Mae gwartheg yn y microdon yn ddysgl maethlon o'r gollyngiad ar frys, y gallwch chi ei goginio mewn munudau gartref neu yn y gwaith, lle nad oes modd defnyddio stôf neu ffwrn am hyn. A bydd y fersiynau clasurol, a mwy o syniadau gwreiddiol ar gyfer creu pryd o fwyd, y nodweddion blas rhagorol.
Sut i goginio omled mewn ffwrn microdon?
Mae coginio omelet mewn ffwrn microdon yn bleser: yr isafswm o amser a dreulir a chanlyniad ardderchog bob amser. Bydd ychydig o awgrymiadau syml ar gyfer creu brecwast blasus, cinio neu ginio cyflym yn helpu i ymdopi â'r dasg hyd yn oed i ddechreuwr yn y gegin.
- Gallwch baratoi'r ddysgl mewn ffwrn microdon arbennig, mewn powlen neu fag porslen. Peidiwch â defnyddio offer cegin metel neu gynwysyddion gyda rhigiau plastig aur.
- Dylai cyfaint y llong fod o leiaf ddwywaith mor fawr â chyfaint sylfaenol y sylfaen wyau - wrth goginio, mae'r cynnwys yn codi ac yn gallu arllwys ymylon y cynhwysydd.
- Caiff y prydau eu cywasgu gydag olew ar gyfer coginio.
- Gallwch gynhesu'r cynhwysydd am 20-30 eiliad, gan ychwanegu slice o fenyn neu lwy o lysiau mireinio.
- Mae wyau yn cael eu curo'n ysgafn, gan ddefnyddio ffor neu wisg. Nid oes angen defnyddio cymysgydd.
- Gellir paratoi omelet blasus yn y microdon trwy ychwanegu sylfaen wy i selsig, ham, cig moch, pysgod neu lysiau. Ni fydd gormod yn y cyfansoddiad hefyd yn berlysiau a phob math o sbeisys ac ychwanegion ar ffurf perlysiau persawr sych.
- Gweinwch y omelet mewn ychydig funudau ar ôl coginio, nes bod y dysgl yn dal i fod yn boeth.
Omelette mewn mwg mewn ffwrn microdon
Datrysiad delfrydol ar gyfer gwneud byrbrydau yn y gwaith neu gartref - omelet mewn cwpan mewn microdon. Gan ddibynnu ar alluoedd dyfais benodol, gall yr amser coginio amrywio mewn un cyfeiriad neu'r llall. Wrth berfformio'r dechnoleg am y tro cyntaf, mae angen rheoli faint o barodrwydd y dysgl, gan bennu hyd ei phrosesu gan ficrodonau yn unigol.
Cynhwysion:
- wyau - 2 ddarnau;
- caws daear - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- selsig - 1 slice;
- halen, pupur, perlysiau.
Paratoi
- Mae wyau'n ysgwyd gyda fforc nes gwead unffurf.
- Ychwanegwch y caws wedi'i ffrio, y selsig wedi'i dicio.
- Seiliau Podsalivayut, pupurau, wedi'u hychwanegu os ydynt yn dymuno gyda gwyrdd.
- Arllwyswch y gymysgedd i mewn i fag a lle yn y ffwrn am 1 munud.
- Trowch y màs gyda fforch a'i dychwelyd i'r ddyfais am 1.5 munud arall.
Omelet mewn microdon â llaeth
Os ydych chi am gael tortell mwy cain ac anhygoel yn y microdon, dim ond i ychwanegu at y sylfaen wy wedi ei guro ychydig â llaeth, a fydd yn dod yn ffynhonnell ysblander y dysgl. Bydd y canlyniad yn ddelfrydol hyd yn oed i'r rheiny nad oeddent erioed wedi gallu paratoi'r ddelfrydol mewn dail gwead mewn modd traddodiadol mewn padell ffrio.
Cynhwysion:
- wyau - 2 ddarnau;
- llaeth - 75 ml;
- Perlysiau Eidalaidd - 1 Pinsiad;
- persli a dill - i flasu;
- halen, pupur.
Paratoi
- Caiff wyau eu torri i mewn i fowlen, wedi'i ysgwyd nes bod gwead unffurf yn cael ei gael.
- Tymor màs gyda halen, pupur, taflu pinsh o berlysiau a chymysgedd.
- Ychwanegwch greensiau, arllwyswch y cymysgedd i mewn i gynhwysydd olewog a pharatowch omelet godidog yn y microdon am 2-3 munud ar bŵer uchel.
Sut i goginio omelet stêm mewn ffwrn microdon?
Paratowch omelet stêm mewn ffwrn microdon mewn boeler dwbl, os oes gan ddyfais ddyfais debyg arbennig. Os nad oes dim, yna dim ond paratoi dysgl mewn dysgl gyda chwymp dynn, a fydd yn creu yr effaith stêm angenrheidiol a gwneud y dysgl yn ddeiet, yn ysgafn a meddal.
