Beth yw cymhelliant a sut i'w wella er mwyn llwyddo?

O'r enedigaeth, mae gan y plentyn anghenion ffisiolegol a chorfforol. Yn y dyfodol, mae'r amgylchedd yn pennu ei nodau, ei ddiddordebau a'i ddymuniadau. Caiff bwriadau eu trawsnewid yn gymhellion sy'n gwthio'r person i weithredu neu gynllunio ymwybodol. Beth yw cymhelliant - yn yr erthygl hon.

Beth yw cymhelliant?

Mae hon yn set o ffactorau sy'n annog y person i weithio gyda chyfeiriadedd penodol penodol. Astudir y cysyniad o gymhelliant gan gymdeithaseg, bioleg, a gwyddorau gwleidyddol. Mae cymhelliant wedi'i adeiladu o gwmpas anghenion dyn ac er ei fod yn ceisio eu bodloni, mae'n datblygu ac yn tyfu, gan symud i gam nesaf yr hierarchaeth anghenion. Yr olaf yw prif ffynonellau gweithgarwch dynol. Mae hyn yn berthnasol i weithgareddau gwybyddol ac ymarferol.

Cymhelliant yr unigolyn mewn seicoleg

Mae cymhelliant i weithredu yn gysylltiedig yn agos â bwriad, awydd, pwrpas. Mae cymhelliant person yn caffael cynnwys o wrthrych sydd wedi bod yn destun gweithredu a gyfeiriwyd, ac o angen sydd wedi'i fodloni o ganlyniad i'w gyflawniad. Gall anghenion gwahanol, yn ogystal â'r ffyrdd o'u gweithredu, achosi'r frwydr o ddymuniadau, ac yma bydd popeth yn dibynnu ar lefel datblygiad yr unigolyn, ei gyfeiriadau gwerth.

Cymhelliant ac Ysgogiad mewn Seicoleg

Mae anghenion dyn yn amodol a symudol. Mae'r angen a'r cymhelliant mewn cysylltiad agos. Mae'r cyntaf yn ysgogi'r unigolyn i weithgaredd, ac mae ei gydran bob amser yn gymhelliad. Mae'n annog person i wneud yr hyn a fydd yn bodloni ei anghenion. Nid yr un peth yw cymhelliant a chymhelliant. Mae'r olaf yn gyfuniad o rymoedd gyrru mewnol ac allanol sy'n ysgogi person i weithredu mewn ffordd benodol. Y cymhelliad yw ei eiddo personol cyson, sydd, ynghyd â'r anghenion, nodau a bwriadau yn ysgogi ac yn cefnogi ymddygiad yr unigolyn.

Cymhelliant a chymhellion

Mae awydd ymwybodol i weithredu, wedi'i gefnogi gan gefnogaeth allanol, yn annog person i fynd ymlaen a chyflawni ei nodau. Felly dyrannu swyddogaethau cymhelliant o'r fath:

Emosiynau a chymhelliant

Mae profiad emosiynol yn caniatáu i unigolyn asesu'n gyflym ei gyflwr mewnol a'r angen sydd wedi codi, ac yn unol â hyn, adeiladu ffurf ddigonol o ymateb. Mewn ffactor meddwl ymwybodol neu anymwybodol sy'n ysgogi person i gyflawni gweithredoedd penodol, mae'r cysyniad o gymhelliant yn cynnwys, ac mae emosiynau mewn cysylltiad agos ag ef. Maent yn ein galluogi i asesu lefel bodlonrwydd anghenion ac ar yr un pryd yn ymddangos o ganlyniad i ymddangosiad cymhellion.

Wrth gyflawni'r pwrpas a roddir, caiff profiadau emosiynol cadarnhaol eu ffurfio. Mae cof yn datrys hyn ac yn y dilynol maent yn codi pryd bynnag y mae cymhelliant mewnol cyfatebol. Mae emosiynau'n cael eu geni a phryd mae yna gryfder cryf i weithredu, pan ddarganfyddir rhwystrau wrth fodloni dyheadau. Mewn unrhyw achos, maen nhw'n ysgogi person i lwyddo.

