Mae pawb yn gwybod y chwedl Groeg hynafol o sawdl Achilles, mae'n debyg, a rhoddodd enw'r tendon, a leolir o dan y cyhyrau gastrocnemius. Mae'n cysylltu cyhyrau'r traed gyda'r droed (yn benodol gyda'r esgyrn sawdl) ac ef yw'r mwyaf yn y corff cyfan, felly mae'n eithaf hawdd ei anafu.
Mae ruptiad tendon Achilles yn digwydd yn amlaf yn:
- athletwyr - oherwydd ymdrechion corfforol trwm, y posibilrwydd o anaf a bod presenoldeb cyson o goesau dan densiwn;
- pobl o oedran uwch - mewn gwirionedd gydag amser mae ei teneuo naturiol yn digwydd.
Gall anafiadau fod yn ddau fath:
- Agor - yn digwydd pan fydd gwrthrych sydyn yn cael ei anafu;
- wedi cau (is-lledaen) - gall y tendon gael ei chwythu oherwydd anaf uniongyrchol neu anuniongyrchol.
Symptomau o dorri tendon Achilles
Os cawsoch eich taro arno ar hyn o bryd pan fydd hi'n amser ac yn amser, fe welwch rwystr yn syth, ond pe bai anaf anuniongyrchol (wrth neidio, yn yr ystum cychwynnol neu os ydych yn llithro ar y grisiau), mae'n bosib penderfynu bod torri'r tendon Achilles wedi digwydd yn ôl arwyddion o'r fath:
- cywiro neu gracio, yn hygyrch ar hyn o bryd;
- poen difrifol sydyn;
- yr anallu i sefyll ar y toes a dim ond tynnu'r droed ymlaen;
- mae palpation y lle yn palpable;
- ymddangosiad chwydd a chleisio , a fydd yn y pen draw yn cynyddu maint;
- yn groes i gait, hynny yw, mae person yn gyfyng iawn, ac weithiau ni all hyd yn oed gerdded.
Canlyniadau rwystiad tendon Achilles
Gan fod y mecanwaith o ryngweithio rhwng y cyhyrau gastrocnemius a'r traed yn cael ei aflonyddu, bydd yn arwain at y ffaith na fydd y person yn gallu cerdded, hyd yn oed os nad yw'n dioddef poen, a bydd y droed yn parhau i symud, ond gyda'r llwyth lleiaf neu'r symudiad anghywir, gall popeth ddirywio'n sylweddol.
Felly, rhag ofn unrhyw amheuaeth o dorri neu dorri (toriad rhannol) tendon Achilles, mae angen ymgynghori â thrawmatolegydd neu lawfeddyg. Ar gyfer diagnosteg, mae rhai profion fel arfer yn cael eu cynnal:
- cywasgu'r goes is;
- fel nodwydd;
- hyblyg yn y pen-glin ar y cyd;
- gyda sphygmomanometer.
Mewn rhai achosion, byddant yn gwneud pelydr-x, uwchsain neu MRI.
Yn seiliedig ar ganlyniadau arholiadau o'r tendon a ddifrodwyd, mae'r meddyg yn rhagnodi'r driniaeth angenrheidiol.
Trin ruptiad tendon Achilles
Pwrpas y driniaeth yw cysylltu pennau'r tendon a dychwelyd y hyd a'r tensiwn sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad arferol y droed. Gellir gwneud hyn mewn modd ceidwadol neu lawfeddygol.
Mae'r dull ceidwadol o driniaeth yn cynnwys gosod am gyfnod o 6 i 8 wythnos ar y goes anafedig o'r strwythur dadfudo. Gall fod yn:
- longeta - plastr neu wedi'i wneud o ddeunyddiau polymerig (plastig);
- Orthoses neu ymylon - gan eich galluogi i addasu yn ystod ongl gwisgo'r cwfl neu wrth ymyl symudiad y droed yn rhannol.
Mae'r dewis o'r dull o osod y droed yn dibynnu ar y meddyg, bron yn amhosibl pennu'n annibynnol pa fath o atgyweirio sydd ei angen yn eich achos chi.
Mae dull mwy dibynadwy o drin ruddiad tendon Achilles yn weithred sy'n golygu pwytho'r pennau at ei gilydd. Mae'r ymyriad llawfeddygol hon yn cael ei berfformio o dan anesthesia lleol neu gyffredinol gyda gwahanol ddarluniau, y mae eu dewis yn dibynnu ar gyflwr y tendon ei hun, hyd y rhwygiad a digwydd achosion ailadroddus.
Os ydych chi am wella hen rwystr tendon Achilles neu barhau i chwarae chwaraeon, yna y mwyaf effeithiol
Pa bynnag ddull sy'n cael ei ddefnyddio i drin rhediad tendon Achilles, yna dylid dilyn adsefydlu, sy'n cynnwys:
- rhwyddwch y llwyth ar y goes wrth gerdded gyda crutches;
- cynnal gweithdrefnau corfforol;
- Therapi ymarfer corff gyda chynnydd graddol yn y llwyth.
Mae'n fwyaf effeithiol cynnal cwrs ailsefydlu mewn canolfannau arbenigol, lle mae'r arbenigwyr yn goruchwylio'r broses gyfan.