Mae addoliad tawelwch, fel un o'r sawl gweithred sanctaidd, yn gyffredin mewn llawer o grefyddau a mudiadau crefyddol. Gall ei hyd a'i arwyddocâd defodol fod yn wahanol, felly nid yw bob amser yn cael ei gyflawni yn synnwyr llythrennol y gair.
Gwahoddiad tawelwch - beth yw hyn?
I ddatgelu trafferthion bob dydd, i ddod yn agosach at Dduw a chadarnhau'ch ffydd gyda chamau go iawn, rhowch addewid neu vow i chi beidio â siarad o gwbl neu gyffwrdd â phwnc penodol. Mae llid tawelwch yn lw, a'i brif bwrpas yw "cadarnhad", a fynegir mewn cyfathrebu cyson â Duw a lluoedd ysbrydol, gan apelio atynt i gadarnhau eu ffydd ynddynt. Roedd yr arfer hwn yn gyffredin ymysg y Pythagoreans, ac yn hanes yr Eglwys Uniongred, enillodd Vera Molchalnitsa enwogrwydd, a oedd yn cadw ei blaid am 23 mlynedd.
Gwahoddiad tawelwch - Cristnogaeth
Y cyntaf i gyflawni'r ddeddf hon oedd Zechariah, y cyhoeddodd yr angel geni Ioan Fedyddiwr Crist iddo. Nid oedd Zechariah yn credu yr angel, ac am y Duw hwn, rhoddwyd yr ymrwymiad hwn iddo, a barodd nes i'r babi gael ei eni. Mae blaid tawelwch yn Orthodoxy yn hynod o bwysig. Dywedodd y Parch. Issachak Syrin mai geiriau yw hanfod offeryn y byd hwn, ac mae tawelwch yn gyfrinach y ganrif yn y dyfodol. Ac er bod iaith a lleferydd yn fodd o gyfathrebu â Duw a'r byd, maent hefyd yn canolbwyntio ar sŵn pasion pechadurus, diffygion bydol, sy'n estyn dyn o Dduw.
Dyna pam aeth llawer o geidwadau Uniongred at y coedwigoedd a'r anialwch i gael tawelwch, oherwydd dim ond yn y modd hwn y gall un wrando ar ymateb Duw. Wrth i berson fynd ati i wybod y gwir, mae ei dderbynioldeb i weithred y synhwyrau yn gostwng, ac mae'r symudiad tuag at dawelwch brawychus yn tyfu. Mae bywyd dyn gyda Duw yn dod i ben. Mae mynachod modern, trappisty yn parchu'n llwyr â siarter St. Benedict of Nursia, yn rhoi llais o dawelwch, sy'n cael ei ymyrryd yn unig yn y Gwasanaethau Divine Divine.
Gwahoddiad tawelwch mewn Bwdhaeth
Fe sefydlodd Bwdhaeth Siddhartha Gautama am 7 mlynedd, yn byw mewn distawrwydd meddylgar hermitig, ac ar ôl hynny daeth yn Bwdha goleuedig Shakya-Muni. Rhaid imi ddweud bod y "muni" yn India yn galw pobl sydd wedi cyrraedd cyflwr tawelwch mewnol ac yn gallu rheoli eu hunain yn berffaith. Mae Ymarfer - sef addoliad tawelwch, yn elfen ddi-newid o ioga a myfyrdod . Gan ddatgysylltu o'r byd i gyd, mae person yn hawdd ac yn gyflym yn sefydlu cysylltiad â'r egwyddor ysbrydol ac yn derbyn atebion i'w gwestiynau.
Mauna yw'r arfer o dawelwch yn Iddewiaeth, gyda'r nod o ddileu sgwrs gwag a geiriau brech, o wybod eich hunan eich hun. Fe wnaeth Mahatma Gandhi ymarfer Maun undydd bob wythnos, gan feddwl, meddwl ac ysgrifennu ei feddyliau. Yn India a Gwlad Thai, rhoddwyd pleidlais i breswylwyr mynachlogydd lleol - addewidion i gadw blaid tawelwch. Heddiw, mae llawer o gyfoedion yn mynd ar bererindod i'r mannau hyn ac yn cael cyfle i brofi arfer yr arfer hwn a dod o hyd i atebion i'r cwestiynau a oedd yn eu twyllo.
Mae gwadu tawelwch yn dda
Does dim rhyfedd eu bod yn dweud: "Mae'r gair yn arian, ac mae tawelwch yn aur." Yn y byd gwybodaeth pysgodau, negyddol a phryder mae'n anodd cyflawni cytgord â'ch hun, deall pam eich bod yn dod i'r byd hwn a beth yw'ch tasg chi. Er mwyn dod yn fwy tawel, i gael doethineb a mynd i mewn i galon pethau, rhaid i un gymryd tawelwch. Nid dim byd y mae Angel y Great Council yn ei ddarlunio ar eicon "Savior of the Good Disasteness" a ddarlunnir mewn angel dalmatig. Mae hyn yn arwydd bod Duw yn barod i gyfarfod â ni ac yn aros am gamau cyfatebol fel parodrwydd i gamu i mewn i'w Deyrnas, lle mae tawelwch a llawnrwydd disglair.
Gwahoddiad tawelwch - rheolau
Mae amrywiaeth o arferion gyda'u deddfau a'u hegwyddorion eu hunain.
- Cyn i chi ddewis rhywbeth yn benodol, mae angen i chi ddeall pam y gwneir hyn. Os mai'r nod yw mynd at wirionedd a hunan-wybodaeth, yna gall un ddewis rhywbeth o arferion Bwdhaidd, er enghraifft, vipassana, sy'n para 10 diwrnod ac yn cynnwys myfyrdod parhaus.
- Os ydych chi am ymlacio o'r byd a'r trafferthion, gallwch chi leisio tawelwch trwy ddatgysylltu'r ffôn symudol a gadael rhywle i'r ddinas fynd at y bedd natur. Mae'n bwysig asesu ein galluoedd ymlaen llaw a phenderfynu a yw'n cael ei greu neu beidio.
Sut i wneud pleidlais o dawelwch?
Gan ystyried llw o'r fath o safbwynt hunan-welliant ysbrydol , mae'n well ymgynghori â'ch tad neu athro ysbrydol ymlaen llaw, ynghyd i ddewis dull a fydd yn addas i chi ac yn eich helpu i ddod yn agosach at Dduw, yn teimlo ei ras. Mae'n hawdd gwneud pleidlais o dawelwch, mae'n llawer anoddach ei gyflawni, felly mae'n well pwyso a mesur yr holl fanteision a'r cynilion ymlaen llaw er mwyn i chi beidio â chywiro eich hun am fethu a pheidio â theimlo'n euog cyn yr Hollalluog.