O ystyried yr uchod, ymddengys nad oes rheswm i wrthod pleser o'r fath. Ond na, mae llawer o fenywod lactant yn amddifadu eu hunain o driniaeth mor ddefnyddiol, gan gredu y gall ffrwythau niweidio'r briwsion. Fodd bynnag, byddwn yn ceisio pwyso a mesur yr holl fanteision ac anfanteision a byddwn yn deall yn drylwyr a yw'n bosibl bwyta nectarin a bysgodion i'r fam nyrsio.
Peysysau a nectarin: eiddo defnyddiol a gwrthgymeriadau
Mae cyfansoddiad cemegol y ffrwythau yn agos at fysglod. Mae'n cynnwys llawer o fitaminau a microelements defnyddiol. Calsiwm, potasiwm, haearn, magnesiwm, pectin, silicon, asid citrig, fitaminau A a C - ac nid yw hon yn rhestr gyflawn o gydrannau sydd eu hangen ar gyfer gwaith cytûn y corff dynol, sy'n gyfoethog mewn chwedl holo-ffrwythau. O'r safbwynt hwn, ymddengys fod yr ateb i'r cwestiwn, boed hi'n bosib i mam nyrsio gael persawr a nectarinau, yn amlwg. Ond nid yw popeth mor syml, yn y rhan fwyaf o achosion, mae moms yn gwrthod bwyta, oherwydd eu bod yn ofni y gall brigogion a nectarinau achosi alergedd neu blodeuo yn y babi. Ac mae'n wir, cyfiawnhau ofnau mewn rhyw ffordd -