Ar silffoedd y rhan fwyaf o'n siopau, mae ffrwythau'n amheus o hyd yn cadw golwg hardd, ac mae cynhyrchion o laeth yn cael bywyd silff mawr. Nid yw'n gyfrinach bod y rhan fwyaf o'r cynhyrchion hyn yn cael eu prosesu gyda chemegau, felly mae'n bwysig iawn tynnu sylw at gynhyrchion sy'n gyfeillgar i'r amgylchedd sy'n ddefnyddiol i'r corff a'r nodweddion yn eu cynhyrchiad.
Wrth gynhyrchu cynhyrchion amgylcheddol, peidiwch â defnyddio:
- Lliwiau artiffisial, sy'n rhoi'r ymddangosiad blasus i'r cynhyrchion.
- Cadwolion artiffisial, sy'n ymestyn oes silff y cynnyrch trwy gyfansoddion cemegol. Mae cadwolion yn dinistrio twf microflora pathogenig nid yn unig mewn bwydydd, ond hefyd yn lladd bacteria a maetholion defnyddiol sydd eu hangen ar ein corff.
- Ychwanegion blasu a chyfoethogwyr blas, hynny yw, cyfansoddion organig sy'n boblogaidd iawn gyda'n blagur blas ac yn achosi rhywfaint o ddibyniaeth.
- Genynnau a addasir yn artiffisial, hynny yw, mae'r holl gynhwysion sy'n tyfu yn cael eu tyfu'n naturiol.
- Wrth dyfu ffrwythau - grawnfwydydd, ffrwythau, llysiau ac eraill - peidiwch â defnyddio plaladdwyr, gwrteithiau cemegol, ond dim ond cyfansoddion organig naturiol (tail).
- Wrth gynhyrchu cynhyrchion a geir gan anifeiliaid ( wyau , llaeth, ac ati) nid ydynt yn defnyddio symbylyddion twf, atchwanegiadau dietegol, brechlynnau ac eraill.
Er mwyn gwahaniaethu cynhyrchion amgylcheddol gan eraill ar eu pecynnu, mae logos arbennig wedi'u dynodi - marciau o'r fath, mentrau neu eco-ffermydd o'r fath, ar ôl trwyddedu. Gall y cynnyrch dderbyn bathodyn o "Organig" ar ôl archwiliadau hir o bob cyswllt o'i weithgynhyrchu: dadansoddiadau o bridd, gwrtaith a
Mae'r logo ar becynnu amgylcheddol ar y pecyn yn nodi diogelwch y cynhyrchion a chynnwys y sylweddau defnyddiol mwyaf yn y grŵp hwn o gynhyrchion. Hynny yw, prynu llaeth gyda logo "Organig", gallwch fod yn siŵr ei fod wedi'i gael o fuwch iach, a gafodd ei fwydo yn unig gyda glaswellt neu wair ffres.