Sut i gyfrifo diwrnod yr uwlaidd?

Mae'r cwestiwn o sut i gyfrifo'n gywir y diwrnod o ofalu, yn aml iawn yn ddiddordeb i ferched sy'n cynllunio beichiogrwydd. Wedi'r cyfan, dim ond yn ystod y dydd o'r foment o ryddhau'r oocyte o'r follicle y bo modd ei ffrwythloni. Yn ddiweddarach, mae marwolaeth y gell rhywiol benywaidd yn digwydd, bydd cam nesaf y cylch menstruol yn dechrau, sy'n dod i ben gyda rhyddhau gwaed y tu allan (yn fisol). Gadewch i ni edrych yn agosach ar y broses ei hun a dweud wrthych sut i gyfrifo'n iawn ddiwrnod yr uwlaidd yn gywir.

Beth yw'r ffyrdd o benderfynu pa bryd mae'r otwwl yn gadael y follicle?

I ddechrau, dylid nodi bod llawer o ffactorau'n dylanwadu ar y broses ei hun. Felly, er enghraifft, gorgyffwrdd aml, gall sefyllfaoedd sy'n achosi straen yn aml achosi ogofwl cynamserol o'r enw hyn. At hynny, oherwydd amryw resymau, gall hyn ddigwydd yn hwyrach na'r dyddiad dyledus. Dyna pam mae llawer o ferched yn cael problemau gyda gysyniad, yn enwedig y rhai sydd â chylch menstru afreolaidd.

Er mwyn cyfrifo'n gywir ddyddiad fel y diwrnod o ofalu, mae sawl ffordd. Yn eu plith, fel arfer dyrennir: calendr, gyda chymorth stribedi profion, gan ddefnyddio uwchsain.

Y mwyaf cyffredin yw'r dull calendr. Yn ôl iddo, dylai ovulation yn y corff benywaidd ddigwydd yn uniongyrchol yng nghanol y cylch menstruol, e.e. ar y 14-16eg diwrnod. Yn yr achos hwn, er mwyn penderfynu ar yr adeg hon o ryddhau'r oocit o'r follicle, mae'n ddigonol i gymryd 14 diwrnod o hyd ei feic. Fodd bynnag, mae cyfrifiadau o'r fath yn fras iawn ac yn helpu i sefydlu ovulation yn bendant. Felly, cyn cyfrifo diwrnod yr uwlaidd mewn ffordd galendr, dylai menyw wybod yn union oes ei beic yn union, sydd o reidrwydd o fod yn barhaol, sydd yn ymarferol yn brin iawn.

Yr ail ddefnydd mwyaf aml yw'r dull gyda defnyddio stribedi prawf arbennig . Maent yn hollol debyg mewn golwg i'r rhai a ddefnyddir i benderfynu ar ffaith beichiogrwydd. Er mwyn sefydlu amser yr uwlaiddio yn gywir gyda chymorth y dyfeisiau hyn, mae angen i fenyw, sy'n dechrau o'r 7fed diwrnod o'r beic, gynnal astudiaeth bob dydd. Mae egwyddor y dull hwn yn seiliedig ar y diffiniad mewn wrin menyw o hormon fel luteinizing, y mae ei ganolbwyntio'n cynyddu'n ddramatig ar y blaen cyn torri'r bilen follicle. Mewn gwirionedd, mae ef ei hun yn cyfrannu at y broses hon.

Os byddwn yn sôn am sut i gyfrifo diwrnod yr uwlaidd â chylch afreolaidd, yna y prif ddull dibynadwy mewn achosion o'r fath yw uwchsain. Gyda chymorth y gallwch chi bennu'r broses hon gyda bron i 100% o sicrwydd. Wrth ddefnyddio'r dull hwn, dechreuir yr astudiaeth o 10-12 diwrnod o'r cylch. Yn yr achos hwn, mae angen i fenyw ymweld â'r meddyg bob 2-3 diwrnod ar gyfer gweithdrefn arholi debyg.

Pa mor gywir yw cynllunio beichiogrwydd, gan wybod amser yr uwlaidd?

Ar ôl i'r fenyw allu cyfrifo'r diwrnod owlaidd yn gywir er mwyn i'r cenhedlu ddigwydd a llwyddodd i feichiog, mae'n well rhoi cynnig ar 2 ddiwrnod cyn y dyddiad cau. Mae'n well cael cyfathrach rywiol bob dydd arall. gyda chysylltiadau personol mwy aml, mae ansawdd y sberm (ffrwythlondeb) yn dirywio'n sydyn.

Felly, fel y gwelir o'r erthygl, nid yw sefydlu diwrnod yr uwlaiddio i fenyw yn annibynnol yn gwneud llawer o ymdrech. Fodd bynnag, mae'n werth cofio bod y broses hon yn destun ffactorau allanol iawn. Felly, wrth gynllunio beichiogrwydd, ni ddylai menyw fod yn nerfus ac amddiffyn ei hun rhag sefyllfaoedd a phrofiadau straen posibl.