Mae cariad yn deimlad sy'n ysbrydoli ac yn codi i ni. Pan fyddwn ni wrth ein bodd, rydym yn newid. Emosiynau newydd a blaenoriaethau bywyd. Ond pa mor aml yr ydym ni'n ein hunain mewn caethiwed o'n hymdrechion, yn colli ein hunain ac yn teimlo ein bod ni'n cael eu twyllo gan deimlad cariad digyfaddawn.
Gwnaeth seicotherapyddion o California gyfatebiaeth rhwng cariad cryf, a ddaeth yn gaeth i ddibyniaeth ar gyffuriau. Ac mae un a'r llall arall yn arwain at hunan-ddinistrio. Fel gaethiwed dibynnol, mae merched mewn cariad "yn eistedd i lawr" mewn aflonyddwch a dioddefaint.
Pa mor aml ydyn ni'n clywed y geiriau: "Rydw i'n barod am unrhyw beth iddo!" Ond rydym yn anghofio meddwl, ond a oes arnom ei angen? Yn ddiau, fe wnaeth menywod a aberthodd eu gyrfaoedd, a osododd eu bywydau wrth draed ei gŵr, a ddaeth yn eu cerdd a byw bywyd hapus y tu ôl i'w priod - haeddu parch. Ond dim ond pan fyddant yn hapus pan fydd y gŵr yn trin gyda chariad ac yn ddiolchgar am aberth o'r fath. Ond a oes angen bod yn gaethweision cariad i ddyn nad yw'n deilwng o'r cariad hwn, sydd ond yn mwynhau eich caethwasiaeth, yn eich moch ac nad yw'n amddiffyn eich teimladau?
Mae'r sefyllfa'n gyfarwydd: mae'r dyn ifanc yn diflannu'n gyson yn rhywle, nid yw'n ateb galwadau ac nid yw'n galw'i hun. Gan godi am ei ganfed ganrif, byddwch chi'n chwilio am rywun sy'n caru. Yn barod i fynd am unrhyw beth, yn bwysicaf oll, ei fod yno. Mae eich is-gynghorion yn paentio lluniau ofnadwy a sgrechiau bod rhywbeth wedi digwydd iddo. Ewch o gwmpas y mannau lle roedd yn hoffi ymweld a dod o hyd iddo yn un o'r bariau gyda ffrindiau (yn dda, os gyda ffrindiau!) Yfed hylif. Yn fyw ac yn ddiffygiol. Yn myfyrio eich hun a'ch cariad, fe guro'ch cartref â'chogfarn gadarn na fyddwch byth yn eich dadleidio ac yn rhedeg ar ôl rhywun nad oes ei angen arnoch chi. Ond mae popeth yn ailadrodd dro ar ôl tro. Rydych chi wedi dod yn gaethweision i'ch cariad.
Weithiau mae cariad anhapus yn para am flynyddoedd, gan ddod â phoen a dioddefaint yn unig. Yn yr achos hwn, mae angen casglu'r holl ewyllys i mewn i ddwrn a dweud wrthych chi "Stopiwch".
Sut i beidio â dod yn gaethweision cariad?
Os oes cariad yn dioddef yn unig, yna rhaid cadw un ohono. Mae'n gallu eich dinistrio fel person ac yn arwain at ddiffyg gwyn. Er mwyn cael gwared ohono, mae angen i chi garu eich hun.
I'ch helpu'ch hun, defnyddiwch rai awgrymiadau gan seicolegwyr:
- Repression. Mae dull y lletem wedi bod yn hysbys ers amser maith ac mae'n effeithiol iawn. Pan fyddwch chi'n dechrau sylwi ar eraill, pobl ifanc o'ch cwmpas, byddwch yn symud o'r pwynt marw. Dyma fydd y cam cyntaf i wella. Ond pe bai eich perthynas chi wedi cymysgu cymaint â chi nad ydych am feddwl am ddynion mewn egwyddor, yna defnyddiwch rywbeth arall fel lletem. Gall fod yn hobi newydd, astudio, gweithio, unrhyw beth, y prif beth yw bod y feddiannaeth yn disodli pob meddylfryd am yr anwylyd.
- Dadfygu mythau. Mae pawb yn gwybod faint o bobl ddall sydd mewn cariad. Ceisiwch weld yn glir a byddwch yn gweld faint o ddiffygion sy'n cuddio'ch dewis. Gollwch ef o'r pedestal a sylweddoli nad yw'n werth cariad mor dreisgar. Peidiwch â bod yn gaethweision i garu am berson digyfnewid.
- Cariad eich hun. Rydych chi wedi bod yn anffodus wrth geisio am gariad a sylw eich ail hanner cyn belled â'ch bod wedi anghofio amdanoch chi a
eu hurddas. Edrychwch yn fanwl ar eich pen eich hun, rydych chi'n wych, yn hyfryd, yn garedig, ac ati. Beth wnaethoch chi ei weld yn y person anweddus hwn? Yn amlwg, nid ydych yn dilyn ei lwybr.
Mae cariad sy'n troi person i mewn i gaethweision yn angheuol. Ni all hi ddod ag unrhyw beth da i mewn i'ch bywyd. A'r hiraf y cewch eich carcharu, po fwyaf anodd fydd hi i fynd allan. Mewn unrhyw achos, mae'n rhaid ichi benderfynu a oes angen i chi fod yn gaethweision cariad. Jyst yn gwybod y bydd y gwellhad ar gyfer eich "dibyniaeth" yn digwydd dim ond pan fyddwch chi'n deall eich bod chi'n sâl ac eisiau cael gwared ar y cariad difrifol hwn.