Mae reis môr Indiaidd yn ddiwylliant bacteriol unigryw, sy'n cynrychioli labordy byw lle mae bacteria yn cyfuno siwgr a chyfuniad o fitaminau ac asidau organig. Mae ffwng yn hysbys am ei nodweddion defnyddiol ac mae wedi ennill poblogrwydd ymhlith cefnogwyr bwyta'n iach. Gyda chymhwysiad rheolaidd, mae'n effeithio'n gadarnhaol ar bob system gorff ac yn helpu i gael gwared â nifer o anhwylderau.
Reis môr Indiaidd - beth ydyw?
Mae gan bobl sydd wedi dod ar draws cynnyrch tramor ddiddordeb yn y cwestiwn: reis môr - beth ydyw? Yn Ewrop, daeth diwylliant o India fwy na chanrif yn ôl. Fel mater o ffaith, nid yw'n reis, ond ffwng llaeth, a enwir felly oherwydd y tebygrwydd gyda'r crwp. Nid yw'n tyfu i mewn i'r môr, dim ond o bellter y cyrhaeddodd ac fe'i gelwir yn "dramor". Y perthnasau reis agosaf yw ffyngau te a kefir (madarch llaeth Tibetaidd). Mae'r cynnyrch wedi'i drin yn byw mewn dŵr melys. Gallwch ei dyfu gartref, fel madarch de adnabyddus. Mae tywodlyd o reis môr yn eiddo meddyginiaethol.
Reis môr Indiaidd - cyfansoddiad
Yn allanol, mae'r reis môr yn debyg i peli tebyg i gel gwyn, dim ond crwp tebyg i bell (wedi'i dreulio'n gryf). Gelwir yr amod arbennig lle mae'r bacteria yn byw yn sŵogloea (o'r gloiwm Groeg - "sylwedd gludiog"). Mae micro-organebau ynysu yn glynu at ei gilydd. Ond yn ddiweddarach mae'r toriad yn torri i mewn i gronynnau ar wahân - "reis". Mae Zoogloea yn amsugno maetholion o'r dŵr, oherwydd bacteria sy'n tyfu. Maent yn asid asetig ac yn achosi eplesu, yn y broses maent yn ffurfio asidau defnyddiol.
Reis môr Indiaidd - da a drwg
Ar nodweddion iacháu ffwng byw sy'n hysbys am amser hir, ond mae'n llai cyffredin na diwylliannau tebyg eraill. Mae meddygaeth anffurfiol yn defnyddio reis môr Indiaidd fel meddygaeth byw naturiol, mae ei nodweddion defnyddiol a gwrth-arwyddion yn llawer mwy helaeth na'i berthnasau. Am y tro cyntaf, daeth y meddyg Pwylaidd Shtilman ar ei ddylanwad yn y 19eg ganrif. Ar ôl addasu ei iechyd gyda chymorth y ffwng, darganfuodd ei rinweddau rhyfeddol ledled Ewrop.
Reis môr Indiaidd - eiddo defnyddiol
Mae meddygaeth anghonfensiynol yn defnyddio pethau naturiol ar gyfer cael gwared ar bob math o anhwylderau: planhigion, organebau annymunol a bywiog. Ar gyfer trin llawer o glefydau a gwella iechyd, mae reis môr yn addas; mae ei ddefnyddioldeb yn amlwg. Mae defnyddio diod o ffwng llaeth yn dod â pleser nid yn unig, ond hefyd yn ganlyniad positif. Mae bacteria a micro-organebau yn dirlaw'r hylif gydag asidau, ac mae pob un ohonynt yn cyfrannu at fagiau eiddo defnyddiol:
- kumarova meddu ar weithredu bactericidal;
- mae ffolig yn chwarae rhan bwysig yn y synthesis o gelloedd imiwnedd;
- Mae pyruvic yn ddolen wrth drawsnewid proteinau, carbohydradau a lipidau;
- Mae lemwn yn ysgogi metaboledd .
