Mae cael gwared ar bunnoedd ychwanegol yn llawer anoddach na theipio. Gallwch chi wthio'ch corff gyda hyfforddiant dwysach a diflasu, neu ei gymryd yn ddiod poblogaidd iawn ar hyn o bryd - coffi gwyrdd. Wedi'r cyfan, mae llawer o ferched wedi ceisio ei heffaith ac yn awr yn rhannu'r canlyniadau heb embaras.
Mae llawer o bobl yn meddwl pam na allwch chi ddefnyddio coffi du cyffredin. Y bai i gyd yw'r broses o'i baratoi, gan fod y grawn yn cael eu ffrio, ac mae llawer o fitaminau a maetholion yn diflannu, ac ni ellir dweud hynny am goffi gwyrdd.
Eiddo coffi gwyrdd
- Wedi'i ddefnyddio fel modd i golli pwysau. Mae asid clorogenig, sy'n cael ei ganfod mewn coffi gwyrdd, yn hyrwyddo llosgi braster subcutaneous. Yng nghyfansoddiad coffi du cyffredin, nid yw'r asid hwn wedi'i gynnwys.
- Tonig. Mae'r effaith yn debyg i goffi du, ond yn y fersiwn hon mae llawer llai o sylweddau niweidiol.
- Canran isel o gaffein. Diolch i'r diod hwn y mae bron i bawb yn ei ganiatáu.
- Yn y dyfodol agos, gall fod yn fodd o fynd i'r afael â diabetes. Gan ei fod yn hysbys o ffynonellau answyddogol, erbyn hyn maent yn datblygu'r cyffuriau yn seiliedig ar goffi gwyrdd, sy'n helpu i leihau siwgr gwaed, hynny yw, yn ddewis arall unigryw i inswlin.
- Mae'n gwella gweithgarwch ymennydd rhywun, felly argymhellir yfed cyn arholiadau cyfrifol, adroddiadau a chrynodebau. Mae coffi gwyrdd hefyd yn helpu i gael gwared â choch pen a mochyn.
- Mae cyfansoddiad coffi gwyrdd yn cynnwys tanninau, sy'n gwella cylchrediad gwaed yn y corff.
- Fe'i defnyddir ar gyfer triniaethau sba fel sail gwregysau cosmetig, diolch i'r gallu i wella metaboledd meinwe, y diffyg yn un o achosion cellulite. Ar gyfer y weithdrefn hon, mae'n rhaid i chi wneud gruel o'r ffa gwyrdd, y mae angen i chi wneud cais i broblemau eich corff: y stumog, y cluniau, y mochyn, ac ati. Er mwyn gwella'r effaith, gallwch chi lapio'r gruel gyda ffilm bwyd a chadw'r mwgwd hwn am 30 munud, yna rinsiwch â chynhesu dŵr.
Rhybudd
Mae gan lawer ddiddordeb mewn a yw coffi gwyrdd yn cael eiddo niweidiol. Mae popeth yn dibynnu ar eich corff. Cyn i chi ddechrau yfed yfed hwn, mae angen i chi ymgynghori â meddyg a fydd yn rhoi i chi dda, am y dull hwn o golli pwysau, a hefyd yn dweud wrthych faint y caniateir y diod hwn. Os ydych chi'n dilyn yr holl argymhellion, ni fydd angen i chi boeni am unrhyw sgîl-effeithiau a niwed i'ch corff.
Pa un i'w ddewis?
Nawr mae angen i chi ddarganfod pa fersiwn o goffi gwyrdd sydd orau i'w brynu:
- Gallwch brynu'r diod hwn mewn grawn cyfan. Mae'r opsiwn hwn yn rhoi gwarant 100% i chi y byddwch chi'n prynu cynnyrch o safon. Gellir dod o hyd i ffa coffi gwyrdd mewn llawer o siopau,
yn ogystal â'r Rhyngrwyd. Er mwyn ei falu, mae angen i chi gael grinder coffi, os nad oes un, yna gofynnwch i'w wneud, yn union yn y siop. - Mae opsiwn arall yn golygu prynu coffi gwyrdd eisoes mewn powdr, ond mae tebygolrwydd uchel o ffugiau, felly prynwch ef yn unig mewn siopau dibynadwy. Yn ogystal â'r opsiwn hwn - y cyfle i'w brynu gydag ychwanegion, er enghraifft, sitrws, sinamon ac ati. Diolch i'r sbeisys hyn, mae blas y diod yn gwella, ac mae effaith colli pwysau ychydig yn llai.
Nawr, rydych chi'n gwybod am holl nodweddion defnyddiol a meddyginiaethol coffi gwyrdd a gallwch ddefnyddio'r ddiod hon yn ddiogel yn y broses o golli pwysau. Dim ond o reidrwydd yn gyntaf i'r meddyg a dim ond ar gyfer siopa.