Gofal wyneb ar ôl 30

Dros amser, mae'r croen yn peidio â chynhyrchu ffibrau collagen ac elastin yn y swm cywir, sy'n gyffwrdd â golwg wrinkles, chwyddo bore, a dirywiad lliw. Am y rhesymau hyn, mae'n well bod gofal wyneb ar ôl 30 mlynedd yn fwy trylwyr ac o reidrwydd yn rheolaidd, dylai gynnwys nid yn unig hydradiad, ond hefyd maeth ac adferiad.

Sut i adfywio'r wyneb ar ôl 30?

Wrth gwrs, nid oes rheswm o hyd i fod yn ofidus iawn yn yr oes hon. Gellir rhwystro'r rhwystrau cyntaf rhag cael eu hatal yn llwyr, gan ddileu puffiness gormodol.

Ar gyfer hyn, argymhellir gwneud ychydig o newidiadau yn eich bywyd:

1. Ail-lenwi deiet gyda sudd wedi'u torri o ffriws, sele, persli.
2. Rhoi'r gorau i yfed unrhyw hylif yn hwyrach na 2 awr cyn mynd i'r gwely.
3. Treuliwch o leiaf 8 awr o orffwys y dydd. Mae'n bwysig nodi ei bod yn ddymunol gorwedd tua 22.00, gan mai ar yr adeg hon y mae prosesau adfywio celloedd croen yn dechrau.
4. Ymwelwch â chosmetolegydd proffesiynol yn rheolaidd.

Gweithdrefnau ar gyfer adfywio wyneb ar ôl 30

Mae yna sawl dull caledwedd ar gyfer ymdrin â'r broblem hon:

• tylino draeniad lymffatig ;
• daleiddio;
• crotherapi;
• dylanwad ultrasonic.

Yn ogystal, rhaid inni beidio ag anghofio am weithdrefnau cartref hunan-berfformio:

• tylino cosmetig ar linellau arbennig;
• golchi gyda dŵr oer neu rwbio gydag iâ ;
• gymnasteg ac ymarferion arbennig.

Argymhellir masgiau ar gyfer y wyneb yn broffesiynol a domestig. Dylent fod o dri math:

• twnio;
• bwydo;
• lleithder.

Yn ddelfrydol, mae'r mwgwd yn cynnwys asidau ffrwythau, fitaminau A, E a B, mwynau, collagen, darnau planhigion.

Cosmetigau ar gyfer croen wyneb ar ôl 30 mlynedd

Mae cynhyrchion hylendid ac addurniadol yn bwysig i'w dewis yn ôl y math o'ch croen. Ar yr oedran a ystyrir, mae angen prynu cynhyrchion gyda hidlydd haul haul (dangosydd - dim llai na 15 uned), heb parabens.

Yn ychwanegol at hufenau, mae angen gofal dwys ar y croen ar ôl 30 mlynedd gyda siamau canolog ar gyfer yr wyneb. Colur o'r fath Mae'n seiliedig ar gyfuniad o gydrannau biolegol gweithredol sy'n helpu celloedd i'w hadnewyddu, ac yn eu gwanhau â maetholion.

Olwyn da:

• L'ancome Hydra Zen Neurocalm;
• Bio-Perfomance Shiseido;
• Swiss Line Force Vitale;
• Serwm Codi Methode Cholley;
• Croen Biotherm Vivo;
• Caviar Gwyn La Prairie.