A yw'n bosibl bwydo persimmon?
Felly, y prif beth y mae angen ei nodi yw bod mam nyrsio yn gallu bodoli. Os ydych chi'n cynnwys yr aeron hwn yn eich diet, mae'n rhesymol, yna ni fydd unrhyw niwed na fydd hyn yn dod â mam neu fab.
Fel arfer, mae pediatregwyr a meddygon, gan ateb y cwestiwn a all mam lactating fod yn persimmon, yn rhybuddio bod y cynnyrch hwn yn cynnwys alergenau a all achosi alergeddau yn y babi. Dyna pam y mae angen i chi ei roi yn eich diet mewn camau: yn gyntaf mae'n rhaid i chi roi cynnig ar y lobe ffetws yn unig, ac ar ôl hynny mae angen i chi fonitro cyflwr y plentyn yn ofalus, ei groen ar gyfer ymddangosiad brech a chochni o fewn 3-5 diwrnod. Yn yr ail gam, ar yr amod nad yw unrhyw beth anarferol wedi ei amlygu ar ôl y cyntaf, fe allwch chi geisio bwyta ffrwythau cyfan, ac yna gwyliwch am fudyn. Os yw popeth yn dda, yna gallwch chi fforddio'r aeron hwn o dro i dro, ond nid mwy na 1-2 ffetws y dydd.
Mae angen i chi brynu aeron aeddfed, dwys yn unig, hynny yw, nid ymlacio yn y dwylo brown a thu mewn i'r ffrwythau, yn cael eu treiddio â ffibrau. Ar yr un pryd, mae angen i chi wybod y gallwch chi alluogi mam nyrsio yn unig pan nad yw'n ymladd â gormod o gogogramau a gasglwyd yn ystod beichiogrwydd, gan fod y cynnyrch hwn yn uchel iawn mewn calorïau, yn cynnwys ffrwctos mewn gor-ddiffyg ac nid yw'n helpu o gwbl i golli pwysau. Am yr un rheswm, ni ellir ei ddefnyddio mewn diabetes mellitus neu ddibyniaeth iddo.
Priodweddau defnyddiol persimmon
Sylwch nad yw'n hawdd bwyta persimmon i fam nyrsio, ond mae hefyd yn angenrheidiol, gan ei fod yn ddefnyddiol. Mae'r manteision fel a ganlyn:
- mae'n cynnwys llawer o sylweddau, gan gynnwys fitamin C, gan helpu i gryfhau system imiwnedd ôl-ddum y fam yn wan;
- mae'n cynnwys calsiwm, yn ddefnyddiol ar gyfer twf y babi, ac am ailgyflenwi diffyg calsiwm yng nghorff y fam;
- mae'n helpu gydag anemia, gan ei fod yn cynnwys llawer o haearn;
- mae ganddo lawer o galsiwm a magnesiwm, sy'n effeithio'n frwd ar y system gardiofasgwlaidd, yn fenywod a babanod;
- Mae cellwlos a phectin yn sefydlu swyddogaeth berfeddol;
- Mae fitamin PP yn y cynnyrch hwn yn gwella cyflwr a lliw y croen a'r gwallt
merched.
Cofiwch nad oes unrhyw effaith lacsuol neu atgyweirio'r cynnyrch hwn ar y system dreulio ar hyn o bryd wedi'i brofi, ond gwelwyd bod yn ddefnyddiol yn yr anhwylderau ac yn y rhwymedd, gan fod effaith reoleiddio meddal ar brosesau metabolig, unrhyw broblem.
Gellir bwyta'r aeron heulog hwn yn ffres, ac os yw ei astringency gormodol, neu os oes pryderon ynghylch y posibilrwydd o'i ddefnyddio, gallwch baratoi gwahanol brydau wedi'u prosesu'n thermol. Er enghraifft, gallwch wneud cacen gwregys, crempogau neu gacennau caws gyda persimmons. Bydd y prydau hyn bob amser yn edrych yn araf iawn a byddant yn codi'r hwyliau, oherwydd byddant yn oren disglair.