Mae gastritis yn llid y mwcosa gastrig. Ymhlith yr holl glefydau gastroenterolegol, mae gastritis yn cyfrif am 35%, sydd, yn ôl pob tebyg, yn uchel iawn. Gall gastritis fod o ddau fath - gyda llai o asidedd. Mae'r dangosydd hwn yn dangos crynodiad asid hydroclorig mewn sudd gastrig.
Achosion a Symptomau
Yn aml, mae gastritis yn digwydd o dan ddylanwad nifer o ffactorau yn gyfochrog. Mae hyn yn rhagdybiaeth, a derbyniad hir o wrthfiotigau, ac yn groes i ddeiet. Yn ogystal, mae datblygiad gastritis yn cael ei hwyluso gan glefydau heintus, arferion gwael, bwyd helaeth a phrin. Mewn gair, bydd popeth y byddwn yn ei ganiatáu i ni ei wneud bob dydd, o ddydd i ddydd, yn arwain at gastritis. Felly, yn y parth risg - bron pob un sy'n byw yn y byd.
Cyn i chi wneud diet, ystyriwch symptomau gastritis cronig.
Symptomau:
- poen yn yr abdomen uchaf;
- diffyg archwaeth;
- aftertaste annymunol yn y geg;
- anadl ddrwg;
- eructation;
- llosg y galon.
Dyma'r prif arwyddion sy'n nodweddiadol o gleifion â gastritis gyda llai, ac â mwy o asidedd.
Deiet
Nid yw triniaeth ar gyfer gastritis cronig yn fesur triniaeth dros dro, ond agwedd hollol newydd tuag at faeth, y dylid cadw ato trwy gydol oes. Gall deiet gystadlu'n effeithiol â thriniaeth gyffuriau, yn enwedig yn ystod cyfnodau o waethygu.
Gyda gastritis, deiet Rhif 16 a Rhif 5 yn cael eu defnyddio.
Hanfod y diet ar gyfer gastritis cronig y stumog yw dileu'r ffactorau yn y diet a gyfrannodd at ddatblygiad y clefyd. Ac mae'r rhain yn gynhyrchion sy'n ysgogi llaith y secretion mewnol yn gryf ac yn gofyn am dreuliad hir yn y stumog. Mae'r rhain yn cynnwys cawliau cyfoethog, bwyd wedi'i ffrio a mwg, llysiau a ffrwythau ffres, sur, blawd a melys.
Wrth drin diet gastritis cronig dylid ei ddileu:
- coffi, te cryf, coco, dŵr carbonedig, siocled;
- sbeisys, mwstard, rhodllys, sawsiau, mayonnaise;
- bara wedi'i ffresio, cynhyrchion toes;
- caws bwthyn, caws, hufen sur, ayran, kefir;
- cawlod, cawl;
- madarch, ffa;
- cig brasterog;
- selsig, cynhyrchion lled-orffen, cynhyrchion mwg a phicls;
- menyn;
- wedi'i ffrio.
Caniateir gan:
- coginio stêm ar ffurf cawl, cig peli, toriad o bysgod pysgod, twrci, cyw iâr, cwningen, fagl, cig eidion;
- cynhyrchion llaeth, wedi'u stemio a chyda'r llaeth, hufen, caws bwthyn braster isel;
- dim mwy nag 1 wy bob dydd ar ffurf omelet stêm;
- rhwbio, porridges mwcaidd hylif gyda'r ychwanegiad (mewn uwd parod!) o laeth a hufen;
- cawl rhosyn gwyllt, wedi'i wanhau â sudd wedi'u gwasgu yn ddiweddar o lysiau a ffrwythau nad ydynt yn asidig;
- te gyda llaeth neu hufen;
- gelïau, mousses, soufflé, kissels, pwdins;
- llysiau a ffrwythau wedi'u pobi neu eu stiwio;
- cawliau gyda datws wedi'u maethu, llaeth, nwdls;
- Beets a moron mewn ffurf amrwd, cuddio;
- bara sych, nid cwcis;
- uchafswm o 70 gram o siwgr y dydd.
Dylech roi sylw i nifer y prydau bwyd ar gyfer gastritis. Prydau prydlon gyda darnau bach - 4 - 6 gwaith y dydd. Ni ddylai'r claf gael amser i deimlo'r newyn difrifol, oherwydd ar adegau o'r fath, mae'r secretion o sudd gastrig yn cynyddu ac mae waliau'r stumog yn mynd yn fwy aruthrol hyd yn oed.
Dylai bwyd yn ystod diet â gwaethygu gastritis cronig fod yn gynnes, nid poeth ac oer.
Hefyd, mae'n rhaid i ni beidio ag anghofio am ffactor annymunol arall. Mae llawer o bobl yn dechrau dangos secretion helaeth o sudd gastrig sydd eisoes ar olwg a bwyd. Ni ellir goddef hyn. Felly, ar ddechrau'r driniaeth, dylai osgoi ymweliadau â gwesteion, bwytai, yn ogystal â beidio â gwylio sioeau coginio ar y teledu.