Mae llawer o bobl yn credu bod ffwng byw, sy'n tyfu gartref, yn gallu disodli llawer o gyffuriau. Os ydych chi'n bwyta reis môr yn rheolaidd, bydd eiddo defnyddiol yn cael effaith fuddiol ar y corff. Mae'r ddiod yn ysgogi prosesau metabolig, cyflawnir effaith tonig ac imiwneddogol. Mae colesterol gwael a tocsinau yn cael eu dileu oddi wrth y corff. Mae gan reis môr Indiaidd rinweddau cadarnhaol eraill:
- yn rhannu brasterau;
- yn gwella motility corfeddol;
- yn hyrwyddo lleihau pwysedd arterial (gan gynnwys oherwydd effaith diuretig);
- yn atal dyddodiad halwynau ;
- brwydrau â phwd pen a straen;
- yn lleddfu blinder;
- yn atal datblygiad canser.
Reis môr Indiaidd - gwrthgymeriadau
Weithiau, ar ôl yfed ffwng llaeth, gall ddigwyddiadau negyddol ddigwydd. Oherwydd camdriniaeth y diod a chaethiwed iddo, mae dolur rhydd ac anghysur yn y llwybr anadlol (yn enwedig ymhlith asthmatig) yn ymddangos. Mewn alergedd, wrth ddefnyddio reis at ddibenion cosmetig, ymddengys adweithiau croen anffafriol. Nid yw pawb yn gallu defnyddio reis môr, mae gwrthgymeriadau i'w defnyddio yn cynnwys y canlynol:
- diabetes;
- nifer o glefydau gastroberfeddol;
- mwy o asidedd y stumog .
Ni argymhellir ymgymryd â hunan-feddyginiaeth â reis, os yw'n patholeg ddifrifol. Mae'n ddefnyddiol iawn, ond mae angen ymgynghori ag arbenigwr a fydd yn dweud wrthych sut i gyfuno'r meddyginiaethau hanfodol a'r kvas madarch yn gywir. Fel cyffur aml-gyd-fynd, gall reis Indiaidd wella, cyflymu neu wanhau effeithiau meddyginiaethau penodol.
Beth sy'n trin reis môr?
Nid oes unrhyw dystiolaeth bod ffwng llaeth Indiaidd yn trin llawer o glefydau. Mae modd ei gymryd i atal anhwylderau amrywiol, yn ogystal â chyfuniad â therapi cyffuriau. Dylai hyd yn oed pobl iach ar gyfer cryfhau'r corff yn gyffredinol a chodi'r imiwnedd fwyta reis môr yn rheolaidd, y mae ei eiddo'n ei gwneud yn anymarferol mewn patholegau a chlefydau eraill. Mae'r rhestr o anhwylderau yn eang. Cymerir infusion o'r ffwng yn:
- rheumatism;
- dyddodiad hallt;
- arthritis (gwynegol);
- alerosglerosis ac arrhythmia;
- annwyd;
- broncitis;
- pharyngitis;
- niwmonia;
- twbercwlosis;
- parodontosis a stomatitis;
- rhwymedd;
- hemorrhoids ;
- maddeuant, enuresis ;
- neurasthenia;
- epilepsi;
- anhwylderau'r system gardiofasgwlaidd;
- imiwnedd gwan.
Reis môr Indiaidd - coginio
Wedi penderfynu profi nodweddion gwyrthiol ffwng Indiaidd, mae pobl yn ceisio ei drin yn y cartref. Mae'r cwestiwn yn codi: sut i baratoi reis Indiaidd môr eich hun? Mae'r ffwng yn afresymol yn y gofal, gall pawb fynd i mewn i fridio gartref. I dyfu reis, mae angen cyn lleied o gynhwysion arnoch, ond yn bwysicaf oll - i dynnu'r ffwng. Mae reis byw morol Indiaidd yn cael ei werthu mewn siopau ar-lein. Mae'r gost yn fach - bydd 50 o rublau ar gyfer llwy fwrdd, bydd angen pedwar ohonynt ar gyfer bridio.
Sut i dyfu reis môr Indiaidd?
