hun, gall fod yn rhan o'ch frwydr gymhleth yn erbyn pwysau gormodol, ond nid fel offeryn pendant. Yn wir, bydd baddonau gyda soda yn helpu i weithredu'r prosesau isgrefol, o reidrwydd ymlacio eich system nerfol, ond a oes ychydig o amrywiadau o baddonau sy'n enwog am yr un effeithiau?
Cymerwch nofio soda , neu unrhyw rai eraill i ymlacio â budd-dal. Ond peidiwch â chael eich twyllo gan y ffaith eu bod yn rhannu eich braster. Dim ond diet a chwaraeon all ymladd.