Nid yw maethu'r teulu mewn hanner awr mor hawdd. Wedi'r cyfan, ar gyfer paratoi'r mwyafrif o brydau gweddus, hyd yn oed heb fod yn arbennig o fireinio, mae'n cymryd llawer mwy o amser. Oes gennych chi? Peidiwch â anobeithio! Gyda'n ryseitiau bydd angen i chi baratoi cinio blasus cyflym heb fod yn fwy na 30 munud. Yn ogystal, bydd y bwyd a dderbynnir yn rhyfeddu atoch chi gyda gwreiddioldeb a bydd yn ymfalchïo yn y rhestr o'r prydau cartref gorau.
Asparagws gyda bacwn
Cynhwysion:
- asbaragws gwyrdd - 30 pcs.;
- stribedi mochyn;
- halen, pupur mawr iodedig a freshly ground;
- blodyn yr haul neu olew olewydd heb flas.
Paratoi
Yn yr achos hwn, mae arnom angen asparagws a stribedi hir wedi'u torri'n fân o bacwn. Yn aml, caiff y rhai eu gwerthu mewn unrhyw archfarchnad. Yna gallwch chi brynu asbaragws. Y olaf yr ydym yn ei gadw am tua pum munud mewn dŵr berwog wedi'i halltu, ac ar ôl hynny rydym yn diflannu o'r lleithder ac yn lapio â stribedi o bacwn, yr ydym yn ei halenu ymlaen llaw a phupur. Dim ond i ffrio'r biledau mewn olew mewn padell ffrio neu eu pobi o dan y gril yn y ffwrn fwyaf gwresogi.
Brest cyw iâr crispy gyda ham a chaws
Cynhwysion:
- ffiled cyw iâr - 880 g;
- Sbeis i'w dewis (llysiau Eidaleg, coriander tir, cyri, tyrmerig, ac ati) - i flasu;
- ham a chaws - am 280 g;
- olew olewydd a menyn - 3 llwy fwrdd. llwyau;
- briwsion bara ar gyfer bridio - ½ cwpan;
- halen, pupur mawr iodedig a freshly ground - i flasu;
- Cyw iâr mawr cyw iâr - 1 pc.
Paratoi
Yn gyntaf oll, torrwch y fron cyw iâr i mewn i ddarnau maint canolig sy'n gyfrwng eu maint, tymhorau'r halen, sbeisys o'ch dewis a blas a gadael am oddeutu pum munud. Yn ystod yr amser hwn, rydym yn torri i ddarnau union o ham a chaws a ffor bach gydag wy, a'i halltu i flasu.
Dosbarthu pob sleisen o gyw iâr mewn wy, ac yna mewn briwsion bara a brownio mewn cymysgedd o olew hufenog a llysiau ar dân ychydig yn fwy na'r cyfartaledd i dorri ar y ddwy ochr. Nawr am bob darn gwrthrychaidd rydym yn lledaenu un darn o ham, a chaws ar ben. Ffrwytwch y cynhyrchion o dan y caead nes bod yr olaf yn toddi a gweini gyda llysiau ffres.
Macaroni gyda tiwna tun
Cynhwysion:
- macaroni - 410 g;
- tiwna (tun) - 290 g;
- dannedd garlleg - 2 ddarnau;
- tomatos ffres - 290 g;
- greens - i flasu;
- Gwin finegr yn wyn - 5 ml;
- halen, pupur mawr iodedig a freshly ground - i flasu;
- mayonnaise - 55 g.
Paratoi
Yn yr achos hwn, mae pasta â tiwna yn cael ei wneud ar ffurf salad, a fydd yn ddefnyddiol iawn ar gyfer ffeilio ar gyfer cinio, ac fe'i paratoir mewn dim ond 30 munud neu hyd yn oed yn gyflymach.
Rhowch y dŵr yn syth ar gyfer coginio macaroni, ychwanegu halen iddo ac ar ôl berwi ei roi i mewn i sosban y cynnyrch. Er bod y macaroni yn cael eu coginio, rydym yn glanhau ac yn malu dannedd y garlleg, a hefyd yn torri'r tomatos wedi'u golchi a'u sychu'n ddarnau bach ac yn torri'r glaswelltiau ffres.
Ar y parodrwydd, uno'r pasta i mewn i colander, gadewch iddo ddraenio, yna ei gymysgu â sleisen o tiwna tun a tomatos, ychwanegu halen, pupur, finegr gwin, garlleg a llysiau, ei lenwi â mayonnaise a'i gymysgu.
Beth i'w goginio am ginio am 30 munud o gynhyrchion syml yn y multivark?
Os ydych chi eisiau defnyddio aml-bar i baratoi cinio cyflym, rydym yn argymell eich bod chi'n ystyried opsiynau ar gyfer prydau gyda reis. Gall fod yn pilaf gyda llysiau neu ddarnau o ffrwythau a ffrwythau sych. Ac ar gyfer cefnogwyr cig, rydym yn argymell y rysáit am goginio pilaf cyflym gyda chig minced.
Pilaf cyflym gyda chig fach
Cynhwysion:
- reis - 140 g;
- briwgig - 490 g;
- moron a bylbiau o faint canolig - 1 pc.
- tomatos ffres - 220-280 g;
- sychu barberry - i flasu;
- dannedd garlleg - 1-2 ddarnau;
- greens - i flasu;
- blodyn yr haul neu olew olewydd heb arogl - 55 ml;
- halen, pupur mawr iodedig a freshly ground - i flasu;
- dŵr - 310 ml.
Paratoi
I ddechrau, ffrio ar fenyn yn y fwyd "Baking" gyda winwns wedi'i dorri gyda moron am dri munud. Yn y cyfamser, rydym yn cregyn tomatos o'r croen, yn eu torri i mewn i giwbiau a'u hychwanegu at y bocs gyda reis golchi, barberry a dŵr poeth. Rhoi'r bwyd i flasu, taflu glaswellt i flasu a throsglwyddo'r ddyfais i'r "Plov" neu "Rice" am ugain munud.