Wrth geisio merched colli pwysau cyflym, mae wedi ceisio popeth sy'n bosibl. Nawr mae llawer o bobl yn dueddol o fod yn ddal, gan gymryd lacsyddion ar gyfer colli pwysau. Byddwn yn deall, beth mewn gwirionedd yn rhoi derbyniad o lacsyddion ar gyfer organeb, ac a yw'n bosibl tyfu yn denau o lacsiad?
A yw'r pigiad yn helpu i golli pwysau?
Er mwyn deall a yw'n bosibl colli pwysau wrth gymryd pigiad, mae'n bwysig gwybod mecanwaith gweithredu cyffuriau o'r fath. Maent i gyd wedi'u hanelu at lidroi'r mwcosa coluddyn, gan arwain at ei wagio cyflym. Fodd bynnag, nid yw te laxative ar gyfer colli pwysau na thafdi yn effeithio ar organau eraill, sy'n golygu nad yw'r fath ateb yn cynhyrchu unrhyw effaith llosgi braster.
Dim ond yn ystod y dyddiau cyntaf y gwelir gostyngiad yn y pwysau corff yn unig - ond byddwch yn cyflawni'r un "gostyngiad" os ydych chi'n cael eich pwyso ar stumog gwag ar ôl toiled. Mewn geiriau eraill, nid yw pwysau'r corff yn newid o gwbl - dim ond presenoldeb y cynnwys yn y newidiadau coluddyn, sy'n rhoi effaith ffug o golli pwysau.
Felly, mae colli pwysau gyda laxative yn amhosib. Nid yw meddyginiaethau o'r fath yn gallu clirio'r coluddion rhag tocsinau a tocsinau (fel, er enghraifft, mae hyn yn cael ei wneud gan flawd llin ), sy'n golygu na wnewch chi unrhyw beth heblaw eich bod yn gwthio'r carthion i'r allanfa yn gyflymach na'r un rhagnodedig.
Sylwch nad yw piliau llawfeddygol ar gyfer colli pwysau nid yn unig yn ddiwerth, ond hefyd yn beryglus. Yn ogystal â hynny, gyda'u mynediad rheolaidd, rydych chi'n dinistrio cynllun naturiol yr eithriad stôl, a all achosi i chi ddioddef rhwymedd (oherwydd bydd y corff yn cael ei ddefnyddio i ysgogiad ychwanegol), felly byddwch hefyd yn colli'ch hun o'r fitaminau a'r mwynau pwysicaf y gellid eu hamsugno o fwyd trwy waliau'r coluddyn, ond nid oes gennych amser. Bydd hyn yn sicr yn effeithio ar waith organau mewnol, ac ar iechyd, ac ar y tu allan.
Felly, gall yr awydd i golli pwysau gyda chymorth llaethiad gael ei ddosbarthu fel anhwylder, gan fod bwlimia'n gyflwr y mae merched yn cael eu hannog yn artiffisial i fwydo ar ôl bwyta er mwyn cadw'r ffigwr.
Llinyddion diogel ar gyfer colli pwysau
Os ydych chi'n dioddef rhwymedd ac yn meddwl ei fod yn ormod o bwysau, fe'ch cynghorir yn syml i gynnwys yn eich cynhyrchion deiet arbennig y mae natur ei hun wedi'i roi i ni er mwyn datrys problemau tebyg.
- Bran . Gellir prynu Bran mewn unrhyw fferyllfa - mae hyn yn rhan o gregen garw garw, sydd yn y byd modern wedi'i eithrio o'r cynnyrch terfynol wrth brosesu. Mae eu diffyg bwyd sy'n aml yn arwain at gaethiwed. Os ydych chi'n bwyta reis gwyn, bara gwyn, pasta cyffredin bob dydd - dylech ychwanegu at y rheswm 1-3 llwy fwrdd o bran bob dydd. Mae'n well eu cymysgu â kefir.
- Oen wedi'i ferwi . Mae'r cynnyrch hwn yn hynod o gyfoethog mewn ffibr, ac os ydych chi'n ei fwyta'n rheolaidd, bydd problemau gyda'r coluddion yn diflannu drostynt eu hunain.
- Moron . Mae moron confensiynol, yn enwedig ffres, yn ffynhonnell wych o ffibr, sy'n normaloli gwaith y coluddion. Yn aml, gallwch gynnwys saladau o foron wedi'i gratio, afalau a chnau yn eich bwydlen brecwast, ac yn fuan sylwch fod eich coluddion yn gweithio fel cloc.
- Betys coch . Defnydd rheolaidd o brydau sy'n cynnwys yn eu cyfansoddiad
beets mewn unrhyw ffurf, yn effeithio'n gadarnhaol ar waith y coluddion a'r cyflwr iechyd cyffredinol. - Afalau o wahanol fathau heb eu lladd . Mae afalau, yn enwedig y rhai a dyfir lle rydych chi'n byw, yn gynnyrch hynod ddefnyddiol. Mae eu manteision yn effeithio ar feysydd iechyd gwahanol, ac mae gwaith y coluddion yn un o'r meysydd hyn. Yn aml, i gael gwared â rhwymedd yn ddigon i fwyta 1-2 afalau y dydd.
Nid yw'n gyfrinachol y gallwch ymdopi â rhwymedd heb unrhyw feddyginiaeth, dim ond bwyta'n iawn. Gall yr un dull a cholli pwysau - ceisiwch eich hun! Bydd hyn yn eich galluogi i ddod nid yn unig yn flinach, ond hefyd yn iachach.