Yn ôl pob tebyg, ni fydd rhywun o'r rheiny sydd yn yr 80au o'r ganrif ddiwethaf eisoes wedi gadael y cyfnod llithrydd, nad oeddent yn gwybod am gymnasteg rhythmig. I'r rheini sy'n darllen yr ymadrodd "gymnasteg rhythmig" gyda gwên, byddaf yn esbonio'r aerobeg a elwir yn yr Undeb Sofietaidd. Am ryw reswm, ar y dechrau, nid oeddem eisiau cydnabod y gair dramor ar gyfer aerobeg a galwodd gymhleth ymarferion ar gyfer cerddoriaeth, a ddechreuodd ddatblygu yn yr 80au - gymnasteg rhythmig. Ond cafodd y gymnasteg rhythmig boblogrwydd arbennig yn yr Undeb Sofietaidd yn y cyfnod o 1984 i 1990. Oherwydd dechreuodd dangos cymhlethdau rhythmig ers 1984 ar y teledu, ac mae'r rhaglenni hyn ers tro byd yn dod yn un o'r hoff ymhlith cynulleidfa'r Undeb. A hyd yn oed cariad mwy poblogaidd mae'r rhaglenni teledu hyn wedi ennill diolch i'r ffaith bod cymhlethdodau cymnasteg rhythmig yn cael eu dangos gan weithwyr chwaraeon ac actorion adnabyddus.
Gadewch i ni gofio gyda'n gilydd, pwy oedd wedyn ar ben propaganda o ffordd iach o fyw. Felly, rhyddhawyd rhyddhad cyntaf y rhaglen gyda set o gymnasteg rhythmig ym 1984, ac fe'i harweiniwyd gan ei skater Natalia Linichuk. Yn 1985, roedd pedair sgrin yn ymddangos ar y sgriniau gydag arddangosfa o ymarferion gymnasteg rhythmig. O fis Ionawr i fis Mawrth, roedd y gynulleidfa'n falch gyda'r ballerina enwog Lilia Sabitova, o fis Mawrth i fis Ebrill dan arweiniad Elena Bukreeva - Meistr Anrhydeddus mewn Gymnasteg Artistig, arweiniodd cymhleth gymnasteg rhythmig. A chynhaliwyd Natal Linichuk a Igor Bobrin, y rhyddhad anarferol yn 1985, a gyhoeddwyd o fis Gorffennaf i fis Awst. Y peth anghyffredin am y datganiad hwn oedd bod yr ymarferion yn cael eu cynnal nid yn unig mewn campfeydd, ond hefyd mewn natur. Eithrodd Elena Bukreeva eto yn y telelediadau a ymroddedig i'r fersiwn Sofietaidd o aerobeg yn 1986. Ac roedd Igor Bobrin yn hoffi gweithio allan yn yr awyr iach gymaint o ddechrau 1987 y bu'n dangos cymhleth o gymnasteg rhythmig yn ei natur yn y gaeaf. Ym mis Mai 1987, rhoddodd yr Igor Bobrin rewi y baton i Natalia Efremova. Ac ym 1988 roedd rhyddhad gymnasteg rhythmig egsotig arall a arweiniodd Svetlana Rozhnova ar y môr. Cynhaliwyd dosbarthiadau ar arfordir un o gyrchfannau Tiriogaeth Krasnodar. O fis Mawrth i Ebrill 1989 rhoddwyd gymnasteg rhythmig gan Svetlana Rozhnova, Lilia Sabitova, Natalia Efremova ac Elena Bukreeva. Gelwir y mater hwn yn "Apartment", y prif syniad oedd y gallwch chi wneud aerobeg yn y neuaddau, ac yn natur, ac ar wyliau, a hyd yn oed yn eich fflat eich hun. Ym mis Mai 1990, darlledwyd rhaglen gyda dosbarthiadau aerobeg, sydd eisoes yn yr Unol Daleithiau, gydag Oleg Knish a Svetlana Rozhnova fel y cyflwynydd. A phrif fater y rhifyn diwethaf, a ryddhawyd ym mis Medi 1990, oedd Oleg Knysh eto. Ni ddarlledwyd mwy o ddosbarthiadau gymnasteg rhythmig ar y teledu, dim ond o'r 80 i 90 oed a ddaeth i'r sgriniau o 12 cymhleth o aerobeg. Mae'n anodd dweud pam
Ond nid oedd datblygu aerobeg gyda'r ymadawiad o'r sianel ganolog yn dod i ben. Cynhaliwyd y seminarau ar aerobeg yn rheolaidd, ac roedd arbenigwyr tramor yn cymryd rhan ynddynt. Ac ar ddiwedd yr 1980au crewyd tîm o aerobeg chwaraeon yn yr Undeb Sofietaidd, a berfformiodd yn eithaf llwyddiannus ym mhencampwriaethau cyntaf Ewrop a'r byd. Heddiw, mae nifer o aelodau'r tîm wedi dod yn un o'r hyfforddwyr a hyfforddwyr mwyaf enwog a llwyddiannus mewn aerobeg.