Uwd di-glwten

Yn hŷn y daw'r plentyn, y mwyaf amrywiol y dylai ei fwydlen fod. Mae llawer o bediatregwyr yn cynghori eu cyflwyno yn y pwrs llysiau cyntaf y babi, a mis yn ddiweddarach. Mae mamau ifanc bob amser yn gyfrifol am ansawdd briwsion bwyd, felly, mae'r dewis o bob cynnyrch newydd yn addas trwyadl.

Grawnfwydydd heb glwten ar gyfer bwydydd cyflenwol

Mae rhieni'n gwybod bod angen i chi gyflwyno'r plentyn yn raddol gyda phob pryd newydd, gan ddechrau gyda darnau bach. Mae hyn yn berthnasol i unrhyw gynnyrch. Mae arbenigwyr yn argymell y cyntaf i gyflwyno deiet grawnfwyd heb ddeunydd glwten yn y diet.

Mae glwten yn brotein llysiau. Mae'n rhan o gregyn rhai grawnfwydydd (ceirch, gwenith, rhyg). Ei hynodrwydd yw ei bod hi'n ddigon anodd i'w dreulio gan gorff plentyn. Yn achos plant ifanc, mae diffyg yr ensym yn ei nodweddu, sy'n cyfrannu at wared y protein hwn. Felly, gall ei gynnwys mewn bwyd achosi adwaith alergaidd, yn ogystal ag amharu ar y coluddyn.

Dylech wybod pa grawnfwydydd sy'n rhydd o glwten, y gellir eu cynnig i fraster fel bwydydd cyflenwol:

• mae gwenith yr hydd yn gyfoethog mewn haearn a chalsiwm;
• mae reis yn arbennig o addas ar gyfer plant sydd â stwff ansefydlog, ond os oes gan y plentyn rhwymedd, yna mae angen i chi roi sylw i uwd babi di-glwten arall;
• Mae'r ŷd yn cynnwys llawer o ficroleiddiadau defnyddiol, gan gynnwys silicon.

Yn awr, mewn siopau ac archfarchnadoedd plant, cyflwynir detholiad mawr o fwyd babi diwydiannol. Hefyd, mae gwneuthurwyr yn gwneud poryddges gwahanol ar gyfer plant, gan gynnwys rhai di-glwten. Eu mantais yw eu bod yn syml ac yn gyfleus i'w paratoi. Bydd hyn yn helpu'r fam ifanc i arbed amser. Os nad yw rhieni am fwydo'r plentyn â bwyd storfa, yna mae'n bosib gweld grawnfwydydd wedi'u malu gan eu gwagio â chyflwr blawd (gwenith yr hydd neu reis).