Gwrthdaro a ffyrdd i'w datrys

Ymateb yn ddiffuant i'r cwestiwn: "Yn ystod y flwyddyn, a ydych erioed wedi bod yn gwrthdaro â rhywun, hyd yn oed am resymau bach?" Mae tebygolrwydd uchel y bydd y mwyafrif yn ymateb yn gadarnhaol. Wedi'r cyfan, gwrthdaro - dyma'r diffyg dealltwriaeth arferol, cytundeb rhwng y grŵp, dau berson ac mae'n bwysig gwybod pob ffordd o'u datrysiad heddychlon.

Mae seicolegwyr o foderniaeth yn dwyn y farn bod ymddangosiad anghytundeb yn bosibl mewn tîm delfrydol, ar yr olwg gyntaf. Ac y prif reswm, sy'n dod yn afal anghydfod mewn cyfathrebu dynol, yw presenoldeb mathau penodol o wrthdaro o bersonoliaeth:

Ffyrdd a dulliau o ddatrys gwrthdaro

  1. Ymrwymiad. Os ydych chi'n cadw at yr arddull hon o fynd allan o sefyllfaoedd gwrthdaro annymunol, yna dylech dderbyn yn rhannol sefyllfa eich cydgysylltydd. Diolch i ddatrysiad cyfaddawd, datrys yr anghydfod yn weddol gyflym, ond nid oes sicrwydd y byddwch yn dod o hyd i'r rheswm dros densiwn y berthynas yn y cyswllt hwn.
  2. Er mwyn dileu gwrthdaro cymdeithasol, defnyddiwch y ffyrdd canlynol i'w ddatrys:
  • Ffyrdd o ddatrys gwrthdaro teuluol. I adfer heddwch yn y teulu, siaradwch yn wirioneddol gyda'r ochr arall. Darganfyddwch achos tân y teulu. Peidiwch â chynnwys trydydd person mewn anghydfod. Canolbwyntiwch ar ddileu camddealltwriaeth, er nad ydych yn cofio "pechodau" yn y gorffennol. Peidiwch â gweithredu yng ngwres emosiynau .
  • Argymhellir y dull o lanhau dim ond pan fydd yn well i chi ar hyn o bryd - galw am gydnaws. Rydych yn ceisio o leiaf toriad heddychlon. Mwy anferthol o hyn: y cyfle am yr amser hwn i ddod o hyd i achos y gwrthdaro.
  • Defnyddir gorfodaeth i roi pwysau seicolegol, gan anwybyddu barn y gwrthwynebydd. Argymhellir y dylid defnyddio'r dull hwn yn unig os yw'r sefyllfa yn bygwth, er enghraifft, bodolaeth y sefydliad.