Cyflwyniad uwd i ddeiet y babi yw'r cam ail a phwysig wrth adnabod y plentyn â bwyd i oedolion. Mae arbenigwyr ym maes bwyd babanod yn argymell cychwyn ar yr awdur gyda gwenith yr hydd, reis ac uwd ŷd. Dyma'r grawnfwydydd mwyaf defnyddiol a diogel ar gyfer organeb fach. Yn ogystal, nid ydynt yn cynnwys glwten - sylwedd arbennig sy'n alergen ac yn achosi blodeuo.
Ar ôl i'r mochyn roi cynnig ar ychydig o wenith yr hydd a reis, gallwch chi arallgyfeirio ei fwydlen gyda uwd ŷd .
Uwd corn ar gyfer babanod - da a drwg
Mae llawer o famau'n gwybod am fanteision corn. Wedi'r cyfan, mae'n storfa o ficro- a macroleiddiadau, haearn, potasiwm, calsiwm, y mae angen corff cynyddol plentyn arno. Yn ogystal, mae'n cynnwys llawer iawn o ffibr, sy'n helpu i lanhau cymalau tocsinau a tocsinau.
Mewn geiriau eraill, mae nodweddion buddiol grawnfwydydd corn yn cael effaith fuddiol ar gorff y plentyn, sef:
- helpu i ymdopi â rhwymedd, os o gwbl;
- normaleiddio gwaith y coluddyn, dileu prosesau blodeuo a eplesu;
- gwaith arferol pibellau gwaed a chalon;
- cryfhau imiwnedd;
- hyrwyddo deintiad cyflym a di-boen.
Fodd bynnag, peidiwch ag anghofio y gall uwd ŷd ar gyfer babanod, fel unrhyw gynnyrch arall, achosi, yn ogystal â niwed da. Ni argymhellir rhuthro gyda chyflwyniad y grawnfwyd hwn i blant sydd heb ddigon o bwysau ac archwaeth gwael. Oherwydd nad oes gan graeanau oer werth ynni uchel.
Sut i goginio uwd ŷd ar gyfer babanod?
Mae'r rysáit ar gyfer coginio uwd ŷd ar gyfer babanod yn syml iawn:
- Yn gyntaf mae angen i chi rinsio a sychu'r ŷd;
- yna ei falu mewn grinder coffi a'i llenwi â dŵr berw;
- tra mae'n bwysig arsylwi'r cyfrannau - am 100 ml o ddŵr, mae angen 1 llwy fwrdd o rawnfwyd;
- ar ôl y cymysgedd bwlch, parhau i goginio ar wres isel am oddeutu awr;
- os yw'r dŵr yn cael ei berwi'n gyflym, yna gellir ei orffen yn ystod y paratoad;
- gallwch ychwanegu ychydig o halen a siwgr;
- Ar gyfer plant hŷn, ychwanegir llaeth i'r uwd, ac yna maent yn cael eu berwi am 10-15 munud;
- Mewn uwd wedi'i goginio gallwch chi roi ychydig o olew hufenog neu lysiau.
Yn dibynnu ar faint o fisoedd o wdwd corn sy'n cael ei chyflwyno i mewn i'r rheswm o fabanod, mae ei ryseitiau coginio yn wahanol: i'r uwd lleiaf ei goginio heb ychwanegu llaeth a'i chwythu gan gymysgydd.