Fel rheol, gallwn ni hyderus a chywir ateb y cwestiwn "lle", lle mae rhan o'r corff, yr ydym am golli pwysau. Yn fwyaf aml, mae cwynion am waist, cluniau, mwtyn, abdomen is - rydym yn eu galw'n barthau problem, lle mae "cariad" braster yn cronni ac nid "yn hoffi" i adael. Ond nawr, ni fyddwn yn sôn am y drefn y mae ein corff wedi'i gronni, mae'n well mynd i'r mater o'r cefn - yr un sy'n colli pwysau yn y lle cyntaf.
Parthau "Problem" a "heb fod yn broblem"
Mae barn bod rhannau o'r corff lle mae'n haws colli pwysau. Ond mewn gwirionedd, adlewyrchir y symlrwydd hwn yn y ffaith nad ydym am golli pwysau yn y mannau hyn. Mae'n iawn tybio ein bod yn ennill pwysau o'r gwaelod i fyny, ac yn colli o'r brig i'r gwaelod. O ganlyniad, yn gyntaf oll, mae'r wyneb yn tyfu yn denau - tynnir blychau bach a llawer o ddiffygion a rhyddhadau na ellid eu gweld o'r blaen. Gwir, nid yw'n hwyl i gerdded gyda cheeks sych. Nesaf dyma'r ysgwyddau a'r gwddf, y frest, brwsys. Y mwyaf sarhaus ym mhob un o'r rhain yw'r foment pan fydd y bronnau'n colli pwysau. Yn waeth, mae'r chwarren mamar fenyw yn cynnwys braster, yn y drefn honno, gall y frest, syrthio i mewn i'r rhestr o'r hyn sy'n tyfu yn gyntaf, golli mwy nag un maint yn gyfaint.
Eisoes dim ond yn ddiweddarach (y rheini sydd wedi cysoni gydag ymddangosiad newydd - cribau wedi'u sychu a chist fflat), mae pwynt yn dod pan fydd y stumog yn dechrau colli pwysau. Ac yna mae popeth arall yn is ...
Pam ydyn ni'n tyfu yn denau o'r brig i'r gwaelod?
Mewn gwirionedd, rydym yn tyfu'n deg yn deg - mae'r corff yn cymryd swm cyfatebol o gronfeydd wrth gefn o bob rhan o'r corff. Ond mae'r rhan fwyaf amlwg yn hyn mewn mannau lle nad yw braster yn gyfarwydd â chasglu'n arbennig o rymus - ar yr wyneb, y frest, ysgwyddau, ac ati. Felly, er gwaethaf y ffaith bod llosgiadau braster o gwbl yn gyfartal, rydym yn sylwi ar yr effaith yr ydym yno, lle mae'n lleiaf.
Ond os byddwch chi'n colli pwysau, yn colli cyhyrau yn gyntaf, yna byddwch chi'n colli pwysau yn anghywir. Er mwyn llosgi meinwe braster, ac nid cyhyrau, mae'n rhaid i chi seilio eich colli pwysau mewn hyfforddiant, heb fod yn newyn.