Gallai bron ym mhob teulu Sofietaidd ar y ffenestri un ddod o hyd i aloe , a ddefnyddiwyd mewn meddygaeth werin ac at ddibenion cosmetig. Roedd gan y planhigyn statws iachwr cartref. Nawr, defnyddir aloe hefyd ar gyfer colli pwysau. Os caiff ei ddefnyddio'n iawn, gall y planhigyn hwn gael gwared â gormod o bwysau heb niwed i iechyd.
Beth sy'n ddefnyddiol i aloe?
O ran nodweddion iachâd y planhigyn hwn, gallech ysgrifennu llyfr, ond ar gyfer colli pwysau y pwysicaf yw:
- Y gallu i lanhau'r corff tocsinau a chynhyrchion dadelfennu eraill.
- Y posibilrwydd o rannu a symud croniadau braster o'r corff.
- Y gallu i wella treuliad a chynyddu cyfradd metabolaidd.
Y manteision o ddefnyddio sgarlod y tu mewn yw'r ffaith na fydd y cilogramau a gollir yn dychwelyd yn ôl, fel sy'n digwydd yn aml ar ôl tabledi bwyta, ac ati.
Sut i ddefnyddio aloe?
Dim ond taflenni aeddfed yw priodweddau defnyddiol, y mae eu hyd yn 15 cm o leiaf. Mae'n well cymryd y rheiny y mae eu cynghorion eisoes wedi dechrau sychu. Torrwch y dail ar y gwaelod iawn a'u storio yn yr awyr agored dim mwy na 3 awr, gan y bydd yr holl sylweddau defnyddiol yn diflannu. Gallwch chi lapio ffilmiau bwyd a'u rhoi yn yr oergell, yna byddant yn cadw eu budd-daliadau am amser hir.
I gael y sudd, dylid cadw esgidiau am oddeutu 10 diwrnod yn yr oergell ar dymheredd o ddim mwy na 8 ° C. Yna dylid eu golchi, eu torri, eu gwasgu, a'u hidlo trwy sawl haen o wydredd. Dylai'r sudd sy'n deillio gael ei berwi dim mwy na 3 munud.
Ryseitiau ar gyfer colli pwysau:
- O fewn 3 mis, mae angen i chi yfed ar stumog wag am 30 ml o sudd. Diolch i hyn, gweithredir prosesau metabolig yn y corff.
- Mewn te llysieuol neu gyffwrdd , mae angen ichi ychwanegu 2 llwy de o fêl a 1 llwy de o sudd aloe. Argymhellir yfed yfed hwn ar stumog wag hefyd.