Sut i garu'ch corff?

O leiaf unwaith mewn bywyd, ond dywedodd pob merch fod ymadrodd fel - "Byddai hynny'n ychydig yn fwy" neu "Gyda choesau byr o'r fath, dydw i ddim yn dod yn fodel." Efallai mai hwyl yn unig fenyw yw hwn - darganfyddwch ddiffyg yn eich hun. Pam yn yr ysgol nad ydynt yn dysgu, yn caru ac yn derbyn eu hunain fel y maent. Yn aml iawn ym mhen benywaidd mae delwedd wedi'i ddyfeisio, sy'n ddelfrydol ac ar wahân iddo nid yw'n barod i dderbyn unrhyw beth arall. Er bod y ddelwedd hon mor afrealistig na all hyd yn oed llawfeddyg plastig profiadol ymdopi â'r dasg hon.

Pam mae hyn yn digwydd?

  1. Yn aml iawn, mae'r broblem hon yn deillio o blentyndod, pan fydd rhieni'n eich cymharu ag eraill, yn ceisio cywilyddio. Mae'r ymadrodd "Bydd pob plentyn, fel plant, a chi ..." gan yr ewyllys yn eich gwneud yn meddwl am eich diffygion. Nid yw'r meddwl hwn yn eich gadael yn oedolyn, rydych chi'n gyson yn cymharu'ch hun ag eraill a gweld rhai diffygion. Mae'n bryd ymdopi â chymhlethdod plant a chariad eich corff unwaith ac am byth.
  2. Problem arall yw cymdeithas fodern, sy'n hyrwyddo'r delfryd o harddwch. Cymerwch unrhyw gylchgrawn a cheisiwch ddod o hyd i ferch hyll yno, mae'n amhosib. Wedi'r cyfan, yr holl "harddwch", fel ar gyfer dethol, yn ddelfrydol, yn gorff caeth, yn hyfryd. Bydd pob merch, gan ei ewyllys, yn cymharu â hi ei hun. Ond mae'n rhaid i chi ddeall bod y llun cyn mynd i'r dudalen "gloss", wedi'i anfon at ddwylo proffesiynol sy'n gallu ei brosesu, gan ddileu'r holl ddiffygion. Mae angen lluniau mewn cylchgronau ar gyfer hysbysebu cynnyrch, nid ar gyfer hyrwyddo harddwch.
  3. Mae cymdeithas fodern yn gosod y nod ger y ferch - i fod yn brydferth, oherwydd bod yr opsiwn arall yn amhosibl. Ni fydd menyw na chaiff ei brodoli byth yn cyflawni yr hyn y gall "harddwch" ei gael.

Y cam cyntaf ar y ffordd i lwyddiant

Dysgwch eich hun i ddechrau'r bore gyda gwên. Dod i fyny - gwenu, edrych yn y drych - gwenu a dweud wrthych eich bod chi'n brydferth iawn. Bydd dechrau'r diwrnod hwn yn rhoi hwyl ac egni gwych i chi ar gyfer y diwrnod cyfan. Felly, gallwch chi hyfforddi eich meddwl i'r meddwl hwn a dysgu caru eich hun.

Dod o hyd i'r manteision yn y diffygion

Ffordd wych o ddysgu sut i garu'ch hun. Yma, er enghraifft, credwch fod eich coesau'n fyr, oherwydd y gallwch chi wisgo sodlau uchel, na all menywod uchel eu fforddio. Nid ydych chi "bach", ond Thumbelina bach. A yw'n swnio'n llawer gwell ac yn fwy pleserus? Dod o hyd i'r manteision ym mhob un o'ch anfantais o'ch barn chi.

Peidiwch â bod ofn cyffwrdd eich hun.

Efallai y bydd llawer yn meddwl "beth yw trawstiad", ond yma mae'n golygu eich bod unwaith eto yn patio eich hun ar y fraich a chanmoliaeth, am rywbeth, neu, prynu massager . Gellir cynnal y weithdrefn o edmygu a defnyddio'ch corff yn y cawod gyda gwely golchi mewn dwylo. Ac ar ôl cymryd rhywfaint o hufen bregus, a'i roi ar y corff, canmoliaeth feddyliol arno. Bydd y corff yn diolch i chi a bydd yn barod i wneud unrhyw waith arfaethedig.

Datblygu'ch corff

Rhowch gyfle i'ch corff ddangos a dangos ei holl alluoedd. Ewch i'r gampfa, dawnsio , ioga, neu ewch i sglefrio rholer. Rhowch gynnig arnoch chi mewn busnes nad oeddech yn awyddus i'w wneud o'r blaen.

Gofalu am eich corff

Roedd y corff yn brydferth, yn ddal ac yn ffit, mae'n angenrheidiol i ofalu amdano. I wneud hyn, mae angen i chi fwyta'n iawn, ymarfer corff, gwneud amryw o weithdrefnau cosmetig. Prynwch wahanol hufen, prysgwydd a chreu eich corff. Bydd yn sicr ddiolch ichi amdano.

Rhif marwol

Er mwyn caru eich corff a chymryd hi fel y mae, ewch i'r saethu llun nude. Yn gyntaf, byddwch chi'n swil, ond bydd ffotograffydd proffesiynol yn helpu i ryddhau eich hun, ac ar ôl ychydig fe gewch chi bleser gwirioneddol o'r broses, ac yn bwysicaf oll gan eich corff.