Er mwyn tyfu'r ffwng, dim ond tri phethau sydd eu hangen: jar gwydr tri litr, gwydr yn cau ei gwddf, a dŵr puro. Y prif beth y mae'n rhaid ei ystyried cyn tyfu reis môr Indiaidd, ym mha amgylchedd fydd yn datblygu ffwng. Rhaid hidlo dŵr, heb beipio. Er mwyn tyfu reis, mae angen lle sych cynnes (sill ffenestr neu gabinet wal, y mae pelydrau'r haul yn syrthio arno), hylif a gwisgoedd uchaf. Ar ôl i'r tywod fod yn barod, gall y grawn gael ei dywallt eto. Argymhellir Kvass ar gyfer y 5 diwrnod nesaf.
Reis môr - rysáit
Pan fydd yr holl baratoadau'n barod, gallwch ddechrau meithrin y ffwng. Sut i goginio reis môr? Mae cynllun clasurol y gweithredu fel a ganlyn:
- Mewn jar glân rhowch 4 ffwng st.lozhki - reis môr Indiaidd mewn ffurf fyw.
- Ychwanegwch y dillad uchaf: ychydig o uchafbwyntiau neu ffrwythau sych eraill (bricyll sych, ffigys, ac ati). Gallwch roi 2 fraster o fara du a gwyn.
- Arllwyswch y dŵr melys - ar gyfradd o 3 llwy fwrdd. llwy o siwgr fesul litr o ddŵr. Mae modd iddo fridio madarch ar laeth.
- Mae gwddf y jar wedi'i orchuddio â gwresog a'i roi mewn lle cynnes. Mae eplesiad yn digwydd yn weithredol ar 21-25 gradd.
- Mae'r ffwng yn cael ei chwythu am ddau ddiwrnod, yna caiff yr hylif ei hidlo drwy'r cawsecloth ac mae'n uno i sawl cynhwysydd ar gyfer yfed.
- Caiff reis ei olchi dan ddŵr oer a'i osod yn ôl. Gallwch baratoi cyfran newydd o reis kvass.
Sut i storio reis môr Indiaidd?
Ni ddylai reis morol, y gofal a'r paratoad yn cymryd llawer o waith, gael ei storio'n iawn. Pan fydd y tymheredd yn cael ei ostwng i 20 gradd ac isod, mae'r atgynhyrchu'n dod i ben, ac os yw'n disgyn i raddau 16-18, mae'r grawn yn dod yn llai ac yn marw. Sut i storio reis môr Indiaidd? Nid yw ffwng byw (heb ei drin) yn ofni oer a dylid ei storio mewn cynhwysydd gwydr. Argymhellir cael dau ddogn o gronynnau byw, y dylai un ohonynt baratoi diod, a'r llall ar yr adeg honno yn gorwedd yn yr oergell - ond heb fod yn hwy na 5 diwrnod. Yna maent yn newid ei gilydd.
Reis Morol - cais
Ni ddefnyddir reis Indiaidd mewn ffurf fyw, dim ond ei deilliad. Mae diod o ffwng curadol yn cael ei fwyta tu mewn i gael gwared ar anhwylderau amrywiol a'u hatal. Mae'r cwrs derbyn yn dibynnu ar yr afiechyd a'i ddifrifoldeb: o 20 i 120 diwrnod. Ond gellir defnyddio'r cynnyrch a geir o'r ffwng mewn ffyrdd eraill:
- Fel disgyn yn y trwyn o'r oerfel .
- Am gargling gydag annwyd.
- Fel rwber a chywasgu. Gyda chymorth y trwyth, mae'n bosib gwella cleisiau, ysbwriel, problemau gyda'r cefn.
- Ar gyfer trin hemorrhoids, mae kvas reis yn cael ei wanhau â dŵr (yn y gymhareb o 2 llwy fwrdd o'r ddiod fesul 100 ml o ddŵr) a'i dywallt i'r enema.
- Gwneud cais am reis môr Indiaidd mewn cosmetoleg fel rhan o glwydro a masgiau.