Cynhwysion:
- wyau - 2 ddarnau;
- llaeth - 80 ml;
- greensiau wedi'u torri'n fân a chaws wedi'i gratio - pinch;
- olew menyn neu lysiau - 15 g;
- halen a phupur.
Paratoi
- Cysgodir wyau mewn powlen, gan ychwanegu cymysgedd halen a phupur.
- Arllwyswch yn y llaeth, taflu glaswellt a chaws, cymell popeth gyda chwisg.
- Wedi'i oleuo'r cynhwysydd ar gyfer coginio mewn ffwrn microdon, tywallt i mewn iddo sylfaen baratoi.
- Gorchuddiwch y cynhwysydd gyda chaead, plât neu ffilm bwyd yn unig a pharatoi'r steam omelet yn y microdon am 3 munud.
Omelet mewn pecyn mewn ffwrn microdon
Mae'r omelet yn y microdon yn rysáit y gellir ei berfformio heb offer, os nad yw un wrth law neu nad yw'r holl offer yn addas at y diben hwn: yn cynnwys addurniad metelaidd neu batrymau aur. At y diben hwn, gallwch ddefnyddio llithrydd pecyn neu dryloyw cyffredin o polyethylen trwchus. Fodd bynnag, dylech gofio: na allwch chi glymu na chau'r bag yn rhy dynn.
Cynhwysion:
- wyau - 2 ddarnau;
- selsig a chaws - 1 slice;
- halen, pupur, perlysiau.
Paratoi
- Yn y pecyn, torri'r caws wedi'i dorri'n fân a'i selsig.
- Rhowch ychydig o wyau halen a phupur, arllwyswch y gymysgedd i mewn i sleisio.
- Caewch y pecyn yn rhydd, ei roi yn y ffwrn microdon a choginiwch am tua 2-3 munud, gan addasu'r ddyfais ar gyfer y pŵer mwyaf posibl.
Sut i baratoi omelet protein mewn ffwrn microdon?
Gellir gwneud crib yn y microdon o rai proteinau heb ieirod. A gallwch chi ddefnyddio deunyddiau crai crai o wyau ffres, a chymryd proteinau melysion o'r pecyn. Gall dysgl fod mor ddeietegol a calorïau isel. Gellir ychwanegu ychydig i gynyddu'r gwerth maethol a arallgyfeirio'r blas gan gaws gafr neu goginio mewn bara pita.
Cynhwysion:
- proteinau - 3 pcs.;
- caws gafr - 20 g;
- lavash tenau - 1 slice;
- halen, pupur, olew llysiau.
Paratoi
- Mae'r plât wedi'i oleuo wedi'i laminio â lavash, gan ffurfio ochr.
- Chwistrellwch y proteinau, ychwanegu halen, pupur a chaws gafr meddal.
- Arllwyswch y gymysgedd i mewn i'r bara pita.
- Paratowch omelet protein mewn microdon mewn pŵer uchel am 2-3 munud.
Omelette gyda chaws mewn popty microdon - rysáit
Bydd blas anhygoel, mân sbeislyd y pryd a baratowyd yn ôl y rysáit canlynol yn amharu ar y blagur blas blasus ac yn syndod i'r bwyta sy'n sydyn sy'n amheus o'r arbrofion coginio yn y ffwrn microdon ac yn ystyried y dull hwn o driniaeth wres yn llai deniadol.
Cynhwysion:
- wyau - 2 ddarnau;
- caws wedi'i brosesu - 30-40 g;
- caws caled - 20 g;
- Perlysiau Perlysiol - pinsiwch;
- basil - i flasu;
- olew, halen, pupur.
Paratoi
- Anfonwch wyau halen a phupur gyda chi.
- Cychwynnwch y caws wedi'i doddi, perlysiau, gwyrdd basil.
- Arllwyswch y gymysgedd i mewn i gynhwysydd wedi'i olew, taenellwch y dysgl ar ben gyda chaws caled wedi'i gratio.
- Paratowch y omelet gyda chaws mewn microdon mewn pŵer uchel am oddeutu 2-3 munud.
Omelette gyda chaws bwthyn mewn ffwrn microdon
Drwy baratoi omelet melys mewn ffwrn microdon, gan ddefnyddio'r syniad o'r rysáit canlynol, bydd yn bosibl bwydo cynhyrchion gwerthfawr o'r rhai sy'n gwrthod defnyddio'r rhai hynny yn unigol. Mae wyau wedi'u chwipio mewn cyfuniad â chaws bwthyn a vanilla yn creu nodweddion blas cwbl newydd na fydd oedolion na phlant yn gwrthod.
Cynhwysion:
- wyau - 2 ddarnau;
- Caws Bwthyn - 4 llwy fwrdd. llwyau;
- siwgr - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- Vanillin - i flasu;
- menyn neu olew llysiau.
Paratoi
- Rhowch wy bach gydag ychwanegu siwgr.
- Rhwymwch y cwchwr neu ei falu trwy gaws bwthyn rhithyll, ynghyd â'r sylfaen wyau.
