Mae eiddo buddiol te oolong llaeth yn achosi diddordeb mewn pobl sy'n gofalu am eu hiechyd. Ond roedd y diod hwn yn llawer mwy poblogaidd ar ôl iddo gael ei brofi i fod yn effeithiol ar gyfer colli pwysau.
Priodweddau defnyddiol a chyfansoddiad te oolong llaeth
Mae Milk Oolong yn fath arbennig o de gwyrdd, sydd â blas caramel llaeth nodweddiadol a smacio. Mae gan y diod hwn tonig, cynhesu, vaso-gryfhau, imiwneiddio, gwella treuliad a phethau metaboledd. Mae ffansi oolong llaeth hefyd yn nodi ei allu i leddfu cur pen, gwella cryfder meinwe esgyrn a dileu anghysur yn y stumog ar ôl cinio rhy drwm.
Prif werth llaeth y llawr yw ei bod yn cynnwys swm cofnod o gwrthocsidyddion (catechins), fitaminau a chydrannau mwynau. Mae cyfansoddiad cyfoethog te oolong llaeth yn ganlyniad i'r ffordd ysgafn o brosesu'r deilen de.
Mae gwrthrychau ar gyfer defnyddio te olew llaeth yn cynnwys beichiogrwydd a chyfnod lactiad meddygon, yn ogystal â chlefydau difrifol y system gardiofasgwlaidd a'r llwybr gastroberfeddol. Peidiwch â hefyd yfed llaeth oerong yn y nos, os nad ydych am aros yn ddychnad tan y bore.
Llaeth Oolong te ar gyfer colli pwysau
Yn ddefnyddiol iawn i lawer yw ansawdd te olew llaeth - y gallu i helpu gyda cholli pwysau. Mae dau gwpan o laeth llaeth y dydd yn cyflymu metaboledd o 10%, ac, o ganlyniad, mae llosgi braster yn cael ei gyflymu'n sylweddol.
Peth arall nad yw'n ormodol ar gyfer colli pwysau yw eiddo te oolong llaeth - mae'r gallu i wneud y pancreas yn gweithio'n fwy gweithredol, gan ostwng y lefel siwgr, a chaiff carbohydradau , sy'n dod eto o fwyd, eu hamsugno'n arafach. Mae cydrannau tannin, sydd hefyd â llawer o de o laeth llaeth, yn cael effaith ysgogol ar fetabolaeth braster yn y corff. Mae bwyta dyddiol o 3 cwpan o olew llaeth yn helpu i leihau pwysau'r corff tua 5% mewn 3 mis, gyda menywod ar gyfartaledd yn colli pwysau yn fwy na dynion.