Mae llawer yn credu bod angen rhywfaint o ddull arbennig arnoch, ac nid yw diet a chwaraeon yn unig yn ddigon. Fodd bynnag, os byddwch chi'n llwyddo i adennill heb fesurau ychwanegol, yn fwyaf tebygol, byddwch yn llwyddo i golli pwysau yn ogystal. Fodd bynnag, os ydych chi'n defnyddio arian ychwanegol ar y cyd â diet ac ymarfer corff, gall y canlyniadau fod yn gyflymach yn wir.
Tincture of beeswax am golli pwysau
Beespine - y rhain yw cyrff gwenyn, sydd â thai meddyginiaethol. Gallwch brynu deunyddiau crai mewn unrhyw siop cadw gwenyn.
Dip 2 llwy fwrdd o halen mewn 0.5 litr o ddŵr berw, lleihau gwres a mwydwi am 2 awr. Ar ôl hyn, dylai'r infusion gael ei hidlo a'i oeri. Cymerwch ddwywaith y dydd ar lwy fwrdd bore a nos. Mae'r cwrs yn para am 3 wythnos. Er mwyn osgoi newyn difrifol, gallwch ddiod ar unwaith 2 lwy fwrdd. llwyau o hyn.
Trwyth garlleg ar gyfer colli pwysau
Mae Garlleg wedi bod yn wybyddus ers ei allu i wasgaru metaboledd, a thrwy hynny gynyddu colli pwysau. Melin 350 gram o garlleg wedi'i gludo gyda chysgodyn neu gwregys garlleg. Rhowch y gruel mewn jar ac arllwys gwydraid o fodca. Caewch y cynhwysydd yn dynn a gadael i sefyll mewn lle tywyll oer am bythefnos. Ysgwydwch y trwyth bob dau ddiwrnod. Ar ôl pythefnos mae'n rhaid ei hidlo - mae'n barod i'w ddefnyddio.
Cymerwch y trwyth hwn dair gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Mewn llwy fwrdd o ddŵr, dripwch 3 disgyniad o dwll, diod, ac yna yfed ar unwaith chwarter gwydraid o laeth. Cymerwch y dannedd hyd nes nad yw'r swm wedi'i goginio drosodd, ac yna cymryd egwyl.
Tywedd y gaeaf yn colli pwysau ar gyfer colli pwysau
Mae Wintergreen yn blanhigyn meddyginiaethol y gellir ei ddefnyddio i golli pwysau a gwella prosesau metabolig. Torrwch un llwy fwrdd o laswellt sych gyda gwydraid o ddŵr berw. Gadewch iddo fagu am 1-2 awr, straen. Dylid cymryd trwythiad pysgod y gaeaf fod yn hanner cwpan dair gwaith y dydd am 20 munud cyn ei fwyta.
Tincture pineapple ar gyfer colli pwysau
I baratoi tinctures o binafal ar gyfer colli pwysau, mae angen pineapal aeddfed mawr a 0.5 litr o fodca, yn ogystal â chynhwysydd ar gyfer infusion. Golchwch y ffrwythau yn ofalus gyda brwsh: dylai'r cuddfan fod yn hollol lân, gan ei fod hefyd yn cael ei ddefnyddio wrth baratoi'r ddiod.
Gyda pîn-afal pur, mae angen i chi dorri'r dail, torri'r ffrwythau ei hun yn fân a'i falu mewn grinder cig neu gyfuno. Mae'r gruel canlyniadol yn llenwi'r fodca, ei gau'n dynn a'i roi mewn lle tywyll oer. Wythnos yn ddiweddarach, mae'r trwyth yn barod.
Fe'i cymerir ar llwy de o fewn 20 munud cyn pob pryd a'r diwrnod olaf y dydd - awr cyn amser gwely. Hyd y cwrs yw 1 mis. Gallwch ei ailadrodd 1-2 gwaith y flwyddyn. Ar y cyd â diet isel o galorïau, gallwch golli pwysau o 1-2 cilogram yr wythnos.