Mae pob rhiant ifanc yn pryderu ynghylch pa gwestiwn y gellir rhoi tatws melys eisoes i fabi, ac y mae'n well aros amdano? Sut i ddewis y cynhwysion cywir a gwneud pure i fabanod? Gadewch i ni geisio ateb y cwestiynau hyn.
Gyda pha pure i ddechrau?
Dechreuwch roi tatws wedi'u maethu i fabanod sydd eu hangen arnoch yn raddol, a rhaid iddi fod o reidrwydd yn un-elfen. Mae'n well dechrau gyda banana aeddfed aeddfed, gellir ei roi eisoes o ddau fis.
Pryd y gallaf roi tatws mwnshyd?
- Yn ystod 3 mis, gallwch chi eisoes roi purei afal . Mae'n ddigon i ddechrau gyda llwy de. Erbyn 10-12 mis, rhowch gyfaint y pure i 100 g. Gallwch chi fwydo'r babi pure o banana, prwnau (diwrnod ar gyfer 2-4 llwy de), defnyddio tatws melys mewn tun, gwerthu mewn siopau a fferyllfeydd.
- Yn 3.5 mis, rydym yn dechrau rhoi tatws wedi'u maethu o lysiau (o datws, moron, moron-afal, ac ati).
- O'r oedran 4-5 oed, cyflwynir pure o fêr gwyn a bresych gwyn i'r rheswm.
- O 7 mis oed, gallwch ddechrau rhoi piwri cig ar gyfer babanod.
Ryseitiau pure i fabanod
Piwri llysiau
Yn gyntaf, mae angen i chi wneud un-elfen, a phan mae'r babi yn ceisio rhoi tatws tatws o wahanol lysiau, gellir eu cymysgu gyda'i gilydd. Ar gyfer y pryd bwyd cyflenwol cyntaf, tatws wedi'u maethu o zucchini, brocoli.
1. Purcoli pure
Cynhwysion:
- Inflorescences 3-4 o brocoli (yn ôl pwysau tua 100 g);
- 1 llwy fwrdd olew llysiau (yn ddelfrydol olive neu linened).
Paratoi:
Rinsiwch yr aflonyddiad o bresych a berwi mewn dŵr neu stêm. Mae briwcoli yn cael ei berwi'n gyflym - mewn dim ond 15 munud. Coginio'r llysiau wedi'u berwi mewn gruel gyda chymysgydd, os oes angen, ychwanegu ychydig o ddŵr i'r dwysedd a ddymunir. Yn y tatws mwdwy gorffenedig, ychwanegwch fenyn.
2. Purei o blodfresych gyda moron
Cynhwysion:
- 1 moron;
- 150 g o blodfresych;
- darn o fenyn.
Paratoi:
Glanhewch a golchwch fy llysiau. Rydym yn torri moron ac yn arllwys ychydig o ddŵr, yn dechrau coginio. Pan fo'r moron eisoes yn feddal, rydym hefyd yn ychwanegu'r bresych wedi'i rannu'n inflorescences. Mae angen i chi goginio ar wres isel nes bod y llysiau'n meddalu i'r fath raddau y gellir eu penglinio mewn uwd (tua 15 munud ar ôl gosod y blodfresych). Mae llysiau gorffenedig yn sychu ar grater bach, arllwys broth poeth neu laeth dewisol. Eto, rhowch tân araf a berwi am 2 funud. Ychwanegwch y menyn i'r pure parod. Gellir rhoi tatws mân o'r fath pan fydd y plentyn eisoes wedi dysgu'r lures llysiau cyntaf.
Pwrîn cig
1. Puree pure
Cynhwysion:
- ffiled porc isel braster;
- dŵr ar gyfer cawl.
Paratoi:
Rinsiwch y cig yn drylwyr, ei lleddfu o ymyrwyr brasterog ac yn byw, wedi'i dorri'n ddarnau. O fewn awr, coginio'r cig mewn dŵr heb halen. Dylai porc a wnaed yn barod fod yn feddal ac yn hawdd i'w gyfuno â chymysgydd mewn pure homogenaidd. Dewch â'r ddysgl i'r cysondeb a ddymunir gyda'r broth sy'n weddill.
2. Piwri cig plentyn gyda moron
Cymerwch y cynhwysion canlynol:
- darn o fagl (100 gr.);
- 1 moron;
- traean o wydraid o laeth neu gymysgedd llaeth;
- ciwb menyn.
Paratoi
Cig, wedi'i gludo oddi ar ffilmiau a saim, wedi'i rinsio dan ddŵr rhedeg, torri i mewn i giwbiau, ei roi mewn padell a'i dywallt â dŵr. Dewch i ferwi, ar ôl 5 munud, disodli'r dŵr a pharhau i goginio tan barod (tua 1 awr). Coginio'r moron ar wahân (tua 20 munud). Cwblhawyd cig a moron gorffenedig ddwywaith mewn grinder cig drwy ddarniad craf, yna wedi'i dorri'n ddaear mewn cymysgydd, gan ychwanegu broth neu gymysgedd i wladwriaeth pure. Mae'n bwysig rwbio'r cig yn dda, gan fod y plant yn well ganddynt gysondeb homogenaidd. Fe allwch chi gael darn o gig mewn tatws cuddiedig yn gallu ei droi'n barhaol o'r pryd blasus a iach hon. Mae'r pure sy'n deillio o dan olew yn cael ei ffrwythloni.