Mae bwydo ar y fron yn broses bwysig iawn ar gyfer iechyd eich babi. Er mwyn gwneud eich bywyd yn haws ar hyn o bryd, mae angen i fenyw ddewis y lliain cywir i fwydo ei babi. Mae llawer o famau ifanc yn trosglwyddo eu babi i'r gymysgedd, gan eu bod yn ofni gan ychwanegiad y fron, gollwng cyson llaeth a'r angen i wisgo bra fawr anghyfforddus. Ond mewn cymdeithas fodern nid yw'n angenrheidiol. Ydy, yn wir, mae'r frest yn cynyddu'n sylweddol, ond mae'r ffenomen hwn dros dro. Ac yn haws i oroesi'r cyfnod hwn, mae angen i chi ddewis y bra cywir i fwydo. Mae'n wahanol iawn i'r rhai arferol ac mae'n rhaid iddo fodloni rhai rheolau sylfaenol.
Sut mae'r bra ar gyfer bwydo yn wahanol i'r arfer?
Nodweddion bra i fwydo:
- Dylai fod yn elastig, gan fod y fron y fam nyrsio yn cynyddu neu'n gostwng yn ystod y dydd, ac mae gwasgu'r dwythellau llaeth yn niweidiol iawn i iechyd.
- Fe'ch cynghorir i ddewis bra heb gyllau, gan eu bod yn gallu tyngu'r fron ac ymyrryd â llif llaeth.
- Dylai braces y fra hwn fod yn eang, gyda'r posibilrwydd o addasu eu hyd. Wrth osod, gwnewch yn siŵr nad ydynt yn disgyn i lawr ac nad ydynt yn taro'r corff.
- Rhaid i ieirwia nyrsio gael ei wneud o ddeunyddiau naturiol. Does dim ots faint o siarad am ddiogelwch synthetig, ond nid yw'r croen ynddo yn anadlu a chwysio, chwysu gyda llaeth a gall achosi llid.
- Mae'n arbennig o bwysig bod y cwpanau yn feddal a di-dor. Gall pob hawn wasgu'r dwythellau ac ymyrryd â chynnydd llaeth.
- Dylai cwpanau fod fel y gallwch chi roi padiau neu gynwysyddion arbennig iddynt ar gyfer casglu llaeth.
- Dewiswch fra er mwyn i chi allu dadlwytho'r bwcl gydag un llaw, fel yn y llall fe fyddwch chi'n cael babi.
- Yn ogystal, dylai'r bra nyrsio briodol gefnogi'r fron yn dda, gan ei helpu i gymryd y sefyllfa orau ar gyfer gwell cyflenwad llaeth.
Sut i ddewis bra i fwydo?
Ond hyd yn oed os yw mam ifanc yn gwybod sut i ddewis bra ar gyfer bwydo, mae angen ei fesur o hyd. Gwnewch yn well yn ystod mis olaf beichiogrwydd. Ond dylid cofio y bydd y fron yn cynyddu ychydig ar ôl yr enedigaeth, ac ar ôl ychydig fisoedd bydd yn gostwng.
Felly, mae'n ddymunol prynu ychydig o bras. Ac, er gwaethaf y digonedd o feini prawf ar gyfer eu dewis, y prif beth yw canolbwyntio eich hun tuag at fenyw - fel ei fod hi'n gyfforddus. Ni ddylai wthio a neidio wrth godi ei ddwylo, a ni ddylai straps ddisgyn i lawr neu ddamwain i'r corff. Wrth brynu dillad isaf, rhowch sylw i ddillad arbennig ar gyfer bwydo , fel na fydd unrhyw beth yn eich rhwystro yn ystod proses bwysig.