Mae'r lefel siwgr gwaed arferol yn dangos faint o glwcos mewn gwirionedd. Mae'n ynni gyffredinol sy'n sicrhau gwaith organau, gan gynnwys yr ymennydd. Ni all yr olaf am ei weithrediad ddefnyddio unrhyw ddisodli ar gyfer y carbohydrad hwn.
Glwcos - beth ydyw?
Mae glwcos yn uniongyrchol yn dibynnu ar allu gweithredol yr organeb gyfan. Os nad oes gan y gwaed yr elfen hon, mae'r brasterau yn dechrau cael eu rhannu. Felly, mae'n bwysig gwybod pa lefel o siwgr yn y gwaed sy'n cael ei ystyried yn norm, ac nid oes angen i chi hyd yn oed y dadansoddiad allan o'ch bys. Un o'r cynhyrchion pydru yw cyrff cetet, sy'n cael eu hystyried yn niweidiol i'r ymennydd a'r corff cyfan. Gallant achosi gwendid, tristwch, neu deimlad o gyfog - ystyrir hyn i gyd yn wladwriaeth asetone.
Ceir glwcos yn y corff trwy fwyd. Mae un rhan, gan fynd i mewn i'r stumog, yn rhoi egni ar unwaith i gynnal effeithlonrwydd. Mae'r gweddill yn troi'n glycogen. Pan fo'r corff angen yr elfen hon, cynhyrchir hormonau arbennig sy'n ei drawsnewid i mewn i glwcos.
Rheoleiddio lefel glwcos
Mae'r mynegai o siwgr yn cael ei leihau oherwydd inswlin. Fe'i ffurfir yn y pancreas. Ond i gynyddu faint o glwcos fydd yn helpu'r canlynol:
- Glucagon. Hefyd, mae'r pancreas yn cael ei gynhyrchu ac yn ymateb pan fo lefel siwgr y gwaed yn disgyn islaw'r cyfartaledd neu'r norm sy'n gynhenid yn yr organeb hon.
- Adrenalin . Caiff yr hormon ei syntheseiddio yn y chwarennau adrenal.
- Glucocorticoids.
- Mae hormonau "Gorchymyn" yn ymddangos yn yr ymennydd.
- Sylweddau tebyg i hormon sydd hefyd yn cynyddu faint o glwcos.
Deall y wladwriaeth
I benderfynu ar y dangosydd hwn, caiff y gwaed ei ildio i'r labordy. Cyn y weithdrefn mae'n wahardd i fwyta am ddeg awr. Peidiwch â defnyddio dŵr yn hyd yn oed, heb sôn am de neu goffi. Mae hefyd yn ddymunol cysgu'n iawn. Mae'n bwysig ystyried clefydau heintus acíwt. Yn fwyaf aml yn ystod y salwch nid yw'r gwaed yn cael ei wirio.
Y lefel arferol o siwgr gwaed cyflym yw 3.3-5.5 mmol / L a 4-7.8 mmol / L ar ôl prydau bwyd. Os nad yw'r dangosyddion a dderbynnir yn dod o fewn y fframwaith - arwydd larwm, ac ar ôl hynny mae angen i chi weld meddyg. Mae'n bwysig nodi bod cyfraddau glwcos yn y cynrychiolwyr o'r hanner cryf a'r gwan yr un fath.
Sut i benderfynu union werth siwgr?
Fel arfer, at y diben hwn, cymerir gwaed ar stumog wag. Er bod y dull hwn wedi cael ei ddefnyddio ers amser maith ledled y byd, mae ganddo ei anfanteision o hyd:
- Mae'r lefel glwcos yn cael ei ddangos ar hyn o bryd. Mae'n ymddangos y gall person o leiaf bob wythnos gymryd profion a siwgr yn y gwaed bob tro y bydd symiau gwahanol.
- Gall y claf ddeffro cael mwy o glwcos yn y corff. Os, dyweder, mae'n penderfynu cerdded i'r ganolfan am hanner awr, bydd y ffigur hwn yn gwella i lefel arferol.
- Efallai y bydd gan y claf lefel uchel o siwgr am gyfnod hir. Yn rhywsut, bydd yn gallu dychwelyd y dangosyddion yn normal (ar ôl gweithio ychydig ddyddiau yn yr awyr iach). Bydd dadansoddiadau yn dangos bod popeth mewn trefn, er nad yw hyn yn wir.
Dylid nodi bod normau lefel siwgr yn y gwaed mewn diabetes hefyd yn wahanol. Felly, er enghraifft, wrth roi gwaed ar stumog wag, bydd y dadansoddiad yn dangos ffigurau 5.0-7.2 mmol / l, ac ar ôl prydau bwyd 7.8-10.0 mmol / l.
Pwysig i'w gofio
Mae sawl nodwedd y mae angen i bawb ei wybod:
- Nid yw normau siwgr mewn dynion a menywod yn wahanol.
- Mae'n ddymunol monitro'n gyson faint o glwcos yn y corff a'i gynnal ar y lefel ofynnol.
- Yn ystod beichiogrwydd, mae angen i chi fynd trwy raglen sy'n dangos goddefgarwch i siwgr.
- Yn 40 oed, mae'n ddoeth cymryd prawf gwaed ar gyfer hemoglobin bob tair blynedd.