Mae croen ifanc yn elastig ac yn elastig, ond gydag amser y mae'r prosesau gwyllt yn dechrau, mae'r croen yn troi'n flin, yn ddiflas ac yn dueddol o lid. Mae llawer o fenywod yn meddwl am sut i adfer elastigedd i'r croen, dim ond gydag ymddangosiad y gwlyb cyntaf. Ond mewn achosion o'r fath, gall masgiau syml ar gyfer elastigedd y croen, paratoadau codi a chynhyrchion eraill ond arafu ffurfiad pellach wrinkles newydd, ond ni fyddant yn cael gwared ar y rhai sydd eisoes wedi ymddangos. Felly, mae'n well gofalu ymlaen llaw sut i gynyddu elastigedd y croen. Er mwyn gwneud hyn, mae angen i chi ddeall pa ffactorau sy'n effeithio ar naws y croen, ac o ganlyniad, mae gwylio'n digwydd.
Beth yw'r rheswm?
- Gall croen Flabby yn ifanc fod yn arwydd o glefydau'r corff, er enghraifft gwendid meinwe gyswllt, problemau'r arennau, problemau'r galon, anhwylderau metabolig. Yn yr achosion hyn, yn gyntaf oll, mae angen rhoi sylw i iechyd yr un, ac yn ogystal â defnyddio modd ar gyfer elastigedd y croen.
- O ganlyniad i'r newidiadau sy'n gysylltiedig ag oed sy'n digwydd yn y corff, mae'r metaboledd yn y croen yn newid, caiff y cylchrediad gwaed ei amharu, arafir cynhyrchu llawer o sylweddau sy'n angenrheidiol ar gyfer y croen. Er enghraifft, mae swm y colagen sy'n gyfrifol am elastigedd croen y corff yn cael ei leihau'n sylweddol. Mae hyn i gyd yn arwain at sychu'r croen, ymddangosiad fflawdd a wrinkles.
- Mae ffordd o fyw eisteddog, arferion gwael a diet amhriodol yn effeithio ar y corff cyfan, ac, o ganlyniad, cyflwr y croen.
- Mae effaith ffactorau allanol hefyd yn effeithio ar gyflwr y croen. Yn arbennig o beryglus i'r croen yw pelydrau'r haul, gan fod uwchfioled yn dinistrio colagen ac yn cyflymu'r broses heneiddio.
Er mwyn gwella elastigedd y croen, mae arbenigwyr yn argymell yr argymhellion canlynol:
- yn gyntaf oll, mae angen codi elastigedd croen yr wyneb a'r corff o'r tu mewn. Bydd ymarferion corfforol yn gwella cylchrediad gwaed, tôn cyhyrau, sy'n ddefnyddiol iawn ar gyfer croen crog. Mae gymnasteg anadlol yn goresgyn celloedd ag ocsigen, yn gwella elastigedd a lliw croen. Mae fitaminau ar gyfer elastigedd croen yr wyneb a'r corff yn cael eu canfod mewn llysiau, ffrwythau a physgod, felly dylai'r diet dyddiol fod yn nifer fwyaf y cynhyrchion hyn. Mae garlleg ac wyau yn seleniwm cyfoethog, sydd hefyd yn cynyddu elastigedd y croen. Nid oes angen gwario'r rhan fwyaf o'r amser yn y gampfa ac eistedd ar ddeiet. Mae yna lawer o gymhleth sy'n cyfuno ymarferion anadlol a chorfforol, ac yn meddiannu 20-30 munud y dydd.
- mae amddiffyniad rhag effeithiau'r amgylchedd yn chwarae rhan bwysig wrth gynnal elastigedd ac iechyd y croen. Yn gyntaf, mae angen cymhwyso eli haul cyn mynd allan i'r stryd, yn enwedig yn ystod cyfnodau gweithgarwch haul uchel. Ac yn ail, mae angen glanhau'r croen yn rheolaidd i osgoi amlygiad i sylweddau gwenwynig niweidiol sy'n ymgartrefu ar wyneb y croen bob dydd.
- mae tylino yn effeithio'n effeithiol ar y croen, gan ei fod yn gwella llif y gwaed i'r llongau isgwrn. Mae cwrs tylino ar gyfer yr wyneb yn cynnwys 10-15 o weithdrefnau. Argymhellir cymryd 2-3 cwrs y flwyddyn. Ond gall tylino anghywir ymestyn y croen, felly ymddiriedwch y weithdrefn hon yn weithwyr proffesiynol profiadol gwell. Eisoes ar ôl y gweithdrefnau cyntaf o dylino proffesiynol wedi nodi gwelliannau sylweddol, mae'r croen yn dod yn fwy elastig ac yn iach. A gellir gwella elastigedd croen y frest a'r abdomen gyda thyrbin. Er mwyn gwneud hyn, peidiwch â mynd i'r salonau o reidrwydd, oherwydd gellir gwneud y troedfedd yn ystod y cawod, gan gyfarwyddo'r jetiau dŵr i'r ardaloedd dymunol mewn cynigion cylchlythyr. Gwella tôn croen y corff a gallwch ddefnyddio cawod cyferbyniad.
- gellir cynyddu elastigedd y croen o gwmpas y llygaid gyda chymorth gymnasteg ar gyfer y llygaid a'r paratoadau arbennig. Argymhellir hefyd i wneud masgiau a defnyddio hufen wedi'i seilio ar olew almon, sy'n cael effaith gadarnhaol iawn ar gydbwysedd elastigedd a dŵr y croen o gwmpas y llygaid.
- Wrth gwrs, mae'r gofal croen cywir a rheolaidd yn chwarae rhan bwysig wrth gynnal elastigedd. Ar gyfer hyn, gallwch ddefnyddio cynhyrchion cosmetig a dulliau gwerin, ond y prif amod yw defnyddio cynhyrchion o ansawdd uchel sy'n addas ar gyfer y math o groen. Yn ifanc iawn, dylai masgiau ar gyfer elastigedd croen yr wyneb gael effaith lleithder a maeth yn bennaf. Wrth ofalu am groen pydru, dylech ddefnyddio dulliau ysgafn arbennig er mwyn osgoi tarfu ar gydbwysedd dŵr-lipid y croen. Mae'n effeithiol defnyddio gwahanol olewau ar gyfer elastigedd croen yr wyneb a'r corff. Yn arbennig o ddefnyddiol yw olew pinc, gan dreiddio haenau dwfn y croen a chynyddu cynhyrchu colagen. Mae castor, mochynenen, almon, gwenithen, olew olewydd hefyd yn cael eu hychwanegu at gynhyrchion cosmetig, i fasgiau ar gyfer elastigedd croen. Defnydd effeithiol o olewau fel sail ar gyfer paratoi colur cartrefi.
Ar gyfer gofal dyddiol, gallwch ddefnyddio hufen ar gyfer elastigedd y croen, ond mae'n bwysig ystyried y dylai'r hufen gynnwys yr elfennau gweithredol sy'n treiddio i mewn i haenau dwfn yr epitheliwm, er enghraifft, coenzymau.
Mae cyflwr y croen yn dibynnu ar lawer o ffactorau allanol a mewnol. Nid yw bob amser yn bosib osgoi dylanwad amgylchedd anffafriol, nid yw'n bosib osgoi heneiddio, ond i gynnal harddwch ac ymestyn yr ieuenctid yn gwbl o fewn pŵer pawb.