Deiet plentyn mewn 8 mis

Mae maethiad priodol yn elfen bwysig iawn yn natblygiad person bach. Y rheswm yw hyn sy'n sicrhau y caiff pob fitamin a mwynau pwysig eu cymryd ar gyfer twf y babi. Mae diet plentyn mewn 8 mis yn cynnwys 5-6 bwydo ar gyfnodau union yr un fath. Yn yr oes hon, mae'r babi yn parhau i yfed llaeth neu fformiwla fabanod wedi'i addasu, cyflwyno mathau newydd o rawnfwydydd, a chyflwyno cynhyrchion newydd.

Deiet agos o fabi mewn 8 mis

Fel y crybwyllwyd uchod, i fwydo karapuza bach mae angen yn ôl yr amserlen sefydledig bob 4 awr. Fel rheol, caiff amser ei ddewis yn unigol, ond mae pediatregwyr yn argymell dilyn yr amserlen ganlynol:

1. 6.00 - brecwast cynnar. Arno, cynigir cymysgedd neu laeth y fron i'r plentyn.
2. 10.00 - brecwast. Mae'r amser hwn yn frawd ac yn bodloni uwd. Grawnfwydydd y mae'r plentyn yn gyfarwydd â hwy, argymhellir coginio ar laeth, hanner ei ddiddymu â dŵr, a swm bach o fenyn. Hefyd yn yr uwd gall fod yn bresennol ffrwythau amrywiol: bananas, gellyg, afalau, ac ati. Os nad yw rhieni'r babi wyth mis yn cael eu cyflwyno'n llawn i ddeiet grawnfwydydd, yna dylai cydnabyddiaeth gyda nhw barhau. Ar y dechrau, cynigir hwy, fel o'r blaen, ar ffurf cynhyrchion di-laeth heb unrhyw ychwanegion.
3. 14.00 - cinio. Yng nghanol y dydd bydd y babi yn hapus i fwyta pyllau llysiau a chig. Wrth gwrs, gellir cyflwyno'r prydau hyn yn annibynnol, ond, serch hynny, argymhellir coginio cuw-puri babi. Mae'n hawdd iawn gwneud hyn trwy goginio llysiau ar wahân a darn o gig braster isel (cyw iâr, cig eidion, twrci, cwningen), ac yna, ynghyd â'r broth llysiau, eu sychu mewn cymysgydd. Yn ogystal, gallwch ychwanegu melyn wyau ac olew llysiau. Argymhellir cinio i orffen gyda phwri neu sudd ffrwythau .
4. 18.00 - cinio. Rhaid i ddeiet babi yn ystod 8 mis gynnwys o laeth, cynhyrchion llaeth a chynhyrchion a wneir o fysgl heb ddarfod. Un o'r opsiynau diddorol ar gyfer cinio yw caws bwthyn gydag ychwanegu ffrwythau, cuddio i gruel, a iogwrt gyda bisgedi. Os nad yw'r babi yn hoffi blas y diod hwn, yna fe gynigir cocktail o keffir, sudd a ffrwythau i'w gymysgu mewn cymysgydd.
5. 22.00 - cinio hwyr. Ar yr adeg hon, rhoddir llaeth y fron neu gymysgedd i'r babi.

Er mwyn darparu darlun manylach o ddeiet y plentyn am 8 mis, mae tabl wedi cael ei ddatblygu gan bediatregwyr sy'n nodi'r bwydydd a argymhellir i'w bwydo a'u pwysau.

I gloi, rwyf am nodi bod y plentyn, yn ogystal â hwy, yn parhau i gyflwyno cynhyrchion newydd i'r fwydlen: grawnfwydydd, llysiau a ffrwythau, ac nid yw eto'n gyfarwydd â hwy, a chyda rhybudd, porc. Fel o'r blaen, cyflwynir yr holl fwyd newydd yn ôl y patrwm arferol: nid ar unwaith, ond yn raddol, gan ddechrau gyda hanner llwy de ofn.