Rydyn ni'n cynnig paratoi'r esgidiau mwyaf melod o melon, a byddwn ni yn ein ryseitiau'n dweud yn fanwl sut i wneud y pwdin hwn.
Smoothies melon, banana a llaeth
Cynhwysion:
- melon aeddfed - 220 g;
- llaeth cartref - 70 ml;
- banana (heb groen) - 140 g;
- melissa neu mintys - 1-2 o ganghennau.
Paratoi
Torrwch y melon mewn dau ac o un o'i hanner, gan ddefnyddio llwy fawr, tynnwch yr holl hadau, torri'r pein allanol allan yn denau a thorri'r ffrwythau yn segmentau hydredol. Rydyn ni'n glanhau'r croen a gwythiennau aeddfed o bananas aeddfed. Rydym yn malu ar ffrwyth mwy cyfleus: banana ar mugiau, a melon ar gyfer ciwbiau mawr. Trosglwyddwch y ffrwythau wedi'i falu yn y modd hwn i mewn i fowlen fawr o'r cymysgydd a guro popeth i datws mwden llyfn gydag ewyn fach. Mae'r swm cyn-oeri o laeth yn cael ei oeri cyn cychwyn yn y rhewgell nes bod y crisialau iâ cyntaf yn ymddangos ynddo. Rydym yn cael llaeth o'r fath ac yn ei arllwys yn gymysgydd gyda ffrwythau wedi'i chwipio'n barod. Nawr dechreuwch chwipio eto a pharhau hyd at ymddangosiad màs swigod aer. Rydym yn dosbarthu esgidiau ar gwpanau eang a'u rhoi mewn pob cangen golchi o melissa neu mint, a fydd yn rhoi ychydig o ffresni a harddwch anarferol i'ch pwdin.
Smoothies melon a watermelon
Cynhwysion:
- melon melys - 200 g;
- watermelon aeddfed - 110 g;
- vanillin - 1/3 llwy fwrdd.
Paratoi
Mae ffrwythau wedi'u hoeri yn dda yn yr oergell, ac yna rydym yn eu paratoi ar gyfer paratoi smoothie blasus. Rydym yn tynnu'r melon o'r hadau ac yn torri'r croen bras â chyllell miniog. Torrwch ychydig o ddarnau o watermelon aeddfed a thynnwch yn ofalus ohono'n hadau duw, trwchus, ac yna torri'r cnawd o'r croen gwyrdd yn unol â hynny. Gan ei fod yn bwysig i ni yn y ryseitiau hyn i arsylwi cyfran y ffrwythau cyfun, rydyn ni'n troi at y pwysau ac yn mesur union bwysau melon gyda watermelon. Rydyn ni'n eu halenu'n hap gyda chyllell a'u symud yn y powlen cymysgydd. O'r uchod, rydyn ni'n rwbio'r ffrwythau gyda vanilla, trowch ar y cymysgydd ar y cyflymder uchaf ac yn chwistrellu mewn modd o'r fath nes bod y llygoden yn troi'n màs homogenaidd, crwdog. Fe'i symudwn i mewn i wydrau, hufen iâ eang, isel.
Smoothies melon a pysgod
Cynhwysion:
- melwn - 230 g;
- persysys figs - 130 g;
- sinamon daear - 1/3 cwp;
- iâ - ciwbiau 4-5;
- sglodion siocled - 2 llwy fwrdd.
Paratoi
Golchir chwistrellu yn ofalus o dan nant o ddŵr rhedeg, gan na fyddwn ni'n tynnu'r brig o'r ffrwythau hyn. Nesaf, rydym yn gwneud ymgwyddiad hydredol, dwfn ar y ffetws, a thrwy ei rannu'n hanner rydym yn tynnu'r asgwrn o'r tu mewn. Rydym yn paratoi'r melon yn y ffordd a roddir uchod. Rydym yn pwyso'r ffrwythau ar y graddfeydd ac yn eu torri mewn unrhyw siâp sy'n gyfleus i chi. Mewn powlen fawr o gymysgydd yn uniongyrchol o'r rhewgell, rydyn ni'n rhoi ciwbiau iâ ac yn eu troi ar y cyflymder uchaf nes bod sglodion iâ ar gael. Nesaf, gosodwch yma melyn wedi'i dorri'n fympwyol gyda ffigys o fysglod, taenellwch nhw gyda sinamon daear ac eto, gan droi ar y peiriant, guro'r màs ffrwythau i'r tatws mân-aer. Mae smoothies gyda melonau aromatig a chwistrellau suddiog mewn cymysgydd wedi'u gosod ar bowlenni bach ac yn chwistrellu canolfan y pwdin gyda sglodion siocled.