Cyw iâr yn y microdon - dysgl ar gyfer pob achlysur. Mae hyn yn ei gwneud hi'n gyflymder a nodweddion technegol y microdon, gan helpu i goginio cig blasus a bregus mewn dim ond 30 munud. Gallwch bobi carcas neu rannau cyfan, gyda sawsiau, sbeisys, sbeisys a llysiau, gan ddefnyddio gwahanol dechnegau coginio, am yr anhwylderau y dywedir wrthynt isod.
Sut i goginio cyw iâr mewn ffwrn microdon?
Mae cyw iâr yn y microdon yn ddysgl syml sy'n cael ei gyflwyno i'r tabl yn gyflym. I goginio, caiff y carcas ei rwbio â sbeisys, wedi'i roi mewn pryd arbennig, wedi'i orchuddio â chaead a'i bacio mewn pŵer uchafswm o 30 munud. I gael crwst, 10 munud cyn y diwedd, caiff y cwt ei dynnu ac mae'r aderyn yn cael ei bobi ar agor. Gorchuddir y cynnyrch gorffenedig gyda ffoil a mynnu am ychydig funudau.
- Mae paratoi'r cyw iâr yn y microdon yn gofyn am orfodi cyfarwyddiadau clir. Felly, dylai lle yn y microdon dim ond carcas yn gyfan gwbl heb ei ddryslyd a'i phwyso: bydd hyn yn helpu i gyfrifo'r amser coginio yn gywir.
- Mae cyw iâr sy'n pwyso hyd at 1.5 kg yn cael ei baratoi'n gyflymach, felly i roi crisp, mae'n cael ei goresgyn'n helaeth â sbeisys. Addas ac unrhyw sawsiau: saws soi, mayonnaise, mwstard, hufen sur neu fenyn plaen.
- Mae prydau o gyw iâr mewn microdon yn amrywiol. Gallwch chi goginio fel aderyn cyfan, a rhannau unigol: ffiledi, gorchuddion, adenydd neu hams. Mewn unrhyw achos, dylid rhoi darnau trwchus yn agosach at ymyl y ddysgl rostio neu'r gril.
Sut i goginio cyw iâr wedi'i grilio mewn ffwrn microdon?
Cyw iâr wedi'i grilio yn y microdon yw'r dysgl mwyaf poblogaidd. Cig juicy y tu mewn, crustyn gwrthrychaidd o'r tu allan a hyder yn ansawdd y cynnyrch yw'r prif resymau dros ddewis y math hwn o baratoi. Yn ystod y coginio, cedwir y carcas am 30 munud mewn marinâd, wedi'i osod ar groen a'i goginio mewn pŵer o ddull 800 W mewn Grill am 15 munud ar bob ochr.
Cynhwysion:
- carcas cyw iâr - 1.5 kg;
- sudd lemon - 60 ml;
- ewin o garlleg - 3 darn;
- olew - 40 ml;
- dŵr - 70 ml;
- kefir - 40 ml;
- halen - 10 g.
Paratoi
- Cymysgwch y menyn, sudd, keffir a garlleg.
- Rhwbiwch gyda chymysgedd o garcas cyw iâr a'i neilltuo am 30 munud.
- Gosodwch mewn ffwrn microdon ar groen, rhowch gapasiti ar gyfer casglu braster a sefydlu modd "Grill" am 15 munud ar gapasiti yn 800.
- Trowch y cyw iâr i'r ochr arall ac ailadroddwch y broses.
- Mae'r cyw iâr wedi'i grilio yn y microdon yn dod i gyflwr delfrydol am 2 funud yn y modd Microdon.
Cyw iâr yn y microdon yn y pecyn
Nid yw'r cyw iâr yn y microdon yn y pecyn pobi yn gyflym ac yn gyfleus, ond hefyd yn ddefnyddiol. Mae'r pecyn yn amddiffyn y cig rhag sychu, gan ei adael yn suddus ac yn ysgafn trwy'r coginio, yn helpu i ddefnyddio lleiafswm o fraster, sy'n troi'r cynnyrch i mewn i gategori o brydau dietegol, ac yn dileu golchi llestri, gan gadw'r holl gynnwys yn ddiogel o dan y ffilm.
Cynhwysion:
- cyw iâr - 2 kg;
- halen - 10 g;
- olew - 50 ml;
- teim - 5 g;
- pupur gwyn daear - 5 g;
- ewin o garlleg - 4 pcs.
Paratoi
- Rhwbiwch cyw iâr gyda menyn a thresi.
- Y tu mewn i'r aderyn yn gosod ewinau garlleg.
- Rhowch mewn bag ar gyfer pobi, glymwch yr ymylon i mewn i gwlwm.
- Cynhwyswch y sgriwdreif, gosodwch ddysgl a choginiwch yn 800 W am 25 munud.
