A allaf fwydo cwci blawd ceirch i fy mam?

Cacennau, cacennau, cwcis - blasus, y mae hi'n anodd ei wrthod. Ond alas, er lles iechyd a lles y plentyn brodorol, mae'n rhaid i famau nyrsio fynd â "dioddefwyr" o'r fath. A oes cwci sy'n mynd i mewn i'r categori "bwyd iach" o'r enw hyn, neu beth y gall merch ei ymladd yn ystod y lactation, gadewch i ni ddarganfod.

Gwisgoedd blawd ceirch ar gyfer nyrsio

Pan fyddwch chi eisiau disodli bisgedi bisgedi gyda rhywbeth mwy blasus, mae'r fam nyrsio yn anwybyddol yn codi'r cwestiwn a all hi fwyta cwcis blawd ceirch. Wrth gwrs, trwy flas, gall ac mae'n israddol i bobi, ond mae'r gymhareb o "fudd-niwed" yn amlwg yn ennill.

Mewn cwcis blawd ceirch yn cynnwys llawer iawn o ffibr, nid yw'n alergen ac nid yw'n achosi colig yn y babi, hynny yw, mae'n bodloni'r holl feini prawf y mae cynhyrchion mumïau newydd yn eu dewis ar gyfer eu diet. Yn ogystal, nid yw pobi o'r fath yn brifo'r ffigur, gan fod y corff yn amsugno'r blawd ceirch yn llawer gwell ac ni chaiff ei storio ar y wist a'r cluniau ar ffurf centimetrau ychwanegol.

Mae ateb y cwestiwn p'un a yw'n bosibl bwydo cwcis ban y ceirch, pediatregwyr a maethegwyr hefyd yn cael unrhyw beth yn ei erbyn, os yw mom diets yn barod, yn arallgyfeirio eu bwydlen gyda'r danteithrwydd hwn. Fodd bynnag, fe'ch cynghorir i gynnwys yn eich deiet llysydd ceirch nad yw'n gynharach na'r babi yn dri mis oed ac, wrth gwrs, yn raddol.

O ran y dewis, dylai cwcis y blawd ceirch ar gyfer y fam nyrsio fod yn ffres ac yn ansawdd, hynny yw, heb ychwanegion niweidiol megis cadwolion, traws-frasterau a llifynnau.

Mae'n werth nodi bod cwcis hollol ddiogel a geir yn y siop bron yn amhosibl. Felly, yn dymuno tynnu'ch hun gyda rhywbeth blasus a pheidiwch â niweidio'r mochyn, dewis arall ar gyfer moms nyrsio fydd cwcis llys gwenith cartref, y gallwch chi weld y rysáit isod.

Rysáit Cookie Oatmeal ar gyfer Mam Nyrsio

Mewn gwirionedd, mae llawer o ryseitiau ar gyfer cwcis blawd ceirch, ond rhaid cofio nad yw pob cynhwysyn yn ddiogel i faban, felly byddwn yn cyfyngu ein hunain i'r fersiwn glasurol symlaf, y mae ei flas yn gyfarwydd â ni o blentyndod.

Cynhwysion:

Paratoi:

Y peth cyntaf i'w wneud yw curo'r wy a'r menyn i gysondeb unffurf, yna ychwanegu siwgr a pharhau â'r driniaeth. Wedi hynny, mae angen i chi arllwys dŵr hallt a blawd ceirch cyn ei falu. Nesaf, ychwanegwch flawd a chliniwch y toes.

Rhaid cyflwyno'r màs parod i bwysau, a dylid gwneud y gweithiau o'r siâp a ddymunir. Dylai cwcis fod yn y ffwrn ar dymheredd 180 gradd am 15 munud.