Hyd yma, datblygodd nifer fawr o dechnegau sydd wedi'u hanelu at fynd i'r afael â gordewdra . Yn fwy diweddar, mae eu rhengoedd wedi ail-lenwi system y Resizer am golli pwysau. Prif syniad y dechneg yw bod angen i berson newid ei agwedd tuag at fwyd a golwg yn sylweddol. Mae awdur y rhaglen hon yn seicolegydd ymarferol Yevgeny Krylov. Ymroddodd lawer o amser i astudio materion sy'n ymwneud â chryn bwysau.
Resizer Colli Pwysau
Yn ymarferol mae gan bob person arferion gwael, ymysg y mae defnydd o fwydydd calorïau uchel yn lle arbennig. Er mwyn ymdopi â hyn, mae angen ailadeiladu'r broses o ganfod bwyd. Prif nod y rhaglen yw torri'r cylch "bwyd-straen-fwyd" ac i ganfod yr achos sy'n dylanwadu ar ymddangosiad pwysau gormodol. Yn ogystal, y gallwch gael gwared â phuntiau ychwanegol, bydd y dechneg ddatblygedig yn helpu i leddfu straen a newid barn y byd yn gyffredinol. Mae'r dull o golli pwysau Resizer yn hollol ddiogel, mae'n cael ei gadarnhau gan ddulliau labordy gyda chyfranogiad gwirfoddolwyr.
Mae'r rhaglen yn cynnwys swyddogaeth cyfrifo paramedrau unigol, sy'n cymryd i ystyriaeth yr oedran, y rhyw, y pwysau a'r canlyniad a ddymunir. Mae'r rhaglen ar gyfer colli pwysau Resizer yn cynnwys:
- systemau colli pwysau;
- dyddiadur canlyniadau;
- llyfrau o ryseitiau ar gyfer prydau iach.
Penderfynu'r broblem
Yn ôl Dr Krylov, mae'n bwysig iawn pennu beth sy'n effeithio ar eich cyflwr seicolegol yn negyddol, ac, o ganlyniad, ar bwysau ychwanegol:
- Foltedd cyson . Yn y byd modern, mae nifer cynyddol o bobl yn poeni am y broblem hon. Yn fwyaf aml mae hyn yn gysylltiedig â gwaith, teulu, ac ati. Pan fydd y corff mewn straen
mae'n ceisio casglu braster, er mwyn rhoi egni i chi. - Arfer gwael Mae llawer o ferched yn llythrennol ar lefel is-gynghorol yn meddiannu eu hwyliau drwg gyda rhywbeth melys a calorig. Ffurfir dibyniaeth o'r fath yn ystod plentyndod, pan fydd rhieni yn consoli babi gyda candy.
- Ffordd o gael hwyl . Yn aml, mae pobl yn ystod gwylio teledu neu ddarllen llyfr o reidrwydd yn rhoi plât gyda sglodion, melysion neu gacennau wrth ymyl. Mae arfer anhygoel o'r fath yn arwain at ymddangosiad pwysau gormodol.
Mae'r rhaglen Resizer ar gyfer colli pwysau yn helpu i ymdopi â'r problemau hyn, ailadeiladu eich barn ar bwysigrwydd bwyta ac, felly, cael gwared ar ormod o bwysau.