- Bydd yr hen yn y microdon yn cael brown brown os yw'r pecyn yn cael ei agor 5 munud cyn diwedd y broses.
Brest cyw iâr mewn ffwrn microdon
Mae ffiled cyw iâr mewn microdon yn ffordd wych o gael prydau dietegol mewn 10 munud. Nid yw'r ffiled yn cynnwys braster ac yn wreiddiol yn sych, felly y prif dasg yw cadw suddlondeb. I wneud hyn, mae llawer o wragedd tŷ yn pobi y cynnyrch yn y llewys, ac yn absenoldeb yr olaf, gorchuddio'r fron gyda haen o hufen sur, sydd wedi'i warchod yn berffaith rhag sychu.
Cynhwysion:
- ffiled - 350 g;
- saws soi - 40 ml;
- cymysgedd o bupurau - 5 g;
- hufen sur - 20 g;
- Garlleg sych - 5 g.
Paratoi
- Marinate cyw iâr mewn twymyn a saws soi am 15 munud.
- Iwchwch â hufen sur, gorchuddiwch â chwyth a choginiwch am 1000 W am 10 munud.
Drymiau cyw iâr mewn popty microdon
Mae coesau cyw iâr yn y microdon yn coginio'n gyflymach nag yn y sosban: tra bod y gwesteyll yn cael ei ddiogelu rhag ysblannu braster, nad yw'n anghyffredin mewn pryd i ffrio ar y stôf, ac mae'r cynnyrch yn ymddangos yn fragrant a sudd. Mae'r coesau'n cydweddu'n berffaith ag unrhyw sbeisys, maent yn hawdd eu gwasanaethu, nid oes angen cyllyll cyllyll arnynt, a byddant yn disodli'r prydau bwyd cyflym yn y gweithle yn berffaith.
Cynhwysion:
- coesau cyw iâr - 2 ddarnau;
- mayonnaise - 30 g;
- saws chili - 5 ml;
- halen - pinsiad;
- ewin o arlleg - 2 pcs.
Paratoi
- Cymysgwch y mayonnaise gyda saws chili a halen a gorchuddiwch y coesau.
- Rhowch gynhwysydd gyda garlleg a choginiwch â'r pŵer uchaf am 12 munud.
Adenydd cyw iâr mewn ffwrn microdon
Mae adenydd cyw iâr yn y microdon yn un o'r prydau mwyaf poblogaidd. Nid oes llawer o gig yn gyfoethog, felly nid ydynt yn eu coginio er mwyn bodloni'r newyn, ond fel byrbryd crisiog sbeislyd, y mae ei wead yn haws i'w gael mewn microdon. Yn ystod y coginio, caiff yr adenydd eu marinogi, eu sychu a'u sychu a'u coginio ar y pŵer uchaf am 20 munud: 10 munud ar bob ochr.
Cynhwysion:
- adenydd cyw iâr - 10 pcs.;
- saws soi - 120 ml;
- seiri - 100 ml;
- Sinsir y ddaear - 20 g.
Paratoi
- Cymysgwch y saws soi, seiri a sinsir.
- Arllwyswch yr adenydd gyda marinade am 2 awr.
- Torrwch o'r marinâd a'i bobi yn 800 W am 20 munud.
Gluniau cyw iâr mewn popty microdon - rysáit
Ni ellir difetha gluniau cyw iâr mewn microdon. Mae'r rhan hon o'r carcas yn gymharol sudd, braster, yn amsugno sbeisys yn gyflym, sy'n helpu i osgoi nifer o oriau o marinating. Mae'r cluniau yn cael eu crafu â saws yn syml a'u coginio dan y caead am bŵer uchafswm o 10 munud. Ar gyfer rosy, mae'r 10 munud sy'n weddill, yn lactated heb gudd yn y modd o "Cyw iâr wedi'i goginio".
Cynhwysion:
- gluniau cyw iâr - 5 pcs.;
- mêl - 20 g;
- olew - 40 ml;
- curry - pinch;
- saws soi - 60 ml;
- finegr - 1/2 cwp.
Paratoi
- Cyfuno menyn, mêl, saws, finegr a chriw ac olew y cig.
- Coginiwch dan y caead am bwer uchafswm o 10 munud.
- Tynnwch y clwt a thynnwch y microdon yn y modd coginio "Cyw iâr".
- Mae'r cyw iâr yn y microdon yn cael ei bobi yn y modd hwn am 10 munud arall.
Cyw iâr gyda thatws mewn ffwrn microdon
Cyw iâr gyda thatws yn y llewys yn y microdon - dysgl i'r rheini sy'n well ganddynt ginio gyflym a chynhwysfawr. Mae nodweddion technegol y microdon yn helpu i ymdopi â choginio mewn 25 munud, ac mae'r llewys yn gwarantu cig sudd a thatws tendro sy'n chwalu heb fraster o fraster yn eu sudd eu hunain - yn ddelfrydol ar gyfer maeth priodol.
