Mae gwenwyn bwyd yn gyflwr difrifol iawn: symptomau fel cur pen difrifol, gwendid, cyfog, chwydu ailadroddus, twymyn, carthion aml. Mae'n werth nodi nad yw gwenwyn bwyd yn achosi dim ond achos posibl ffenomenau o'r fath, felly mae'n bwysig galw am ambiwlans. Mae yna siawns mai'r symptomau hyn yw clefydau difrifol o'r fath fel appendicitis, pancreatitis, rhwystr coluddyn, clefydau gynaecolegol, ac ati.
Gwenwyno Bwyd: Triniaeth a Chymorth Cyntaf
Gall gwenwyno gan fwyd ddigwydd ar unrhyw adeg: mae'n rhy anodd yn ein hamser i gadw golwg ar ansawdd y bwyd yr ydym yn ei brynu mewn siopau a marchnadoedd. Gall gwenwyno ddigwydd o ganlyniad i'r defnydd o gynhyrchion gwyllt o darddiad anifeiliaid (cig anifeiliaid, dofednod, pysgod), ac o ganlyniad i luniaeth gyda ffrwythau heb eu gwasgu. Mae'n bwysig iawn dewis y bwyd iawn ar gyfer gwenwyn bwyd, er mwyn helpu'r corff i adfer ei iechyd yn yr amser byrraf posibl.
Felly, ar ôl i chi ddarganfod symptomau gwenwyno'ch hun, eich plentyn, neu rywun sy'n agos atoch chi, y peth cyntaf y mae angen i chi ei wneud yw ffonio ambiwlans. Mae hyn yn angenrheidiol er mwyn cael cymorth proffesiynol ac, yn bwysicaf oll, arolwg a fydd yn helpu i ganfod a yw clefyd mwy difrifol yn achos y cyflwr patholegol.
Er bod y claf yn dioddef holl symptomau gwenwyno, dylid gwahardd maeth, wrth gwrs. Ond mae'n werth cynyddu faint o hylif a ddefnyddir - yn hyn o beth, yn ddirwy fel dŵr arferol a mwynol, y mae angen i chi yfed cymaint â phosibl gyda'r bwriad o rinsio'r stumog.
Yn ogystal, gallwch gymryd ateb pinc ysgafn o fanganîs a chymell chwydu - gwneir hyn hefyd i bori y stumog.
Bwyta ar ôl gwenwyn bwyd
Dylai bwyd ar ôl gwenwyno fod yn hawdd iawn, fel na fydd y corff yn gwario ynni ar dreuliad a gallai barhau i adfer. Er mwyn ei gwneud hi'n haws i chi lywio mewn prydau a ganiateir a gwaharddedig, ceisiwch gofio rhestr o bethau na ellir eu cynnwys yn y bwyd sy'n cael ei gymryd i wenwyno:
- unrhyw gawliau gyda llysiau, crwp neu pasta, yn ogystal â chawliau llaeth a brothiau braster;
- Cynhyrchion popty, ac eithrio bara caled neu sych wedi'u cracio neu eu sychu;
- pob math o gig brasterog a chynhyrchion cig;
- pysgod brasterog, yn ogystal â mathau wedi'u halltu, ysmygu a tun a cheiriar;
- llaeth cyflawn;
- melin, haidd, perlog, ffa;
- wyau wedi'u berwi'n galed, amrwd, wedi'u ffrio;
- Mae'r holl ffrwythau ac aeron yn cael eu gwahardd mewn caredig;
- ni argymhellir bwyta mêl, jam ac unrhyw losin;
- o ddiodydd, mae bwyd dietegol pan fo gwenwynig yn cynnwys unrhyw ddiodydd â llaeth a phob math o ddiod carbonedig.
Wrth gwrs, mae maethiad y plentyn ar ôl gwenwyno yn union yn ddarostyngedig i'r rheolau hyn, fel maeth oedolyn. Yn sicr mae'n ymddangos i chi fod bron popeth wedi'i wahardd! Fodd bynnag, nid yw hyn felly, ac mae'r dewis o fwyd yn parhau i fod yn eithaf mawr.
Gall maeth am wenwyno mewn plant ac oedolion gynnwys:
- cawl ar broth cyw iâr gwan gydag ychwanegu grugiau mwgws;
- Pob math heb fraster o gig, pysgod, dofednod, wedi'i stemio neu yn y ffwrn;
- caws bwthyn a souffle am ychydig o gaws bwthyn;
- Cutlets wedi'u bwyta a'u stemio a'u badiau cig;
- rhwbio uwd ar ddŵr - reis, blawd ceirch, gwenith yr hydd;
- omelette, steamed, wyau wedi'u berwi'n feddal (cyfyngedig);
- mochynau heb eu siwgr o aeron a ffrwythau;
- te gwyrdd a chawl o rhosyn gwyllt heb siwgr.
Dylid cadw bwyd ar gyfer gwenwyno rhwng pump a deg diwrnod, yn dibynnu ar ba mor gyflym y caiff iechyd ei hadfer.