- Taflu màs o fanila, rhoi mewn plât, wedi'i oleuo gydag olew.
- Paratowch gorn omelet yn y microdon am 2-3 munud ar y pŵer uchaf.
Braster gyda tomatos mewn ffwrn microdon
Cynghorir cyfuniad harmonig ennill-win o omelet gyda llysiau i wneud cais a phan goginio dysgl mewn microdon. Gellir ychwanegu sylfaen wyau yn draddodiadol gyda thomatos neu gyfoethogi blas y bwyd trwy ychwanegu pupur bwlgareg melys neu lysiau eraill i ddewis ohonynt: brocoli, blodfresych, pys gwyrdd.
Cynhwysion:
- wyau - 2 ddarnau;
- tomato - 1 pc.;
- llaeth - 100 ml;
- caws wedi'i gratio'n galed - 30 g;
- Pupur Bwlgareg - 0,5 pcs.;
- halen, pupur, menyn, glaswellt.
Paratoi
- Caiff wyau eu curo gan ychwanegu halen a phupur.
- Dechreuwch ar sail llaeth, wedi'i dorri'n fân pupur bwlgareg, llysiau gwyrdd, caws wedi'i gratio a chig tomato wedi'i dorri.
- Arllwyswch y màs mewn ffurf olew.
- Paratowch omelet gyda llysiau mewn microdon mewn pŵer uchel am 4 munud.
Omelet yn y microdon i blentyn 1 flwyddyn
Mae braster yn y microdon yn ddefnyddiol, nid yw'n cynnwys braster gormodol a charcinogenau, fel yn y ffrio clasurol mewn padell ffrio. Mewn perfformiad o'r fath, gellir rhoi pryd i blant bach hyd yn oed, gan ddechrau gydag un mlwydd oed. Ar gyfer paratoi bwydydd bwydydd, cynhwysyddion gwydr neu fowldiau silicon o safon uchel yn cael eu defnyddio.
Cynhwysion:
- wy - 1 darn;
- llaeth babi - 50 g;
- olew - 0,5 tsp.
- halen.
Paratoi
- Mae'r wy yn cael ei olchi'n drylwyr â sebon dan ddŵr rhedeg, yna caiff ei dorri i mewn i fowlen ac ychydig wedi'i halltu.
- Ychwanegwch y llaeth, rhowch y màs nes ei fod yn llyfn ac arllwyswch i mewn i gynhwysydd o olew.
- Gorchuddiwch y cynhwysydd gyda chaead a pharatoi'r omelet yn y microdon i'r babi am tua 2 funud.
Omelette gyda physgod yn y microdon
Bydd paratoi omelet mewn microdon yn ôl y rysáit canlynol yn apelio at gefnogwyr llestri gyda physgod. Mae'n gyfleus ac yn ymarferol i ddefnyddio eog ychydig wedi'i halltu neu wedi'i ysmygu ar gyfer gweithredu technoleg - bydd yn flasus, yn flasus ac yn aromatig. Wedi'i gyfoethogi gan nodweddion y caws meddal bwyd a gwyrddiau o ddill neu persli wedi'u torri'n fân.
Cynhwysion:
- wyau - 2-3 pcs.;
- ffiledau pysgod - 50 g;
- Caws hufen meddal - 1 llwy fwrdd. llwy;
- gwyrdd - pwyso;
- pupur, olew.
Paratoi
- Rhowch wyau trwy ychwanegu pupur a chaws meddal.
- Cychwynnwch yn y pysgodyn torri a'r glaswellt.
- Tynnwch y sylfaen mewn llong wedi'i oleuo, sy'n cael ei anfon at y ffwrn microdon ar gyfer pŵer uchel.
- Ar ôl 3-4 munud bydd y pryd yn barod.
Braen gyda selsig mewn ffwrn microdon
Yr ateb gorau posibl ar gyfer gwneud brecwast ysgafn neu ginio gyflym yw omelet wedi'i goginio mewn popty microdon gyda selsig. Y dewis delfrydol yn yr achos hwn yw ham ansawdd, ond oherwydd diffyg defnydd mae'n bosibl a chynhyrchion selsig eraill. Adferwch flas y sleisenau o fwydydd neu gipur o gig, a bydd y glaswellt yn ychwanegu blas.
Cynhwysion:
- wyau - 2 ddarnau;
- llaeth - ¼ cwpan;
- ham - 70-100 g;
- tomato - 50 g;
- olew - 1 llwy de;
- halen, pupur, perlysiau.
Paratoi
- Curwch â phinsiad o halen i wead homogenaidd yr wy.
- Ychwanegwch y ham neu selsig wedi'i dorri, sleisen o domatos.
- Dechreuwch ar sail gwyrdd, pupur màs a'i dywallt i mewn i bowlen, a gollir gydag olew.
- Paratowch omlet gyda ham mewn microdon am 3-4 munud, yn cael ei weini'n boeth.