Tatws - un o'r bwydydd mwyaf a mwyaf cyffredin i ni, gallwch ddweud, yr ail fara. Mae tatws yn cynnwys llawer o sylweddau defnyddiol ar gyfer pobl: fitaminau, microelements, ffibrau planhigion, carbohydradau. Gellir coginio tatws mewn sawl ffordd, er enghraifft, pobi. Yn gyffredinol, pobi yw un o'r ffyrdd mwyaf iachus o goginio.
Gellir pobi tatws nid yn unig mewn lludw poeth mewn sefyllfa heicio neu wlad, nid yn unig yn y ffwrn o popty nwy neu drydan safonol, sydd fel arfer yn meddu ar geginau yn ein cartrefi.
Mae'n bosib coginio tatws blasus mewn llawer o wahanol fathau. Mae aml-farc modern yn ddyfais gwbl weithredol, sy'n gyfleus iawn i bobl brysur, yn ogystal, gellir ei gymryd i ddacha neu ei ddefnyddio mewn unrhyw amgylchedd lle mae trydan ar gael, ac nid oes popty ar gyfer coginio.
Tatws wedi'u pobi "mewn lifrai" yn y multivark
Cynhwysion:
- tatws o faint canolig - pcs 3-4. am 1 gwasanaethu.
Paratoi
Rydym yn golchi'r tatws yn ofalus, yn eu sychu gyda napcyn a'u rhoi i mewn i'r bowlen waith y multivarquet. Os ydych chi eisiau, gallwch chi becyn pob tatws mewn ffoil, mae'r opsiwn hwn yn arbennig o gyfleus, ar gyfer taith ddilynol i bicnic neu fynd allan gyda phryd ar natur. Rydym yn dewis y dull "Baku", mae'r amser yn 60 munud. Mae tatws wedi'u pobi yn cael ei weini'n dda gyda menyn, garlleg, winwns werdd a pherlysiau eraill. Bydd hefyd yn wych gwneud brechdanau o fara du gyda bacwn, cig moch neu bacwn.
Tatws wedi'u pobi gyda bacwn a madarch mewn aml-gyfeiriol
Cynhwysion:
- tatws - 8 pcs. maint cyfartalog;
- Madarch ffres - 300 g;
- winwnsyn - 1 pc.;
- braster porc - 100 g;
- garlleg - 2 ewin;
- greens;
- halen;
- tir pupur du.
Paratoi
Salo rydym yn torri i mewn i graciau, hynny yw, ciwbiau bach. Rydym yn torri winwns a madarch bach. Os ydych chi'n coginio gartref, defnyddiwch sosban ffrio: rhowch saim ychydig o'r sboncen, ychwanegwch y winwnsyn, ffrio'n ysgafn, yna ychwanegwch y madarch a'r stw am 10 munud. Gellir gwneud yr un peth mewn multivark. Crisps - yn y bowlen weithio, amser - 40 munud, modd "Baking", yna ar ôl 10 munud rydym yn rhoi winwns, ac ar ôl 10 munud madarch. Cywiro ac aros am ddiwedd y rhaglen.
Nawr gallwch chi roi tatws wedi'u torri i mewn i bowlen y multivark. Ewch â hi gyda chymysgedd y madwnsyn nionyn ac arllwys 50 ml o ddŵr. Dewiswch y modd "Baku" a gosodwch yr amser - 40 munud. Cyn cynnal tymor gyda garlleg, halen a phupur du, chwistrellu perlysiau.
Tatws wedi'u pobi gyda chyw iâr mewn multicrew
Cynhwysion:
- tatws o faint canolig ifanc - 8-12 pcs.;
- mên cyw iâr - 2 pcs.;
- olew blodyn yr haul neu fraster wedi'i oeri;
- greens;
- garlleg.
Paratoi
Torrwch y goes i mewn i rannau 3-4 yr un. Yn ofalus, byddwn yn golchi'r tatws a sychu'r napcyn. Byddwn yn arllwys ychydig o olew i mewn i fowlen weithio'r multivarquet, mae'n well defnyddio braster cyw iâr hyd yn oed yn well. Byddwn yn gosod y tatws, byddwn yn gosod y darnau cyw iâr ar ben. Rydym yn dewis y dull "Baku"
Yn dilyn oddeutu yr un rysáit, mae'n bosib coginio tatws wedi'u pobi gyda chig porc mewn multivariate. Defnyddiwch y cig hwn yn gymharol brasterog, y gwddf neu'r asennau mwyaf addas, mae angen gram o 600 arnoch. Mae gweddill y cynhwysion yr un fath.
Yn yr achos hwn, gosodwch gyntaf yn y darnau bwa sy'n gweithio o borc canolig ar wahân gyda thatws (neu ddarnau tatws). Mae coginio'n well ar gracion o foch moch nag ar olew llysiau.