Mae sudd llugaeron yn enwog am ei eiddo meddyginiaethol ers y cyfnod hynafol. Mae llawer o ryseitiau ar gyfer y ddiod wyrth hwn. Nid oes amheuaeth ar fanteision sudd llugaeron, ond mae'n werth cofio y niwed y gall ddod â hi.
Beth a phwy sy'n ddefnyddiol ar gyfer sudd llugaeron?
Dywed ein nain wrthym am fanteision sudd llugaeron. Ers plentyndod, mae'r blas cyfarwydd, sydd mor adfywiol yng ngwres yr haf, yn cynhesu yn y gaeaf oer, ac mae'r fitaminau a gynhwysir yn y diod blasus hwn yn rhoi cryfder.
Felly beth sy'n ddefnyddiol ar gyfer sudd llugaeron? Yn gyntaf oll, cynnwys fitamin C a fitaminau a mwynau eraill. Mae manteision môr llugaeron yn amhrisiadwy yn y gwanwyn a'r hydref avitaminosis. Mae gan y sylweddau defnyddiol a gynhwysir yn y Morse effaith gryfach ar y corff cyfan, ac yn enwedig ar y galon.
Wrth baratoi Morse, nid yw aeron yn colli eu heiddo defnyddiol, gan nad ydynt yn cael eu prosesu'n thermol. Mae aeron ffres, wedi'u llenwi â dŵr cynnes, yn cadw'r holl sylweddau defnyddiol.
Mae morse o lyngaeron yn ddefnyddiol mewn cwinsïau, afiechydon catarrol. Mae'n cryfhau'r system imiwnedd, felly cynghorir meddygon yn aml i'w ddefnyddio ar gyfer merched beichiog, pobl â chlefydau llidiol, pwysedd gwaed uchel. Wrth siarad am fanteision marsys lluosog, ni all un helpu ond sylwi ei fod yn glanhau corff tocsinau yn berffaith.
A all sudd llugaeron mor ddefnyddiol ddod â niwed?
Ar gyfer holl fanteision Morse o llusgennod mae yna un ond. Mae llugaeron yn cynnwys nifer fawr o asidau, a all niweidio'r corff. Ni argymhellir sudd llugaeron i bobl sydd â chlefydau'r llwybr gastroberfeddol, fel gastritis a wlserau, i gyd oherwydd yr un asidau sydd wedi'u cynnwys mewn llugaeron, a all lidro'r bilen mwcws. Maent hefyd yn niweidiol i enamel dannedd.
Beth sy'n ddefnyddiol ar gyfer sudd llugaeron a mors o Kalina?
Priodweddau defnyddiol o ffrwythau aeron, yn enwedig o aeron coch, heb eu rhestru. Yn ystod cyfnod beriberi, mae meddygon yn cynghori bod cymaint o ffrwythau â phosibl. Ond mae'n llawer mwy defnyddiol na lemonau, orennau a thangerinau wedi'u mewnforio, aeron sydd wedi tyfu yn ein stribed. Maent yn aeddfedu yn y coedwigoedd ac nid ydynt yn cael eu prosesu o blâu ac am gludiant pellach. I greu cystadleuaeth ar gyfer mors llugaeron, dim ond ffrwythau o Kalina all fod o fudd. Mae'n hanfodol am beswch a broncitis . Mae gan Morse o Kalina yr un cynnwys unigryw o fitaminau fel llugaeron.
Diod ein hynafiaid - Morse, wedi colli ei pherthnasedd yn y byd modern.