Efallai mai byrbrydau ar ffurf sleisys llysiau sych yw'r rhai mwyaf poblogaidd y dyddiau hyn ac, er gwaethaf y rhestr ofnadwy o ychwanegion anhyblyg ar y pecyn, maent yn cael eu cuddio yn hawdd oddi wrth silffoedd storfeydd, yn gyfan gwbl heb feddwl am y canlyniadau. Ni fydd sglodion cartref mewn ffwrn microdon yn achosi niwed i iechyd, gan eu bod yn cael eu paratoi yn unig o gynhyrchion naturiol.
Sut i wneud sglodion yn y microdon?
Mae sglodion crispy a blasus yn y microdon, y mae eu rysáit, fel rheol, i'r man annerbyniol yn syml, yn cael eu paratoi nid yn unig yn draddodiadol o datws. Gan ddefnyddio llysiau eraill neu sleisys lavash fel sail i'w sychu, cewch driniaeth flasus. Er mwyn sicrhau bod y byrbryd yn llwyddiannus, mae angen i chi dorri'r llysiau gyda'r platiau gorau. Y lleiaf yw eu trwch, yn gryfach y crwnio o gynhyrchion gorffenedig.
Sglodion tatws yn y microdon
Ni cheir sglodion tatws clasurol yn y microdon, y rysáit a gyflwynir isod, ddim yn waeth na chynnyrch tebyg o frandiau adnabyddus. Gellir eu coginio hyd yn oed heb halen a sbeisys - bydd yn dal i fod yn flasus. Ac os ydych chi'n dymuno'r sleisen tatws gorau gyda'ch hoff hwylio, ac ar barodrwydd, halenwch nhw gyda halen fân, yna gellir ystyried y cynhyrchion allan o gystadleuaeth. Un anfantais y paratoad hwn yw darnau bach o'r cynnyrch gorffenedig yn y siop.
Cynhwysion:
- tatws - 0.5 kg;
- tymheru a halen - i flasu;
- olew.
Paratoi
- Caiff y tatws eu golchi'n drylwyr gyda brwsh, wedi'u torri i mewn i'r platiau gorau, wedi'u sychu o leithder a'u chwistrellu â sbeisys os dymunir.
- Gosodwch nhw mewn un haen ar y toriad o olew.
- Rhowch y daflen mewn ffwrn microdon a throi'r ddyfais am saith munud ar gyfartaledd pŵer, os oes angen, gan ymestyn gwaith y microdon am gyfnod.
- Cyn gynted ag y bydd y sleisys yn dechrau newid lliw, cânt eu tynnu oddi ar y ddyfais a'u lledaenu ar napcyn.
Sglodion Apple yn y microdon
Nesaf, ar ôl darllen y rysáit canlynol, byddwch yn dysgu sut i wneud sglodion mewn microdon o afalau. Mae'r fersiwn hon o'r byrbryd yn debyg i'r wasgfa nodweddiadol flaenorol yn unig. Yn y gweddill, mae blas y byrbryd yn hollol wahanol - melys i'r gorau, gyda blas ffrwythau dymunol ac arogl cain gyda nodiadau o sinamon. Mae delicacy yn unigryw ym mhob ffordd a calorïau isel, a bydd y rhai sy'n gwylio'r pwysau yn cael eu gwerthfawrogi'n arbennig.
Cynhwysion:
- afalau melys - 0.4 kg;
- siwgr a sinamon - i flasu.
Paratoi
Caiff yr afalau eu golchi, eu torri i mewn i sleisys a'u tynnu oddi wrthynt hadau. Llinwch y sleisys ar blât y ddyfais a'i droi am saith i ddeg munud ar bŵer cyfartalog. Bydd sglodion o afalau yn y microdon yn barod a byddant yn cael y wasgfa ddymunol ar ôl cwblhau'r oeri ar y daflen darnau.
Sglodion bara Pita mewn ffwrn microdon
Fel sail ar gyfer byrbryd ysgafn, gallwch gymryd nid yn unig llysiau neu ffrwythau, ond hefyd lavash Armenia tenau. Bydd y canlyniad yn rhagori ar yr holl ddisgwyliadau. Mae'r cynhyrchion yn yr amrywiad hwn yn eithriadol o frawychus ac yn flasus. Ac fe ellir eu gwneud fel salad, a melys, tyfu gyda'r cynhwysion a'r sbeisys priodol. O ran sut i wneud sglodion gartref yn y microdon o'r pita, byddwch yn dysgu o'r rysáit canlynol.
Cynhwysion:
- lavash Armenian - 1 daflen;
- twymynnau, sbeisys, halen, siwgr powdr - i flasu;
- olew olewydd - 20 ml.
Paratoi
- Mae bara pita tun yn cael ei rolio a'i dorri'n ddarnau â lled o dair centimedr.
- Datblygwch y rholiau i gael rhubanau, sy'n cael eu torri i mewn i sgwariau neu rombws.
- Mae'r olew yn cael ei gymysgu â sbeisys neu sbeisys ac wedi'i gymysgu gyda'r gymysgedd o lavash wedi'i dorri.
- Trowch y biledau gydag olew persawr a'u lledaenu i mewn i'r darn.
