Deiet Pelagia ar wenith yr hydd

Pelageya - a elwir yn aelod o reithgor y sioe siarad enwog "Llais" a chanwr gyda data llais unigryw. Fodd bynnag, denodd y canwr hyfryd hwn sylw nid yn unig gyda thalentau llais llachar, ond hefyd gyda'i ffurfiau godidog iawn. Fel y cyfaddefodd y canwr ei hun, roedd hi'n addo cig brasterog, yn aml yn bwyta bwyd calorïau uchel a bwyd maethlon iawn. Yn y Gogledd (lle daeth Pelagia) roedd yn eithaf normal, gan fod bwyd o'r fath yn y rhannau hynny, y diet arferol. Fodd bynnag, ni allai hyn ond effeithio ar y ffurfiau godidog, ar wahân i'r camera, fel y gwyddys, mae hyd yn oed mwy (gweledol) yn ychwanegu cilogramau.

Deiet Pelagia ar wenith yr hydd - beth ydym ni'n ei sôn?

O ganlyniad, roedd yr enwog yn wynebu angen difrifol i greu ffigur newydd iddo'i hun. Ac yn hyn o beth cafodd ei helpu'n fawr gan wenith yr hydd. Felly, beth yw diet Pelagia ar wenith yr hydd, diolch y gallai'r ferch drawsnewid mor anhygoel nad yw llawer o bobl hyd yn oed yn ei chydnabod hi? Mewn gwirionedd, nid oes unrhyw gyfrinachau mawr.

Fel y cyfaddefodd y lleisydd, sylweddoli nad yw'r cyfyngiadau difrifol mewn bwyta ar ei chyfer. Fe geisiodd sawl gwaith a thorrodd i lawr, dechreuodd fwyta eto, wedi twyllo gyda remordy. O ganlyniad, mae cymaint o ferched a oedd yn ceisio dilyn eu ffigur yn gwybod, dychwelwyd pwysau.

Sut wnaeth Pelagia golli pwysau ar wenith yr hydd?

O ganlyniad, roedd yn rhaid inni gymryd popeth yn iawn iawn. Y gantores yn gyfyngedig i bopeth heblaw gwenith yr hydd. Dywedodd mai'r cynnyrch hwn y bu'r ferch yn ei fwyta o bob bore i'r nos mewn darnau bach, yn gallu cadw at y tactegau a ddewiswyd o golli pwysau . Collodd Pelageya bwysau ar wenith yr hydd, yn 15 cilogram, tra nad oedd y teimlad o newyn yn arbennig o frawychus yn y broses o leihau pwysau.

Cymerodd canwr arall yr egwyddor o beidio â bwyta ar ôl 19.00 o gwbl ac nid oedd wedi ei dorri'n ddiwyd.

Bu'r holl golli pwysau ar Pelagia ar wenith yr hydd sawl wythnos. Fodd bynnag, yr hyn sy'n arbennig o falch o'r seren, ni ddychwelodd y kilos! Gwir, fel y nododd hi ei hun, roedd yn rhaid diwygio ymagwedd un tuag at ddeiet ei hun ac adennill popeth am amser hir.

Wrth wraidd y deiet a ddewiswyd, uwd oedd yr unig ddysgl a phrif ddysgl. Heb ffrio, menyn na chig, wrth iddynt gynyddu cynnwys calorïau'r ddysgl. Fodd bynnag, roedd gwenith yr hydd Pelagee hyd yn oed yn hoffi ac heddiw mae hi'n hapus i'w goginio am ddysgl ochr ac yn defnyddio gwenith yr hydd am goginio gwahanol brydau.