Dull Estivil, neu sut i ddysgu plentyn i gysgu?

Mae plant bach yn tyfu i fyny ac weithiau ar y ffordd mae rhieni yn codi cwestiynau am eu haddysg. Yn aml iawn, mae mamau a thadau, yn mwynhau munudau agosrwydd gyda'r plentyn, yn gwneud y camgymeriad o fynd â hwy i wely neu roi'r babi yn gyson yn y maes. Ond dyma'r plentyn yn tyfu'n hŷn, ac roedd hi'n amser cwympo'n cysgu'n annibynnol, ond mae'r plentyn yn gofyn am sylw'r rhieni yn ddi-oed, gan wrthod cwympo ei hun. Bydd sut i ddysgu plentyn i gysgu ar eu pennau eu hunain, yn helpu i ddeall dull Estivil, sydd mewn sawl gwlad o'r byd wedi profi ei hun ar yr ochr bositif. Cyhoeddwyd y rhaglen hon o godi plentyn i gysgu annibynnol yn gyntaf yn y flwyddyn 96 o'r ugeinfed ganrif. Wedi'i ddatblygu gan ei meddyg Sbaeneg enwog ar gyfer anhwylderau cysgu.

Sut mae'r dechneg yn gweithio?

Dull y Dr. Estivil yw a oedd yn gyfarwydd â chlywed yn y gorffennol gyda mam y plant, yn cael eu dysgu i ddisgyn yn cysgu ar eu pen eu hunain. Sail yr addysgu hwn yw'r system o anwybyddu gofynion y karapuz o safbwynt seicoleg plant.

Er enghraifft, yn y llyfr, mae'r meddyg yn nodi ymddygiad plentyn sy'n cyfathrebu ag oedolion trwy'r system "galw-gweithredu". Mae Karapuz yn gwybod yn berffaith, os na chaniateir iddo wneud rhywbeth, gan ei fod yn dymuno, yna gall gael yr hyn sydd ei eisiau arnoch i ofalu a gweiddi, a dyma'r ffordd fwyaf effeithiol o gymryd yr hyn y mae ei rieni ei eisiau.

Y dull o ddisgyn yn cysgu Mae Estivil yn dweud wrth famau a thadau, sut i ymddwyn gyda phlentyn sy'n orfodol yn ystod amser gwely:

Y system Dr. Estivil yw, yn ôl y cyfnodau amser sefydledig, bod y plentyn yn cael ei adael ar ei ben ei hun mewn ystafell dywyll, ar ôl iddo gael ei osod yn y crib. Mae'r weithdrefn hon yn cael ei ailadrodd sawl gwaith nes bod y babi'n cysgu, ac cyn dechrau'r plentyn, esboniwch mai dyma sut y mae'n dysgu cysgu. Mae'r amser y gallwch chi adael yr ystafell briwsion wedi'i restru yn y tabl:

Mae'n dibynnu ar ba ddiwrnod sy'n cael ei wario ar hyfforddiant a faint o weithiau y mae'r rhieni wedi gadael yr ystafell. Er enghraifft, os cynhelir y dosbarthiadau yr ail ddiwrnod, yna gall y tro cyntaf i adael y babi fod am 3 munud. Os bydd yn cryio, mae angen i chi fynd yn ôl a'i becyn eto, ac ar ôl hynny dylech adael yr ystafell am 5 munud, ac ati.

Y safbwynt o seicotherapyddion ar ddull Estiville

Mae barn seicolegwyr yn ôl dull Estivil yn wahanol iawn. Mae rhai yn dadlau bod hyfforddiant o'r fath yn niweidio'r mochyn, gan ei fod yn gallu ofni ac yn cysgu yn y nos, yn deffro sawl gwaith ac yn galw ei fam, tra bod eraill, i'r gwrthwyneb, yn dweud os yw'r sefyllfa'n gyfarwydd i'r babi, yna does dim byd ofnadwy yn hyn o beth.

Ond y gwrthgyffyrddiad pwysicaf o ddull Dr. Estivil yw nad yw pob babi am y telerau arfaethedig yn dechrau cwympo'n cysgu ar ei ben ei hun ac yma mae angen ystyried datblygiad oed a seicolegol y plentyn. Yn y broses ddysgu, mae angen i chi fonitro ymddygiad y briwsion yn fanwl, fel nad yw'r ymarferion hyn yn datblygu i fod yn seicosis gyda ofn gadael i law'r fam cyn mynd i'r gwely.