- Rhowch gynhyrchion yn y microdon, a choginiwch am bump i bum munud ar bŵer cyfartalog.
Sglodion pwmpen mewn ffwrn microdon
Nid yw llawer o bobl hyd yn oed yn sylweddoli, hyd yn oed o bwmpen disglair, hydref, na allwch wneud byrbryd crispus blasus ar gyfer byrbryd. Mae angen dewis llysiau o amrywiaeth nytmeg, i'w lanhau a mwydion pur yn denau iawn i'w dorri. Gellir ehangu'r palet byrbryd o fyrbrydau yn seiliedig ar eich dewisiadau a hedfan ffantasi, chwistrellu cynhyrchion gorffenedig gyda halen cain a gwahanol sesiynau tymhorol amrywiol, a siwgr powdr gyda sinamon.
Cynhwysion:
- lavash Armenian - 1 daflen;
- twymynnau, sbeisys, halen, siwgr powdr - i flasu;
- olew olewydd - 20 ml.
Paratoi
- Nid yw paratoi sglodion mewn microdon pwmpen yn wahanol iawn i fersiynau blaenorol.
- Mae taflenni pwmpen wedi'u paratoi ar blytyn o'r ddyfais, gan ei gwmpasu â phapur.
- Gallwch chi roi taflenni llysiau tymhorol gyda sbeisys fel cyn eu gosod yn y ffwrn, neu pan yn barod.
- Sychwch y drin gyda phŵer microdon cyfartalog am tua saith munud.
Sglodion o moron mewn popty microdon
Gallwch ailgyflenwi cronfeydd wrth gefn caroten nid yn unig yn draddodiadol, gan ddefnyddio y prydau arferol neu'r saladau o moron . Mae ffordd hyd yn oed yn fwy deniadol o lenwi'r corff gyda'r elfennau angenrheidiol a fitaminau. Gwneud sglodion cartref mewn ffwrn microdon, ynghyd â'r manteision, byddwch yn cael pleser blas anhygoel rhag bwyta byrbryd.
Cynhwysion:
- moron - 250 g;
- halen - ¼ llwy de llwy fwrdd;
- Sbeisys i'w dewis - i flasu;
- olew olewydd - 20 ml.
Paratoi
- Moron wedi'u sleisio'n denau, wedi'u hongian gyda olew, halen a blas gyda sbeisys.
- Ar ôl cymysgu'r màs, gosodwch y platiau sbeislyd ar blât mewn un haen a'i hanfon at y microdon am bump i saith munud, gan droi unwaith yn y broses.
- Mae taflenni moron rhugl yn cael eu tynnu ar ddalen o barch ac yn eu galluogi i oeri yn gyfan gwbl ac yn olaf sychu.
Sglodion banana yn y microdon
Bydd sglodion â'u dwylo eu hunain yn y microdon o bananas yn arbennig, os gwelwch yn dda, cynulleidfa'r plant. Ni fydd oedolion hefyd yn meddwl bwyta byrbryd o'r fath yn wreiddiol, yn enwedig gan ei fod yn barod heb ychwanegu brasterau a throi calorïau isel. Dylid dewis bananas nad ydynt yn gorgyffwrdd, sy'n cadw'r siâp yn dda. Gellir bwyta blasus wedi'i wneud yn barod mewn ffurf pur neu wedi'i chwistrellu cyn yfed siwgr powdr neu bowdwr coco.
Cynhwysion:
- bananas o faint canolig - 2 pcs.;
- halen - ¼ llwy de llwy fwrdd;
- powdr siwgr a choco (dewisol) - i flasu.
Paratoi
- Caiff bananas eu plicio a'u torri i gylchoedd tua dwy milimedr o drwch.
- Mae sleisys yn cael eu lledaenu ar ddalen o barch neu blat gwydr wedi'i olew a'u hanfon am bump i saith munud mewn ffwrn microdon ar bŵer cyfartalog, bob munud yn eu troi'n ysgafn.
- Ar barodrwydd, maent yn rhoi'r cynhyrchion ar barch ar gyfer oeri a sychu'n derfynol, ac ar ôl hynny maent yn cael eu toddi gyda powdr, coco neu gymysgedd ohoni.
Sglodion yn y microdon am 5 munud
Fel y sylweddoch eisoes, mae unrhyw sglodion yn y cartref yn y microdon yn barod am ychydig dros bum munud. Yr unig eithriad yw lafasg, lle caiff amser ei fyrhau oherwydd cynnwys lleithder isel y cynnyrch gwreiddiol. Sut allwn ni gyflymu'r broses o baratoi byrbrydau llysiau a ffrwythau trwy leihau'r amser a dreulir mewn ffwrn microdon i bum munud?
- Rhaid torri'r ffrwythau'n denau iawn, yn ddelfrydol gyda sleiswr.
- Mae angen i'r lleiniau gorau wlychu rhag lleithder, eu rhoi ar blât a sychu ychydig oriau ar y bwrdd.
- Bydd y mannau parod, hyd yn oed gyda phŵer microdon cymedrol, yn barod mewn pum munud, ac mewn dyfais fwy pwerus, bydd yr amser paratoi ar gyfer danteithion hyd yn oed yn llai.