O "Hercules" gallwch goginio nid yn unig uwd - dim crempogau llai blasus a defnyddiol o ffrogau ceirch. Ac oherwydd eu bod hefyd wedi eu paratoi am gyfnod byr, gallwch chi'ch hun eich hun am frecwast neu ginio crempogau blasus.
Os nad ydych chi erioed wedi coginio crempogau blawd ceirch o'r blaen, rydym yn argymell eich bod yn rhoi cynnig ar y rysáit symlach, y gallwch chi ei goginio i bawb.
Crempogau ar iogwrt gyda fflamiau ceirch
Cynhwysion:
- llaciau "Hercules" - tua 200 g;
- blawd mewn / c - tua 1 cwpan heb sleid;
- halen - pinsiad;
- soda - ychydig yn fwy pwyso;
- sudd lemwn - 1 llwy fwrdd. llwy;
- kefir cynnwys braster o 1,5% - 0,5-0,6 l;
- wy - 2 ddarn;
- olew blodyn yr haul wedi'i fireinio - 30 ml + 60 ml.
Paratoi
I gychwyn gyda melem "Hercules" gyda grinder coffi i mewn i flawd a chymysgu â blawd gwenith, yna halen, curwch wyau ar wahân, soda, finegr slaked, ychwanegu at kefir. Rydym yn cyfuno kefir gydag wyau, arllwyswch mewn 2 lwy o fenyn ac yn dechrau ychwanegu ychydig o flawd wedi'i halltu. Wel, dwi'n meddwl nad oes dim cnapiau. Gadewch i'r batri crempog sefyll am tua hanner awr, yna cynhesu'r sosban a ffrio'r crempogau, gan eu troi gyda gofal mawr, gan eu bod yn hawdd eu rhwygo.
Gallwch goginio crempogau ar blawd ceirch heb flawd - bydd yn ymddangos yn haws ac yn fwy blasus. Fodd bynnag, yn yr achos hwn, byddwn yn ffrio crempogau, yn fwy fel crempogau .
Crempogau ar fawn ceirch heb flawd
Cynhwysion:
- Nid yw ffrwythau blawd ceirch wedi'u stemio - 1-1.5 cwpan;
- yn cywiro oddeutu 1,5-2% o gynnwys braster - 250 ml;
- dŵr carbonedig - tua 200 ml;
- wy - 2-3 darn;
- halen - cwpl o binsiad;
- olew wedi'i oleuo - 30 ml + 50 ml.
Paratoi
Mae ffrwythau ceirch yn cael eu tywallt ar napcyn lliain lân, trwchus, wedi'u plygu a'u rholio â phin rholio i ymestyn ychydig ohonynt. Rydyn ni'n arllwys i mewn i'r cynhwysydd enameled, arllwyswch i ffwrdd a gadael am hanner awr neu 40 munud, yna ychwanegu 2 lwy fwrdd. llwyau o olew llysiau, wyau, halen a dŵr. Cychwynnwch nes ei fod yn homogenaidd ac yn ffrio ar unwaith ein crempogau mewn padell ffrio poeth. Mae'n well eu gwneud yn fach - felly mae'n haws troi drosodd.
Os ydych chi am goginio cacennau cregyn heb wyau (mae'r rysáit hon hefyd yn addas ar gyfer llysiau a llysieuwyr), rydym yn defnyddio bananas. Mae'n troi allan crempogau melys, sy'n well i'w gynnwys yn y diet cyn cinio.
Cacennau cregyn gyda bananas a chig ceirch
Cynhwysion:
- llaciau "Hercules" - ½ cwpan;
- dŵr cynnes - 4-5 llwy fwrdd. llwyau;
- bananas - 2 ddarnau;
- olew blodyn yr haul wedi'i fireinio - 20 ml.
Paratoi
Rhowch flasau, bananas a dŵr yn y cynhwysydd sy'n gweithio cymysgydd neu ddyfais debyg arall a chwistrellwch nes yn llyfn. Gan ddefnyddio llwy, dosbarthwch y toes mewn padell ffrio, lle mae'r olew eisoes wedi'i gynhesu'n dda. Paratowyd cregyngau cig oat o'r fath am tua 2 funud ar bob ochr. Gweini ar gyfer te, wrth gwrs, heb siwgr.