Rydyn ni'n troi at Dduw bob amser pan fydd angen help arnom, yn y sefyllfaoedd anoddaf, anodd ac annioddefol. Os na fydd eich holl fesurau colli pwysau ar ffurf diet caeth a chwaraeon rheolaidd yn rhy fach o effaith, efallai y bydd gweddi lleddfu yn rhoi cryfder, ffydd a pharhad i chi. Wrth gwrs, heb wir ffydd, mae gweddïau yn ddi-rym - ond gyda hi maent yn dod yn fodd pwerus iawn o gymorth.
Gweddi cryf am golli pwysau: a fydd o gymorth?
Peidiwch â disgwyl y bydd y weddi honno'n eich helpu os byddwch chi'n ymrwymo'ch hun yn ddyddiol i bechod o'r fath fel gluttony. Dyma'r bwyd anghywir, eithaf sy'n arwain at y prif reswm dros ymddangosiad gormod o bwysau, a dim ond cyfyngiad llym, gwrthod pleserau nwyddau a blasus byd-eang, fydd yn eich helpu i ymdopi. Mae gordewdra yn gosb ddifrifol ar gyfer y fath bechod fel guttony ac heb orchfygu pechod ei hun, ni fyddwch yn trechu ei ganlyniadau.
Peidiwch â darllen y gweddïau am golli pwysau nes i chi guro'ch archwaeth . Dim ond ar ôl i chi roi'r gorau i fwydydd, melys, ffres a brasterog, a dod i fwyd syml - grawnfwydydd, llysiau, ffrwythau, pysgod, gallwch chi weddïo a gofyn i Dduw am help.
Arsylwi diwylliant maeth. Nid yw bwyd yn adloniant, ond cyflenwad ynni i'r corff. Peidiwch â bwyta ar yr ewch, peidiwch byth â bwyta mwy, peidiwch â chynhyrchu caethiwed bwyd. Cyn bwyta, mae'n werth darllen gweddi, diolch i Dduw am gael bwyd, mae'n bosibl cynnal cryfder yn eich corff.
Gweddi am golli pwysau cyn bwyta
Ymladd gormod o bwysau, cyn pob pryd, clirwch eich meddyliau a mynegwch weddi - unrhyw un o'r canlynol:
***
Mae llygaid pawb arnat ti, Arglwydd, yn ymddiried, ac yn rhoi bwyd iddynt mewn daioni, Byddaf yn agor dy law hael, ac yn gweithredu pob anifail o blaid.
***
Ein Tad, Pwy sydd yn y nefoedd! Neuaddir dy enw, dy deyrnas ddod, Gwneir dy ewyllys, fel yn y nefoedd a'r ddaear. Rhowch ein bara beunyddiol i ni heddiw; A maddau i ni ein dyledion, wrth i ni faddau i'n dyledwyr; ac na ein harwain ni i ddamwain, ond ein gwared ni rhag drygioni. Amen
***
Hefyd, gweddïwn, O Arglwydd, rhoi'r gorau i mi o gluttony, foluptuousness a rhoi i mi yn y byd gyda pharch enaid i dderbyn eich anrhegion hael, a thrwy eu bwyta, fe gefais gryfhau fy nerthoedd ysbrydol a chorfforol i wasanaethu Chi, Arglwydd, am ychydig weddill fy mywyd ar y Ddaear.
Ar y dechrau, mae'n bosibl darllen gweddi ar ddarn o bapur, ond yn ddelfrydol mae angen ei ddysgu. Yn arbennig o gryf yw'r olaf o'r gweddïau a restrir yn ein rhestr.
Y weddi cryfaf am golli pwysau
Mae yna weddïau a fydd yn eich galluogi i osgoi eich salwch penodol. Fel y gwyddoch, mae gan bawb eu rhesymau eu hunain dros orfudo, ac ar gyfer pob achos mae un gweddi fwyaf effeithiol.
Os oes gennych chi arfer o orfywio oherwydd iselder, straen, problemau, ac mewn cyflwr isel, rydych chi'n bwyta'n gyson, yna bydd gweddi o'r fath yn addas i chi: "Arglwydd Iesu Grist, yn fy helpu i ddeall pan rydw i'n llwglyd, a phan rydw i eisiau mwdio pryder bwyd,
Os nad oes gennych yr ewyllys, ac ar ôl eistedd ar ddeiet, rydych chi eisoes ar ôl ychydig ddiwrnodau, neu hyd yn oed oriau, yn ei wrthod o blaid gorbwysiad arall, bydd y weddi hon yn eich helpu: "Arglwydd Iesu Grist, fy helpu i drin fy nghorff fel deml a'i llenwi â bwyd na fydd yn ormodol. Rhowch gryfder i mi i gyflawni fy awydd, a byddaf yn byw yn hapus byth ar ôl. Amen . "
Argymhellir darllen gweddïau nid yn unig cyn prydau bwyd, ond ar adegau eraill o'r dydd. Mae rhywfaint o gyngor i ddiolch i Dduw ar ôl bwyta, tra bod eraill yn dweud am effeithiolrwydd y gweddïau am golli pwysau yn ystod y nos. Dod o hyd i'ch gweddi, a fydd yn eich enaid, a'i ddarllen sawl gwaith y dydd. Ochr yn ochr â gwrthod gluttony, bydd hyn yn eich helpu i gael gwared ar eich salwch.