Cynhwysion:
- cyw iâr - 1/2 pcs.;
- tatws - 4 pcs.;
- hufen sur - 120 ml;
- cwpwl - 40 g;
- pupur ddu du - 5 g.
Paratoi
- Torri cyw iâr yn rhannol.
- Cymysgwch hufen sur gyda chysglod, tymor a darnau cwmpasu.
- Marinate yn yr awr oer.
- Torrwch tatws, torri a lle mewn llewys gyda chyw iâr.
- Mae'r llewys yn cael ei osod, ei dracio, ei roi mewn cynhwysydd pobi a'i goginio yn llawn pŵer am 25 munud.
Cyw iâr gyda llysiau yn y microdon
Os nad ydych chi'n gwybod sut i goginio cyw iâr mewn microdon i gael y cinio diet perffaith, yna ceisiwch rysáit yn y microdon. Mae protein a ffibr chwythu yn ddelfrydol ar gyfer y rhai sydd am golli pwysau, felly mae'r fron cyw iâr a llysiau ffres yw'r opsiwn gorau i beidio â chael bunnoedd ychwanegol a lluniaeth blasus, ar ôl treulio dim ond 30 munud o goginio.
Cynhwysion:
- ffiled - 400 g;
- pupur melys - 1 darn;
- winwnsyn - 1 darn;
- pupur dur coch - 5 g;
- tomatos - 3 darn;
- iogwrt - 250 ml.
Paratoi
- Torrwch y ffiledau, y tymor a'u gosod mewn mowld.
- Ychwanegwch lysiau, iogwrt a choginiwch dan y caead ar bwer o 600 wat mewn dwy set o 15 munud.
Cyw iâr gyda gwenith yr hydd yn y microdon
Mae cyw iâr wedi'i stiwio yn y microdon yn ddelfryd i bobl sy'n well ganddynt fwyd iach. O ystyried gallu'r microdonnau ymdopi'n berffaith â llestri cymhleth, gallwch chi ychwanegu gwenith yr hydd i'r cyw iâr. Mae lliwgardeb cyfun yn y microdon yn fuddiol ar gyfer pob cydran: mae'r uwd yn ffred, ac mae'r cyw iâr wedi'i ddiogelu rhag llosgi.
Cynhwysion:
- ffiled - 250 g;
- moron - 1/2 pcs.;
- winwnsyn - 1 darn;
- past tomato - 70 g;
- dŵr 250 ml;
- gwenith yr hydd - 150 g.
Paratoi
- Torrwch y ffiledi a'r llysiau, cymysgu â pasta a dŵr.
- Rhowch y gwenith yr hydd.
- Mae'r cyw iâr wedi'i stewi yn y microdon yn cael ei goginio dan y caead am 20 munud ar 800 watt.
Shish kebab o gyw iâr mewn ffwrn microdon
Gallwch goginio cyw iâr mewn ffwrn microdon mewn sawl ffordd. Felly, gall connoisseurs o shbabbabs hawdd wneud hoff ddysgl mewn microdon. I wneud hyn, mae angen llinyn cig marinedig ar sgriwiau a'u coginio am 30 munud ar 600 watt. Ni fydd angen llai o amser gyda'r swyddogaeth "Grill", ond yn yr achos hwn bydd y shab kebab yn cael crwst crispy.
Cynhwysion:
- ffiled cyw iâr - 550 g;
- sudd oren - 100 ml;
- olew - 40 ml;
- pupur dur coch - 5 g.
Paratoi
- Ffiled cyw iâr yn torri ac yn cymysgu â sudd, menyn, garlleg a phupur.
- Gadewch am 30 munud.
- Rhowch wyau ar sgriwiau, rhowch nhw ar ddysgl a choginiwch, gan droi, yn 600 W am 30 munud.
Nuggets Cyw iâr yn y Microdon
Cyw iâr yn y microdon - ryseitiau sy'n helpu i fanteisio ar y fwydlen cartref yn syml ac yn flasus. Nuggets yw un o'r byrbrydau mwyaf poblogaidd, y mae'n well gan lawer o wragedd tŷ eu coginio gartref. Y cyfan oherwydd nad yw darnau cyw iâr crispy mewn briwsion bara , a wneir gyda'ch dwylo , yn cynnwys ychwanegion niweidiol, ond maent yn cael eu pobi mewn dim ond 5 munud.
Cynhwysion:
- bron - 350 g;
- gwyn wy - 2 pcs.;
- cracwyr - 70 g;
- saws soi - 80 ml;
- pupur ddu du - 5 g.
Paratoi
- Torrwch y sleisennau mewn sleisys a'u marinate mewn saws soi am 15 munud.
- Tymor, wedi'i chlymu mewn gwyn chwipio, ar ôl - mewn bisgedi, a'i roi ar ddysgl fflat.
- Gwisgwch y pŵer uchaf am 5 munud.