Mae'r melysrwydd a elwir yn Urbets yn sicr o fod o ddiddordeb i'r rhai sy'n ymlynu â diet iach. Mae'r cynnyrch Dagestan traddodiadol hwn yn hysbys ers y 18fed ganrif ac mae'n wyrth a grëwyd gan bobl Dagestan. Yn yr erthygl hon, bydd yn ymwneud ag ef, yn ogystal â pha fudd-daliadau a niwed sydd ynddo'i hun yn urbech ar gyfer ein hiechyd.
Cyfansoddiad Urbech
Mae Urbech yn cael ei baratoi o gnau, pwmpenni, poppies, hadau llin, cnewyllyn bricyll, blodyn yr haul, hadau sesame , hadau cywarch. Weithiau mae mêl a menyn yn cael eu hychwanegu. Yn draddodiadol, mae gwenyn yn cael ei wneud gan hadau ffrio, ond gall pobl sy'n arsylwi ar yr egwyddor o fwyd amrwd fwyta urbech o hadau ffreslyd.
Caiff esgyrn bricyll wedi'u sychu, hadau blodyn yr haul, llin, cywarch ac eraill (gyda'i gilydd neu ar wahân) eu rhwbio nes bod olew yn dechrau allyrru a ffurfir màs trwchus. Mae technoleg traddodiadol yn cynnwys malu hadau â chylchoedd melinau cerrig, fel nad ydynt yn troi i mewn i bowdr, ac maent yn gwahanu eu olew eu hunain. Yn syth mae'n cael ei orchuddio â'r hyn y cafodd ei wasgu allan. Yn y modd hwn, ceir Urbech. Mantais arall o ddefnyddio ar gyfer malu melinau cerrig yw'r tymheredd, lle mae ffrithiant yn cael ei gynhesu. Nid yw'n fwy na 40 gradd, diolch i bob sylwedd defnyddiol ei storio yn y cynnyrch.
Y pryd y gallwch chi ei fwyta gyda the neu ddŵr, ei ledaenu ar fara, tymor gyda uwd. Gellir defnyddio cymysgedd o Urbydau â menyn fel ateb ar gyfer croen ac annwyd, gastritis. Defnyddir y cynnyrch hwn fel triniaeth, ac fel tonig, maethlon. Gall hyd yn oed mewn nifer fach o urbech adfer cryfder. Diolch i Urbetsu gyda dŵr bod pobl mewn amgylchiadau mynyddig yn gallu goddef gweithgarwch corfforol cryf yn hawdd.
Priodweddau defnyddiol yr Urbau
Mae'r cynnyrch hwn yn lleihau lefelau colesterol y gwaed, yn gwella cyflwr y croen, yn effeithio'n gadarnhaol ar y system nerfol ac yn gwella metaboledd cellog. Mae'r defnydd o urbec yn hysbys am glefydau megis arthritis gwynegol, osteoarthritis, nam ar y golwg, anhwylderau imiwnedd, clefydau cardiofasgwlaidd a diabetes mellitus. Mae Urbech yn elixir naturiol o ieuenctid, sydd yn berffaith yn bodloni newyn a syched ac mae ganddi eiddo antiparasitig.
Sut i fwyta Urbydau?
1. Cymysgwch â mêl, yn yr achos hwn, i flasu bydd yn debyg i gacen siocled melys.
2. Gellir gludo Urbech mewn darnau wedi'u torri o ffrwythau a llysiau. Cyfuniad da:
- sesame neu lliain lliain gydag afal;
- urbech blodyn yr haul gyda grawnwin;
- urddi bricyll gyda mwdog.
3. Gallwch chi ledaenu ar frechdan.
4. Gellir defnyddio Urbech fel llenwi ar gyfer uwd. Bydd yn ei gyfoethogi gydag eiddo maethol ychwanegol ac yn ei roi yn flas maethlon dymunol.
5. Gallwch ychwanegu prydau melys, sawsiau a salad fel ail-lenwi.
6. Gall Urbech gael ei fwyta bob bore, un llwy de o fel immunomodulator bioadditive.
Gwrthryfeliadau Urbech
Ymddengys fod hynny'n ddefnyddiol ym mhob ffordd na all Urbech niweidio'r corff. Ond peidiwch â tanbrisio'r cynnyrch hwn. Yn gyntaf, ceisiwch gyfrifo ei werth calorig . Mae cynnwys calorïau urbeche fesul 100 gram o'r cynnyrch yn 548 kcal. Felly, nid yw pobl sy'n gwylio eu ffigur, yn cam-drin y cynnyrch hwn yn bendant yn werth chweil.
Gall Urbech gyda'r dull anghywir niweidio pobl alergaidd. Os ar ôl cymryd y past Dagestan defnyddiol hwn, bydd gennych chi boen a brech ar eich croen, peidiwch â synnu.