Cymhelliant ac anghenion

Y gwaith mwyaf cyffredin oedd A.Kh. Mae Maslow yn seicolegydd Americanaidd, sylfaenydd seicoleg ddynistaidd. Credai fod cymhelliant ac anghenion dynol yn gysylltiedig â'i gilydd: mae'r cyntaf yn seiliedig ar yr ail. Derbynnir yn gyffredinol bod person yn symud i lefel uwch pan fydd yn bodloni gofynion is. Wrth wraidd y pyramid mae anghenion ffisiolegol, anymwybodol, ac yn uwch, yr angen am ddiogelwch, cariad a chydnabyddiaeth, hunan-unioni, dealltwriaeth, ac ati.

Mae cymhelliant ar gyfer llwyddiant, sy'n rhan o'r model hierarchaeth, wedi ennill cais eang yn yr economi. Ar yr un pryd, mae anghenion ffisiolegol yn gyflog, absenoldeb salwch, gwyliau. Diogelwch sefydliad undebau llafur, budd-daliadau, amodau gwaith diogel. Yna, daeth yr angen am barch, cydnabyddiaeth, hunan fynegiant, hunan-wireddu, ac ati.

Theori sylfaenol cymhelliant

Ar un adeg, datblygodd gwahanol wyddonwyr lawer o athrawiaethau sy'n gwrthddweud ei gilydd. Mae damcaniaethau cymhelliant yn esbonio pam mae rhai pobl yn canolbwyntio mwy ar gyflawni'r nod, tra bod eraill yn llai. Mae rhai seicolegwyr o'r farn mai'r mecanweithiau mewnol sy'n gyfrifol am y cyfrifoldeb pwysicaf am weithredoedd unigolyn, tra bod eraill yn dibynnu ar symbyliadau sy'n dod o'r amgylchedd. Mae eraill yn dal i geisio canfod a yw'r unigolyn yn cyflawni'r nod hwn trwy gymhelliant neu'n cael ei arwain gan arfer. Ar un adeg, Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et al.

Mathau o gymhelliant

Gall cymhelliant i weithredu fod yn allanol ac yn fewnol. Yn yr achos cyntaf, mae hyn oherwydd amgylchiadau o'r tu allan, ac yn yr ail - i gymhellion mewnol. Mae mathau o gymhelliant yn cynnwys lluoedd gyrru lliwio positif a negyddol: "Os byddaf yn gwneud y gwaith hwn, byddaf yn cael fy nhalu, neu os gwnaf y gwaith hwn, ni fydd y pennaeth yn fy ngrudo." Mae cymhelliant cynaliadwy ar gyfer gweithredu yn seiliedig ar anghenion naturiol - mae cysgu, syched, newyn ac ansefydlog yn gofyn am gefnogaeth o'r tu allan - gwella'r afiechyd, rhoi'r gorau i yfed , ac ati.

Sut i ddod o hyd i ysgogiad?

Ym mywyd pob person, mae adegau pan nad ydych am wneud unrhyw beth. Ymosodiad apathi a hwyl, ymddengys fywyd yn ddiystyr. Dim ond ar yr amod bod person eisiau cyflawni rhywbeth yn symbyliad cryf a'r gorau. Mae'n sicr y bydd yn llwyddo ac yn gwybod mai ei ddyletswydd iddo ei hun yw ef. Mae absenoldeb unrhyw un o'r eitemau hyn yn arwain at gymhelliant galw heibio. Fe allwch chi ddod o hyd iddi os ydych chi'n dychmygu yn y manylion lleiaf eich dymuniad, yn troi emosiynau, yn rhagweld buddion pellach.

Er mwyn cynyddu eich hyder y bydd popeth yn troi allan, mae angen i chi baratoi ar gyfer yr anawsterau: cael gwybodaeth newydd, os oes angen, i ddod o hyd i'r rhai sydd â diddordeb a byddant yn helpu. Cysyniad a hanfod cymhelliant yw datgelu eich holl alluoedd a thalentau, i brofi i chi eich hun eich bod yn deilwng ohoni. Yn lle crio am fywyd, treulio amser ac egni gyda budd.