- Defnyddiwch y cynnyrch fel halen bath, gan ychwanegu llaeth ffwngaidd i ddŵr.
Reis môr Indiaidd ar gyfer colli pwysau
Mae ffordd naturiol a diogel yn golygu y gallwch gael gwared â chryn bwysau - reis môr Indiaidd. Mae Lipase - ensym arbennig yn ei gyfansoddiad - yn rhannu brasterau, gan ei chael yn anodd ymdopi â dyddodion cronedig. Mae defnydd rheolaidd o kvass curadurol yn dychwelyd i brosesau metabolegol y corff yn normal, sy'n cael eu tarfu gan ecoleg gwael, bwyd niweidiol a ffactorau eraill. Sut i gymryd reis môr am golli pwysau? Mae'r derbyniad yn 150-200 ml o kvass ddwywaith y dydd. Yn ddelfrydol 15 munud cyn prydau bwyd.
Reis môr Indiaidd ar gyfer wyneb
Mae cwas madarch yn lotion naturiol sydd ag eiddo tonnau. Gyda hi, gallwch chi lanhau'r pores, dileu bacteria, adnewyddu'ch wyneb, dileu celloedd marw. Mae reis môr madarch Indiaidd yn cynhyrchu diod iach, sy'n arferol i'w ddefnyddio y tu mewn ar yr ail drydydd diwrnod. At ddibenion cosmetig, defnyddir trwyth wythnosol. Paratoi llwy fwrdd mwgwd adfywio 1. Mae kvass wedi'i gymysgu â 1 llwy fwrdd. mel a 1 llwy fwrdd. olew llysiau (pomegranad, mochyn y môr, ac ati). Mae'r mwgwd yn cael ei gymhwyso i'r wyneb gydag haen denau am 15-20 munud, a'i olchi gyda dŵr oer.
Gwallt môr ar gyfer gwallt
Defnyddir reis morol ar laeth neu ddŵr, wedi'i heintio am amser hir (6-7 diwrnod), mewn gofal gwallt. Ychwanegir kvas madarch i siampŵau neu ei ddefnyddio ar ei ben ei hun:
- I baratoi tywodlyd reis stwszka naturiol siampŵ cymysg â melyn wy, olew llysiau st.lozhko, dw r gwres 0.5 cwtogi.
- Ar wallt sych a brwnt, mae cywasgu yn cael ei ddefnyddio o'r olew llysiau wedi'i gynhesu, wedi'i gymysgu â reis kvass. Rwbio i mewn i'r croen y pen, wedi'i lapio â thywel a'i gynnal am 1-2 awr.
- Argymhellir ringlets braster bob dau ddiwrnod i sychu gyda chymysgedd o infusion ffwng (2 llwy fwrdd) a fodca (hanner gwydr).
- Os yw'r gwallt yn ysgafn iawn, mae angen sylw ar y croen. Gallwch wanhau ¼ cwpanaid alcohol a kvass wythnosol st.lozhki. Yn hytrach na fodca, defnyddir sudd moron maethlon weithiau.
- I ddychwelyd y cryfder i'r cloeon difrodi a lliw, helpu'r paratoad a baratowyd o olew kvas, castor a beichiog madarch, wedi'i gymysgu mewn cyfrannau o 2: 1: 1. Dylai'r gymysgedd gael ei rwbio i mewn i'r croen y pen bob dydd.
Mae reis môr Indiaidd yn dŷ tŷ go iawn o eiddo defnyddiol. Gallwch ddod o hyd i gymhwyso'r ddiod o'r ffwng mewn sawl ardal. Maent yn atodi therapi o amrywiaeth o glefydau, gan gynnwys patholegau cardiaidd, problemau'r llwybr gastroberfeddol, cymalau, llwybr anadlol, clefydau niwrolegol. Mae'n ddefnyddiol yfed trwyth madarch at ddibenion proffylacsis, i wella lles cyffredinol, yn ogystal, i'w gymhwyso ar gyfer iacháu gwallt a chroen.