Wel, mae'r penderfyniad i golli pwysau yn cael ei dderbyn, mae'n parhau i ddewis beic ymarfer yn unig ar gyfer y cartref. A sut i wneud yn iawn a pha un i ddewis yn well, byddwn yn deall gyda'n gilydd.
Sut i ddewis beic ymarfer ar gyfer cartref?
Gan ystyried sut i ddewis beic ymarfer corff, nid ydym yn aml yn gwybod beth i'w chwilio, ac rydym yn dechrau edrych yn syml ar y modelau efelychydd, y bydd un ohonynt yn cyd-fynd yn well yn y tu mewn. Ond yn y cyfamser mae yna nifer o baramedrau, gan dynnu sylw ato, gallwch ddewis yr opsiwn gorau i chi'ch hun. Dyma'r rhain:
- dull o osod sedd yr efelychydd;
- uchafswm pwysau defnyddwyr;
- swyddogaethau cyfrifiadurol;
- efelychydd system brecio;
- ergonomeg yr efelychydd;
- gwneuthurwr beic ymarfer corff.
Y dewis o feic ymarfer ar gyfer tŷ yn ôl y dull o ddiogelu'r sedd
Efallai y bydd opsiynau llorweddol a fertigol ar gyfer gosod seddi beiciau ymarfer corff. Fel arfer, am ffitrwydd, dewiswch feiciau gyda dull fertigol o sicrhau'r sedd. Mae angen yr un beiciau ymarfer llorweddol ar gyfer y sawl sydd â phroblemau gyda'u cefnau.
Sut i ddewis beic ymarfer ar gyfer y tŷ yn ôl uchafswm pwysau'r defnyddiwr?
Os ydych chi'n bwriadu ymarfer ar feic ymarfer gyda'r teulu cyfan, ymhlith yr aelodau mae yna gymrodyr o bwys mawr, yna rhaid rhoi sylw i'r paramedr hwn. Gall pob beic mecanyddol wrthsefyll pwysau hyd at 100 kg, mae gan y rhan fwyaf o efelychwyr magnetig yr un bar pwysau. Mae rhai modelau magnetig ac electromagnetig wedi'u cynllunio ar gyfer defnyddwyr â phwysau o hyd at 130 kg.
Y dewis o feic ymarfer ar swyddogaethau cyfrifiadur
Mae'r cyfrifiaduron syml o feiciau ymarfer corff yn dangos cyflymder, amser, pellter a chalorïau. Mae peiriannau'n anoddach dweud wrthych am y pwls. Mae'r swyddogaeth hon hefyd yn bwysig, gan ei fod yn caniatáu ichi ddewis y lefel gywir o lwyth, gan gymryd i ystyriaeth y gyfradd galon uchaf posibl ar gyfer eich oedran.
Ymarfer beic gyda pha system frecio i'w dewis?
Mae tri math o'r system o dorri'r beic ymarfer: mecanyddol, electromagnetig a magnetig.
- Mae efelychwyr â system brecio mecanyddol yn perthyn i'r segment pris isaf, gan fod y system hon yn eithaf cyntefig. Anfantais y system hon yw lefel gynyddol o sŵn beiciau a lefel isel o wrthsefyll gwisgoedd. Yn aml, mae gan yr efelychwyr hyn set leiaf o swyddogaethau.
- Ystyrir bod y system frecio magnetig yn fwy ansoddol a modern. Yn y beic ymarfer corff mae yna reoleiddiwr sy'n newid llwyth. Yn ogystal, mae efelychwyr o'r fath fel rheol yn meddu ar gyfrifiadur gyda set ehangach o swyddogaethau. Hefyd mae gan efelychwyr â system brecio magnetig ddyluniad gwell, sedd fwy cyfforddus ac maent yn perthyn i'r categori prisiau cyfartalog. Felly, dewisir efelychwyr o'r math hwn yn aml ar gyfer y cartref.
- Mae'r system electromagnetig yn eich galluogi i osod rhaglen hyfforddi, a bydd peiriant smart yn newid y lefel llwyth yn unol â'ch rhaglen. Yn fwyaf aml, defnyddir efelychwyr o'r fath ar gyfer adsefydlu neu ddibenion therapiwtig.
Sut i ddewis beic ymarfer ar gyfer tŷ am ei ergonomeg?
Dylai ffactor pwysig wrth ddewis efelychydd fod yn hawdd ei ddefnyddio. Felly, dylai'r model rydych chi'n ei hoffi gael ei brofi - eistedd arno, trowch y pedalau i weld sut mae'n addas i chi,
Pa beic ymarfer corff i ddewis?
Mae pob un ohonom yn ddarostyngedig i hysbysebu, ac yn dewis efelychydd, rydym yn chwilio am enwau brandiau cyfarwydd ar unwaith, fel Ketler, Body Sculpture, HouseFit, Torneo ac yn y blaen. Mae'r enwogrwydd yn rhoi gwarant o ansawdd ac atgyweirio, ac mae'n haws dod o hyd i adolygiadau cwsmeriaid. Gall cynnyrch gweithgynhyrchwyr adnabyddus fod o ansawdd uchel hefyd, ond gallwch gael cadarnhad o hynny dim ond trwy gymryd y risg o brynu un.