Dyma rai awgrymiadau ymarferol:

  1. Gosodwch nod.
  2. Cymerwch amserlen. Weithiau mae'n ddefnyddiol ymlacio a gorffwys ychydig cyn rhoi'r gorau i'r frwydr.
  3. Dod o hyd i rywbeth a fydd yn ysbrydoli ac yn ysgogi cyrhaeddiad y nod.

Sut i gynyddu cymhelliant?

Yn aml mae'n digwydd nad yw un awydd yn ddigon. Nid oes digon o wthio, ac ar ôl hynny bydd y broses yn mynd rhagddo. Bydd cymhelliant personol yn cynyddu os:

  1. Cymerwch y cam cyntaf . Fel y gwyddoch, ef yw'r anoddaf. Gan fod eisiau colli pwysau, peidiwch â meddwl am ba mor galed y mae'n ei wneud a pha mor hir y bydd yn ei gymryd. Dim ond angen i chi ddechrau.
  2. Dod o hyd i'r broblem a'i datrys . I ddeall pa gymhelliant a sut i'w wella, mae angen i chi nodi'r rheswm nad yw'n cyflawni'r hyn a ddymunir a'i ddileu. I ddysgu iaith dramor os oes angen cyfathrebu â chydweithwyr tramor.
  3. Peidiwch â chymharu eich hun ag eraill, ond cymerwch eich uchder eich hun . Mewn bywyd fel mewn chwaraeon, bydd y cryfaf yn ennill, ond mae adnoddau a galluoedd corfforol pawb yn wahanol.

Ffilmiau Cymhelliant

Gellir olrhain themâu o'r fath mewn sawl paentiad. Dyma rai ohonynt:

  1. "Knockin 'on Heaven" . Mae'r ffilm yn eich gwneud yn meddwl am ystyr bywyd, am yr hyn y mae person yn ei ddewis ar y ffordd at ei nod. Ymddengys bod llwyddiant yn ymddangos pan fydd arwyr yn deall bod bywyd yn eithaf ac yn hwyrach neu'n hwyrach bydd marwolaeth yn mynd heibio i bawb.
  2. "The Green Mile" yw un o greadigaethau gorau'r sinema. Mae'r darlun hwn yn ymwneud â thwyll a bradychu, dyngarwch a thosturi. Yn ei thasell, rhyngddynt ymdeimladau ac ofnau'r arwyr, ond mae'r da yn y diwedd yn troi drwg.
  3. "Slumdog Millionaire" . Mae'r cysyniad o ba gymhelliant a ddatgelir yn y llun yn llawn. Mae bachgen tlawd yn mynd trwy lwybr na fydd neb eisiau ac yn dod yn berson go iawn, yn berson cryf a hunanhyderus.

Llyfrau am gymhelliant

Mae llawer o weithiau llenyddol lle mae'r awduron yn rhoi cyngor ar ganfod a chynyddu eu cymhelliant eu hunain, yn ogystal â rhoi enghreifftiau o fywyd, gan ddisgrifio dynged pobl sydd wedi llwyddo i farwolaeth. Maent yn cynnwys:

  1. "Be the best version of yourself" gan D. Waldschmidt . Yn yr un peth, mae'r awdur yn dweud am yr holl bersoniaethau hysbys a oedd, er gwaetha'r problemau a'r diffygion presennol, yn gwrthrychau ar gyfer dynwared a gweddïo.
  2. Mae llyfrau ar gymhelliant yn cynnwys a "Atlant unionodd ei ysgwyddau" A. Rand . Ysgrifennodd yr awdur hi am 12 mlynedd, gan dynnu enw'r plot yn enwog a dod â meddyliau a dywediadau'r athronwyr gwych.
  3. Pa gymhelliant a sut i ddeall beth i'w wneud a lle y mae angen i chi symud yw fod o'r llyfr "Mae popeth yn bosibl! Dare i gredu iddi ... Gweithredu i'w brofi. " Aiken . Ar gyfrif yr awdur mae mwy na 120 o raglenni hyfforddi a seminarau. Mae'n cynghori cwmnïau adnabyddus y byd ac yn helpu i ddatrys materion sy'n pwyso, gosod nodau a'u cyflawni.