Mae pob un ohonom ers plentyndod yn gwybod bod y Weinyddiaeth Iechyd yn ein rhybuddio bod ysmygu yn beryglus i'n hiechyd. Ond heddiw byddwn yn ystyried y cwestiwn hwn, ar y llaw arall - a oes unrhyw fantais o ysmygu? Yn yr erthygl hon, ni fyddwn yn jôc am fanteision ysmygu, er enghraifft, bod pob sigarét yn lladd sawl munud o waith y dydd.
Mae ffeithiau diddorol am ysmygwyr: er enghraifft, maen nhw'n llai tebygol o gael rhai clefydau, megis Parkinson's neu Alzheimer's. Yn sicr, nid yw hyn heb reswm - yn fwyaf tebygol, penderfynodd natur yn benodol felly bod hen oed yr ysmygwr wedi twyllo'i hun ac eraill. Gyda llaw, ni fyddwn am wirio ystadegau o'r fath ar fy mhen fy hun.
A oes unrhyw fantais o ysmygu?
Efallai mai'r fantais i ysmygu sigaréts yw bod yr arfer niweidiol hon weithiau'n dod yn rheswm dros gyfathrebu, gan ehangu posibiliadau cyfathrebu'r unigolyn. Pa mor aml yr ydym yn clywed: "Ni fyddwch chi'n cael tanwyr?", "A allech chi brynu sigarét i fenyw?". Ond tynnwch eich sylw at y pwynt canlynol: gall ysmygu eich helpu i ehangu sefyllfaoedd ar gyfer cyfathrebu, ond diolch i hyn, ni fyddwch yn sicr yn gwella'ch sgiliau cyfathrebu. Yn syml, os yw person yn introvert, ac mewn bywyd wedi'i gloi ynddo'i hun, ni fydd yn siaradwr siarad, oherwydd ei fod yn gaeth i ysmygu. Felly, nid yw hyn yn rhagfeddiant da iawn yn gallu ehangu eich cylch cymdeithasol, ac efallai y gellir priodoli hyn at fanteision ysmygu. Efallai, mewn ystafell ysmygu sy'n ysmygu o gwmpas y gornel y byddwch yn cwrdd â'ch annwyl.
Nawr, gadewch i ni ystyried yr agweddau seicolegol, ond effaith cemegol y sigarét ar y corff dynol. Wrth gwrs, mae pawb yn gwybod mai'r prif gydran o dybaco yw nicotin. Gyda llaw, mae hefyd yn cyfateb i gyffuriau sy'n perthyn i symbylyddion (megis cocên, caffein ac amffetaminau eraill). Yn yr achos hwn, manteision ysmygu sigaréts yw y gall ysmygu eich helpu i ganolbwyntio am gyfnod, codi eich effeithlonrwydd a'ch sylw. Yn anffodus, ni fydd effaith yr ysgogydd hwn yn hir. Felly, mae ysmygwyr sy'n canolbwyntio ar eu gwaith, yn aml yn llenwi blwch llwch mewn amser byr iawn.
Dywedir bod nicotin yn helpu person i ymlacio a chael hwyl. Ym marn yr awdur, mae hyn yn ddiffyg ac yn rhith. Mae'n braf ysmygu sigarét - y llall ar ôl rhywfaint o sefyllfa annymunol, a hefyd mae'n wych cael mwg ar ôl cinio, gwydraid o win da ac mewn achosion tebyg eraill.
Mae hyn i gyd oherwydd y ffaith bod nicotin, yn ogystal â'r effaith ysgogol, yn helpu'r corff i gynhyrchu hormon boddhad a hapusrwydd, a dyna pam mae gan ysmygwyr amodau o'r fath.
Ynglŷn â pheryglon ysmygu eto
Soniasom am y defnydd a elwir yn ysmygu, gadewch i ni nawr gofio am ei niwed. Bydd profiad ysmygu hirdymor yn eich arwain at bwysedd gwaed uchel, dyspnea, i gyfyngu ar ymarfer corff. Mae'r ysmygwr yn nodedig am ei ymddangosiad nodweddiadol.
O, pa mor braf gweld menyw â sigarét, mae hyn oll yn ddeniadol a chwaethus! Mae dannedd melyn, daearol, dannedd tywyll, yn aml gyda charies, yn odor tart na all hyd yn oed y persawr ladd, dillad tybaco, llais isel, weithiau gyda peswch nodweddiadol yr ysmygwr.
Hefyd ym mhob sigarét bach mae cymhleth gyfan o sylweddau na fydd yn amlwg o fudd i'ch corff. Mewn dŵr a bwyd, ni fyddwch yn canfod y cydrannau hyn, ond yn gaeth i'r ddibyniaeth hon, cyfoethogi'ch byd mewnol , ac yn yr ystyr llythrennol.
Ac, wrth gwrs, mae'n amhosib peidio â sôn am ganlyniad mwyaf ofnadwy ysmygu. Canser y laryncs, bydd yr ysgyfaint yn eich helpu i gasglu'ch holl berthnasau a'ch ffrindiau. Ar eu cyfer, ni fydd gofalu am berson â chanser mewn cyfnod anodd yn cymryd llawer o amser. Felly, meddyliwch, os ydych chi'n ysmygu - efallai ei bod hi'n amser stopio?