Rydych chi'n sefyll o flaen cabinet agored, ac eiliad yn ddiweddarach byddwch yn sylweddoli eich bod wedi anghofio pam eich bod wedi ei agor. Ydych chi erioed wedi profi sefyllfaoedd tebyg? A yw'r methiannau yn eich cof yn aml yn eich bywyd? Yn ffodus, mae'r ffenomen hon wedi'i astudio'n drylwyr hyd yma, ac felly byddwn yn dweud wrthych bopeth y mae angen i chi wybod am hyn.
Achosion o Fethiannau Cof
Dylid nodi bod y rhesymau canlynol dros anghofio yn cael eu gwahaniaethu:
- Pwysedd gwaed uchel neu hypodynamia . O'r olaf mae gostyngiad yn y llif gwaed o ganlyniad i gulhau pibellau gwaed. Mae hyn yn effeithio'n negyddol ar weithrediad eich ymennydd, oherwydd ei fod yn derbyn llawer llai o waed nag sy'n angenrheidiol.
- Thyroid gweithredol isel . Mewn geiriau eraill, mae hypothyroidiaeth , sy'n dod ag amrywiaeth o symptomau: set anghyfiawn o bunnoedd ychwanegol, blinder afresymol, cyflyrau iselder aml.
- Climax . Fel y gwyddoch, yn ystod y cyfnod hwn, gall menywod gydymdeimlo'n unig. Mae eu corff yn mynd i'r llwyfan pan fydd y chwarennau rhyw yn cynhyrchu llawer llai o hormonau estrogen na 10 mlynedd yn ôl. Wedi'r cyfan, ond mae'n adlewyrchu ar weithgarwch meddyliol.
- Diabetes mellitus . Mae'r gwaed yn cael ei gyflenwi'n wael gyda'r gwaed oherwydd bod y pibellau gwaed dynol yn dioddef o'r clefyd hwn.
- Osteochondrosis . Nid yw'n ddigon bod ym mhrydau'r rhanbarth ceg y groth, felly hefyd ar ffurf cur pen ac ysgogiad rhannol y bysedd.
- Clefyd Alzheimer . Nodweddir y clefyd, sy'n digwydd yn yr henoed yn fwyaf aml, gan golli galluoedd deallusol yn raddol.
- Maeth maeth neu faeth maeth . Wedi'i achosi o ganlyniad i ddiffyg fitamin B12 yn y corff, sy'n rheoli prosesau cof.
Mathau o amnesia
Fel y gwyddoch, gelwir amnesia yn anallu i gofio gwybodaeth o'ch gorffennol eich hun. Ar yr un pryd, caiff ei rannu'n:
- amnesia rhannol - mae'r person yn anodd cofio rhai digwyddiadau;
- yn ôl yn ôl - yn ymddangos o ganlyniad i anaf i'r pen ac ni all person ailgynhyrchu'r digwyddiadau a ddigwyddodd cyn y digwyddiad hwn;
- dros dro - gydag amser, adferir adfer;
- amnesia llawn, wedi'i nodweddu gan ddryswch cyflawn, hynny yw, nid ydych chi'n cofio beth ddigwyddodd eiliad yn ôl.
Trin dipiau cof
Yn achos anaf i'r pen ac amhariad ar brosesau meddyliol, dylech ymgynghori â niwrolegydd. Os ydych chi'n cael eich tarfu gan y gallu i lywio yn yr amgylchedd, mae'n bosib y bydd atgofion annisgwyl ac anhwylderau meddyliol eraill yn codi, ewch i archwiliad y seiciatrydd. Ydych chi'n teimlo bod achosion methiannau cof yn cael eu cuddio mewn clefyd thyroid neu Alzheimer? Ymgynghori â endocrinoleg. Pan, yn ddiweddar, rydych chi'n cofio eich hun yn aros mewn iselder parhaol, ni fydd yn ormodol i fynd i seicotherapydd.